2016/0229Mon生田絵梨花ハルジオン～don♪403

絵梨花さん1日おつかれさまでした。

SWITCHインタビュー達人達を見ました。
鈴木亮平さんと神谷明さんという組み合わせでした。
自分はこのお2人が好きなので楽しみでした。

その中で神谷さんがのどのケアについて話されていました。
ヨード系のうがい薬で、外から帰ってきた時は必ずうがい、
寝る前「もうしゃべらないぞ」というときにうがい、
この2つだそうです。
寝る前、うがいをし終わったら、
話す時はウィスパーボイスだそうです。

これも覚えておいてほしいとおっしゃっていた事が、
自分の声の状態がいい時に裏声を出す事で、
できるだけ高い音でだそうです。
文章で伝えるのが難しいんですが、
本編では、口を横に開いて、
イ、ンというような音を小刻みに発していました。
この裏声チェックでのどのコンディションの
良し悪しをはかるそうです。
この時にうまく音が出ないと次の日は厳しいそうです。
続きます。

続きです。
神谷さんが長く続けていく秘訣をお話されていました。

神谷さんが30代後半仕事が忙しかったそうです。
楽しい、でも何か満足感が得られなくて、
常に自分でイライラしている状態だったそうです。

「それは100点を取ろうと思って取れなかったから、
このプレッシャーで」
「たとえ少しくらい、いい芝居をしていたとしても
もっとできたんじゃないかっていうさ」

「で、ある時、ちょっと待てよ、
俺って今、持ち点、平均的に何点かな、30点としよう、
じゃあこれに1点でも0.1点でも積み重なったら喜ぼう、
で、ほめてやろう。
で、きのうより(神谷さん笑いの演技)笑えたとか
きのうより(神谷さん泣きの演技)泣けたとか、という時に1点。
そしたらガラッと変わって、もうそのプレッシャーはゼロ、
やる事が楽しくなった。

これは絶対みんなに知ってほしい。
どうしても痛めつけちゃうじゃん自分を、
できない自分を、できてるのに。
だからやっぱり1人ぐらいはね、
自分のことをわかってやんなきゃ、それは俺だよって思って。
ぜひその言葉を今日は、お送りしたいと思います」

本編を見ていて、強く心に響いたお話でした。
今、神谷さんのお言葉に出会えて本当に良かったです。
絵梨花さんの心に、何か力になれば幸いです。

ikuちゃんお仕事お疲れ様～。
ホンモノ眼鏡の自分に
ダテは使い物にならないよー笑

ハルジオンMV観たよ。

まいまい見るたび切なくなるね。
ここまで頑張ってきて、
またこっちの世界に戻る決心、
どんなに辛かっただろうってつい考えてしまってね。

でもまいまいは後悔しない自信あるんだねきっと。

最後のシーングッとくるね。
努力。感謝。笑顔。

この言葉、ホント乃木坂の姿そのものだー。

スゴくいいMVでした(^ー^)

で、

ikuちゃんとみなみのあのシーンは
どーゆー？(ФωФ)？

生ちゃん、おはよう！

まもなく名古屋へ向け
出発するよ。
今日も1日ガンバ。

敷き布団なんだ〜
ハンモックかと思ってたー

ぐっど！

昨日スマホ見にモバイルショップ行ったら、
ギガ割の乃木坂ポスター沢山貼ってて、
ikuちゃんど真ん中だからびっくりしたよ；

次世代センターってとこなのかなーって思いながら眺めてた笑

ikuちゃんはAKBで言うと、まゆゆだね。
もちろん性格もタイプも全然違うけど、
なんとゆーか、
誰にも染まらない、自分って色をしっかり持ってるから。

混ざり合うもの、MV観たけど
やっぱカラーが全く違うのわかるね；
特にikuちゃんの上品で知的なオーラは群を抜いてるよー。

曲はもっと明るい感じのほうが好きだけど
これでグループの実力が同等ってのもはっきりわかるね。(^ー^)

いくちゃんおはよう

絵梨花ちゃん、おはよう～(o^∀^o)

今日は3月3日(木)でひな祭り

昨日スマホ見にモバイルショップ行ったら、
ギガ割の乃木坂ポスター沢山貼ってて、
ikuちゃんど真ん中だからびっくりしたよ；

次世代センターってとこなのかなーって思いながら眺めてた笑

ikuちゃんはAKBで言うと、まゆゆだね。
もちろん性格もタイプも全然違うけど、
なんとゆーか、
誰にも染まらない、自分って色をしっかり持ってるから。

混ざり合うもの、MV観たけど
やっぱカラーが全く違うのわかるね；
特にikuちゃんの上品で知的なオーラは群を抜いてるよー。

曲はもっと明るい感じのほうが好きだけど
これでグループの実力が同等ってのもはっきりわかるね。(^ー^)

ハルジオンが咲く頃のPVみたよ！！
めっちゃ良かった！！
1番気になったのはみなみといくちゃんのシーン笑笑(*^^*)
実際どこまで近づいたの？？笑笑(*^^*)
これまでにない感じだからびっくりした！笑笑(*^^*)
まー、どっちも可愛いからいーけど笑笑(*^^*)

絵梨花さんおはようございます。
今日3つ目のコメントになります。

絵梨花さんメールありがとうございました。
楽しい時間をすごせたみたいで良かったですね。
サイトで撮影の様子や絵梨花さんチョイスのメガネ、
のぞいてきました。絵梨花さんの脚が本当に綺麗でした。
写真凄く可愛いです。
絵梨花さんを見る事ができて嬉しかったです。
届けてくれたこと、心から感謝しています。

サンデー買いました。ページ数は決して多くないんですが、
色々な装いの絵梨花さんを見る事ができて嬉しかったです。
MVとは別の絵梨花さんの制服姿、
見る事ができて嬉しかったです。凄く可愛かったです。

星野ブログの写真可愛いですね。
絵梨花さんはこういう装いが本当によく似合うと思います。
頭のリボンが可愛いです。
本当に凄くいいMVでした。また感想伝えたいです。

舞台やドラマ、絵梨花さんの心が湧き上がるような
お仕事のお話が巡ってくることを心から祈っています。

生田さん。
ネネおっちゃんです。
おはようございます。

今日はひな祭りやね。
生田さんちは、もう飾りましたか？
まぁ、それどころやないかもね。（笑）

今日は少し冷え込んだけど、これから暖かくなっていくそうですよ。
風邪ひかずに、今日も1日、仕事、がんばろうね〜

( ^_^)/~~~

いくちゃん ