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2014/0131Fri井上小百合ヽ(。・ω ・。)お 腹すいたなー

 
 
料理なう(* ^o^ *)!
 
 
さゆにゃんは新しい道具、スチームオーブンレンジを手に入れた!!!
 
さゆにゃんはレベルが上がった!!!!
HPが8あがった。
たいりょくが4あがった。
すばやさが10あがった。
とくいわざ「肉を丸める」をおぼえた。
 
そうして、ヘルシーな食生活を目指しているボクです!はっはー
 
 
今日のメニューは肉団子!
にくにくにくにくにく⊂( ^-^)⊃
 
高野豆腐入りで、油も使わなくて、
ヘルシーなんだよっ(o^^o)○゜
 
 
ほんとは、ハンバーグ作ろうと思ったんだけど、冷蔵庫のありあわせ的に、肉団子にヘンコウ!(´,,・ω・,,`) 
 
 
美味しくできるかなーo(^o^)oわくわく
 
 
 
 
 
 
 
数分後...
 
♪ピロリロー
 
 
ッハ!
 
しゅぱぱぱぱぱo(`ω´ )o
 
 
 
どうやら完成したようだ!!!!!!!
 
つまみ食いした。(笑)
 
うんまーーーーい(。> <。)
 
 
残った具材でスープも作るのだ(^o^)**
 
 
 ー
 
 
質問にこたえるよ(ミ^o^ミ)
 
 
◎ さゆにゃんのおすすめな本てある?
 
 
* はい!わたし実は図書委員長でした!
あさのあつこさんのが好きで、よく読んでたなっ(* ^^ *)
 
NO.6とか、ガールズ・ブルーとか...
バッテリーもそうだね/(^o^)\!
 
 
 ー
 
 
今日は、NOGIBINGO!2^o^ )┓<33 
わたしも出ますっ☆
 
お家の様子も紹介するので、
お楽しみにーヽ(^ω^)ノわーい
 
 
みなさんは今日のごはん、
何食べましたか??o(^o^)o
 
 
 
さゆにゃんヽ(。・ω・。)正義!
2014/01/31 23:42

コメント(375)

バッテリー俺も好きー┗(^o^ )┓<33 ┗(^o^ )┓<33 ┗(^o^ )┓<33

夕飯はカレーでしたー
スチームオーブンレンジ高くない? 乃木どこで、料理対決観たいな。
さゆにゃん、こんにちは~!

おーさゆにゃんクエスト発売期待!!

そのスチームオーブンレンジとやらは、魔物の洞窟で手に入れたん?それともネット通販(笑)?

おいしそー!
食べたい!食べたい!(≧▽≦)

さゆにゃんのお料理ブログ楽しみにしてる!
作ってみたいからレシピとかも教えてほしいな(^ω^)

あさのあつこさん俺も好き!
バッテリーは小説も映画も観たよっ(^^)/
NO.6はアニメもやってたね~!

NOGIBINGO2観たよー
噂のお兄ちゃんはすごいなー(笑)
でもさゆにゃんが妹とか幸せやろな~(*´ω`*)

昨日はねー
ミネストローネを食べたよ、ヘルシー!!\(^o^)/

ではばいにゃんころもち!(*'ω'*)
こんにちは、さゆにゃん。

スチームオーブンレンジ買ったのね‥‥。ヘルシオ?さゆにゃん手作り肉団子かぁ、食べてみたいわぁ!
また、作ったら一個ちょーだい‥‥。


レベルアップ? 勇者か?


では、また何か作ったらブログに載せてね。
お疲れ様です!

