【 レギュラー出演 】

━━━━━━━━━━━━━━━━━

ラジオ

━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼ TOKYO FM

『山崎怜奈の誰かに話したかったこと。』

毎週(月)〜(木) 13:00〜14:55

◇Twitter  #ダレハナ

◇番組HPメールフォーム

https://www.tfm.co.jp/f/darehana/form

◇Audee裏トークチャンネル

https://audee.jp/program/show/51824

▼ CBCラジオ

『乃木坂46山崎怜奈の「推しの1コマ」』

毎週(木)22:50〜23:00

◇公式ハッシュタグ　#ザキ推し

◇メール宛先

https://hicbc.com/radio/oshi_koma/

◇募集中のメールテーマ

「ようこそ！のぎざかの森」

「こんな僕を叱ってください。」

「今野義雄の悩み」

「はるたん、酒井へパスするひとこと」

━━━━━━━━━━━━━━━━━

テレビ

━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼ テレビ朝日系

『春菜ザキさんのタダの通販じゃねーよ！』

毎週(木)25:26〜　

◇公式ハッシュタグ　#タダじゃねーよ

━━━━━━━━━━━━━━━━━

書籍・雑誌・連載

━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼著書『歴史のじかん』幻冬舎より発売中

▼「MARQUEE」

インタビュー・写真連載

「山崎怜奈の、これってアリ？」

▼「Hanako.tokyo」

エッセイ連載「山崎怜奈の言葉のおすそわけ」

https://hanako.tokyo/column/kotobanoosusowake/

━━━━━━━━━━━━━━━━━

その他

━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼「えどがわ未来カンファレンス」委員

━━━━━━━━━━━━━━━━━

公式SNSアカウント

━━━━━━━━━━━━━━━━━

▼Instagram（告知・日記）

@rena_yamazaki.official

https://www.instagram.com/rena_yamazaki.official/

▼モバメ（日々のつぶやき）

http://sp.nogizaka46.com/mail/qsetting

▼755（ラジオ実況・告知など）

https://7gogo.jp/yamazaki-rena