質問です!
キョウリュウジャーの映画見に行きますか?
正義!\(^^)/
うぇいっ!(*・ω・)ノ
にゃんさゆの手料理美味しそー!!食べてみたいなぁU・x・U
No.6僕もめっちゃ好きやよ〜、アニメも原作も面白かった! バッテリーも僕が元々野球部だったこともあって読んだなぁ

今日ってか昨日の晩御飯ねぇ、炊き込みご飯やったんよ〜、醤油やらだしやら合わせて炊飯器ポチッとするだけでこうもうまくいくんか!って感動した笑

NOGIBINGO見たでよー
彼女云々の話あったけど、ああいう会話出てくる兄妹ってほんまええ関係やと思うよ〜笑
あと、天使にゃんさゆを妹に持ってるさゆ兄がとてつもなくうらやましくも思った笑

ほんじゃま!(・△・)ノ
相変わらず
さゆにゃんのブログは
ほのぼのしてて
癒やされるー!
いい味だしてるよ!
いつか必ずブレイクするよ!
頑張ってね!
さゆにゃ~ん お昼ですよォ

あッ いいでッすねェ 

肉団子おいしそう!!

NOGIBINGO!2見ました

みさみさのお雑煮たべた~い!

ってワザとぼけておいてと

お兄さんへの一言  イタタタタ~ッ

オッサンにも耳が痛かったです

男って生き物は大なり小なりみんなそのような...

いえ、ナンでもないです 

ハイ、ゴメンナサイ

では今日はこの辺で、はい、失礼しま~す。

いけないけない きのうの晩御飯は 

あんかけチャーハンを作ってみました

どうもっ!
風乃歌です
ヽ(*´▽)ノ

NOGIBINGO!2でみんなの実家の料理が
出たけどその地方によってけんちん汁や
お雑煮も変わるものだね
お昼御飯にほうとうを食べたんだけど
その時に親が『おっきりこみ』って言ってたんだよ、
ほうとうかと思ってたんだけど地方によって呼び名が
変わるのかな?
世間では〇〇て呼んでるけどさゆにゃんの
地元では違う呼び名で呼んでる物ってある?

お兄ちゃんは彼女出来ないんじゃなくて
今が楽しくて作らないんじゃない?
でも彼女がいればもっと楽しいと思うから
お兄ちゃんに彼女が出来ることを願ってるよ
(*^^*)

それではまたね
(@^^)/~~~
肉団子おいしそー!
さゆにゃんの手料理食べたいわー!

今日のご飯は、おかゆ(-_-;)
胃腸炎がなかなか治らずで
今月の握手会行けなそう(;o;)
さゆちゃん、こんにちは~sun
僕の昨日の晩ごはんは...


「自分でもよく覚えていません」
さゆちゃんの声が出なかったときの握手会問題を
そのまま言ってみたよ\(^_^)/

肉団子美味しそ~
鍋料理とか、お雑煮とか作ると良さそうだね(-^□^-)


明日、明後日、名古屋に行ってくる予定だよ~
さゆちゃんは、東京でがんばってね~
名古屋からさゆちゃん応援してるね(・ω・)
バッテリー!野球部だから読んでた!
さゆにゃん こんにちは(^o^)v

なんてヘルシーなんだっ!
僕ちゃんもつまみ食い大好き♪

昨日の晩ごはんは
さぬきうどん♪
ちなみにお昼もさぬきうどんでした\(^o^)/
うどん大好き!

新しい技を覚えたさゆにゃん 天使!
さゆにゃん こんにちは(^o^)

女子力アップしたようですね。

いいこと、いいこと(^o^)

今日も一日、がんばっていきましょい!
さゆにゃん、スチールレンジいいなぁ~、ちなみに俺はピザを食べましたよ~
肉団子おいしいそうだね!
こんにちは(^-^)/部長ですっ!お疲れ様です〜。

料理上手い人尊敬します〜。美味しそう(*^^*)

そういえば、今日横浜アリーナの一般販売があったんだけど…ダメでした(T_T)
いよいよ行けない可能性が高くなってきちゃった。
でも、名古屋から応援してるからね!

ではではっ!
こんにちは、さゆにゃん。

高野豆腐って、精進料理でお肉の代わりに使われることもあるから、鶏ひき肉と混ぜても、豚ひき肉と混ぜてもそんなに違和感なく使えるよね。
ダイエット食で、お肉の代わりにそぼろにすることもあるから。

スチームレンジで油もしっかり落ちてる模様。

何より料理を楽しんでるようで僕もうれしいです。

僕のハンドルネームの蜜柑先生、学校の先生ではなく、ヘルスケアの先生なのです。
だから一人でも多くの人が料理(特に野菜)に興味を持って、健康になるのが僕の願いであり使命。

これからも、いろいろな料理に挑戦してみてね。

ちなみに今日の昼ご飯は「野菜のたっぷり入った和風春雨スープ」
春雨は洋風よりも和風が好き。


いつもありがとう、さゆにゃん。
お兄さんのコレクションすごいや(●^o^●)
見た目たこ焼きみたいだね(o^∀^o)


食べたいな~☆
こんにちは。

肉団子おいしそー!
自分もつまみ食いしたいで
あります!

まったく料理できない
男の私からみて、冷蔵庫に
あるものでパパッと料理できるなんて
カッコいいです!
しかもヘルシーなんてスゴイ!

昨日は、仕事だったので母の
作った弁当と菓子パンと
ポッキーしか食べてないッス。

ゆにゃんのぎー!

友達が寝るまで3秒。

どーも、てっかんでーすー

チーズリングうまうまー!
久しぶりにお菓子食べるのもよきかな!

おー!
オーブンレンジかっこいい!!
持ち歩くとなおかっこいい!!

肉団子ー(≧∇≦)
うまそう!
鍋したいなー。笑い

ノギビンゴみたよー!
全く同じで
俺の姉ちゃん男っぽいもんばっかだから彼氏できないっ。笑い

まぁ良い家族やんな。笑い
☆hello☆(×^(ェ)^×)。


そのうちsun何かに進化するのsign02
ゞ(^(エ)^ゝ)≡♪w♪

ヘルシーを目指してんだねflair

ヘルシアにjapanesetea進化しそうsmile
ゞ(^(エ)^ゝ)≡♪w♪


NOGIBINGO!2tv観たよ♪

兄ちゃんsnowの部屋本格的で、凄いねupwardright

あと、さゆにゃんのヘアスタイルvirgo凄く最近いいねconfident

似合うshine

☆応援( v^(エ)゜)ゝしております☆

★bye★(×^(ェ)^×)ノ。
さゆにゃん、今日もおつかれ~(*´▽`*)

スチームオーブンレンジ買ったんだ( ̄∇ ̄)
おー!すごいレベルアップ笑

肉団子おいしそう(´▽`)

NOGIBINGO見れてないから、あとで見よう( ̄∇ ̄)


勝手ながら、今日の2月1日は自分の誕生日だからお祝いして欲しいな(○´∀`○)
おめでとう!の一言でもいいから!
仙台のまーくんです(^ω^)

料理するんですね!肉団子美味しそう!(*´ω`*)

素早さが10上がったってことは、食べる速さもUP??

にゃんさゆに質問!
Q.にゃんさゆがお兄ちゃんの部屋に入ったことってお兄ちゃんには秘密だったの?
髪の毛伸びたね!
レベルアップしったーー!♪


さゆりもさゆりもおしのひと が なかまになりたそうにこっちをみている。


なかまにしますか?

→なかまにする
なかまにしない
こんにちは小百合ちゃん
スゴいもの手に入れたな(^-^)
自分は今流行りの揚げないフライヤーが欲しいかな、よく唐揚げを作るから(^-^)/
右奥は玉ねぎ?かな。

ビンゴ見たよ、あれお兄ちゃんに怒られない?
ガチャボンうちにもあるよ、と言っても辞めた業者が引き取りに来ないものだけど(>_<)
では、また
おっ、おう……さゆにゃんのレベルが上がった~~(^o^)



美味しそうな肉団子ですね!
おれも食べたいー(^ ^)

鍋食べましたー!

おはよ〜o(`ω´ )o

肉団子美味しそうすぎる♡!
さゆちゃんの女子力見習いたい(;_;)

今日はまだご飯食べてないや。゚(。ノω\。)゚。
何食べようかなあ〜o(`ω´ )o☆彡


さゆにゃん

美味しそう・・・。
食べたいthink

たくさん食べて、大きくなるのだぞ。
うわさのお兄ちゃんの部屋映ってたね!!笑

ライブのとき、サインボールの代わりにさゆにゃん謹製肉団子を投げてください(迫真)
バッテリー懐かしいねぇ( ^ω^ )
きのうはネギと鳥肉焼いたやつ!!
肉団子うまそー\(^o^)/!!料理のこと聞きたいな!
またね(・ω・)ノ!
お疲れさゆにゃん(・ω・ゝ

肉団子美味しそー( ^^)/

てか、ゲームみたいな感じで面白かった(*^▽^*)
たまにはいいね!(・∀・)

NOGIBINGO!2、さゆにゃんの見せ場があって嬉しかった(*^▽^*)
これからも期待してますねヽ(^0^)ノ

また来まぁしゅ(・ω・ゝ
ビンゴ見た〜
さゆにゃん

こんにちはhappy01


さゆにゃん

お料理好きだねdog

お料理上手だねconfident

スチームオーブンで

さゆにゃんレベルアップ!upnote

タカタカッタッタッター~sign01sun


でも
かしこさはあがらなかったのかな?smile



肉だんご
おいしそうbleah

ヘルシーでいいなあwink



今日
サトシサンはひさしぶりに
ごま豆乳鍋をつくりましたscissors

夜に食べようかなone


ゲームは
今はドラクエ7をやっていて、

次はスペック干、その次はドラゴンクエストモンスターズ2をやろうと思います


って

さゆにゃん
ゲームやらないのに
レベルアップくわしいねdelicious



さて、握手会楽しみだなあhappy01


お仕事がんばりましょうhappy02
NOGIBINGO 2見ました。

お兄ちゃん可愛いそう。(笑)
彼女がいないのオモチャ集めのせいにされちゃって。
男の子の気持ち分かってくれよ さゆにゃん (≧∇≦)


がんばれ お兄ちゃん!
妹が心配してるぞ (笑)

FMラジオ 聞きました。
あっと思ったら、半分終わってて
少ししか聞けず。 (泣)

また、どっかで会えるさ。

じゃあ また。\(^o^)/


おいしそうですねー\(^o^)/
自分にも分けてください(笑)

自分はトンカツを食べましたよ


ではまた★
かっちいだよ(^-^)/


さゆにゃん、料理が上達したね。

かっちいは佐野ラ一メン食べたよ。

のぎびんごは、お兄さん凄いマニアだね。

さゆにゃんの気持ちはわかるよ 笑

かっちいは今日から冬休みだよ。どこかに行こうかな? 埼玉?


では、またね(゜▽゜)/
さゆにゃん、こんにちわ!!

あまかむちゃんです!!

ついに、スチームオーブンレンジを手に入れたんですね!!

肉団子美味しそうでづね。。。でも右奥に何か違うものがいらっしゃるような?w


つまみ食い。。。私もつまみ食いがしたーーーーいw

今日も一日頑張ってくださいね!!

それでは、またね!!

さゆにゃんはヽ(。・ω・。)正義です!

さゆにゃん可愛い(^-^)/
最近さゆにゃんの可愛さレベルが、僕の中で10000度さえ突き抜けてしまった?かもしれない。

このままではメルトダウン?いや、もっと高温だから核融合?

地球は毎日、時速≒1667km/h(≒463m/秒)という、音速を超える速さで自転しているというのに(赤道付近で周長40000kmとして)
そして太陽を廻る公転スピードは秒速約30kmと人工衛星の3倍も速いというのに。

以外と皆知らないんだぜ。

そしてロシアに落ちた巨大隕石が実は衝突直前に後方から来たUFOが秒速54kmの速さで突き抜けたから粉々になって被害少なかったけど、あのままぶつかっていたら、広島原爆並の被害だったらしいです。


nogibingo見ました!
今回もさゆにゃんの面白話が聞けて楽しかったです。

でもお兄ちゃんの部屋には入らないであげて!
20そこそこの彼女のいない男子の部屋からは、なにが出てくるか、分かったもんじゃないので!

ともあれ、さゆにゃんはメディアに出るたびにしっかり狙ってきて、それがちゃんと面白いので感心します。
次にさゆにゃんが見られるのを待ってます!

最後にさゆにゃんに質問です。
親御さんが厳しくて、フルフェイスのヘルメットで自転車通学をしてくる男子を「ダフト・パンク」と呼んでいたことはありますか?
さゆにゃん♪

こんにちは(o^O^o)/

NOGIBINGO!2
見たよ~♪

お兄さんを…
バッサリ……ヾ(・・;)
大丈夫かな…

あっ♪
スチームオーブンレンジで
ヘルシー肉団子♪
めっちゃ美味しそう~♪

さゆにゃん♪
女子力高いね♪…d(≧▽≦)b

自分は
コンビニ弁当……d(・・;)b

自分も
ヘルシーな
食生活目指そう…(* ̄∇ ̄*)


さゆにゃん♪
今日も
ふぁいと!!……(^_-)♪



























え、今日の晩ごはん?笑

サラダ食べました!(o^^o)もぐもぐ
って感じだよ笑



ところでさゆにゃん
分け目変えてもかわいいね!
お疲れ様おーすげー肉団子上手やななかなかヘルシーやな♪乃木ビンゴアップされてるかな?ご飯は酒と餃子と胡瓜だよ完全につまみってな笑じゃまたコメント書くからね♪
(ミ^o^ミ)どうも

深夜にノリノリですね(*^_^*)
書き始めて、食べ終わるまでの間に順を追って書いてるから、更新時間が深夜なだけなんだろうね(゜o゜)

多分、夜遅く食べる事はダイエットの点からも避けているだろうから。
でも、よく考えたら、食べ終わるのに4時間くらい掛っていたら、それは夜遅く食べている事になりはしないのだろうか(ー_ー)!!
どんな生活を繰り広げているのか(?_?)
“じつに、興味深い”(C)←ちょっと古いw

ところで、朝方“NOGIBINGO!2”見ました(ー_ー)!!
にいちゃんの許可は取った方が・・・ww
結構なフィギアの数だった(´・ω・`)
そう言えば、俺の家にも海洋堂のセブンイレブンのおまけ(海の生き物)くらいはあるな
それにしても、簡易版としてもクレーンゲーム機本体まで買うとは、猛者ですな(*_*)

昨日の晩御飯は、午後9時ぐらいにカレーを食べましたpaper

by ストレンジャー
さゆにゃん、こんにちわ♪

前にブログで云っていた、スチームオーブンレンジが
入ったんだね。これで、手軽に作れる料理のレパートリー
が増えるね。

・・・肉団子、おいしそうだな。。。・・・

乃木坂46のメンバーは、お料理上手が多くて、ブログに
こうして写メを載せてくれるから、余計にお腹すいちゃうよw

さてどんどんレベルをあげて、お料理46のMCさんや、
ズッキュン!元料理部長さんをも、下に従えようぞ(笑)

NOGIBINGO2、観たよ。
前にブログで嘆いていたのは、この事か、と納得。
でもでも、沢山のフィギアもカラーボックス内にきちん
と整頓されていて、件のガチャガチャのまわりも綺麗で
お兄様もとても几帳面なんだな、と思ったよ。
だから、お兄様へ、こんな風に褒めている人もいたよ、
と伝えてくれれば幸い(←あとは、さゆにゃん次第w)

それでわ♪

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PROFILE

井上 小百合

1994年12月14日生
血液型:B型
星座:いて座
身長:156cm
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201906

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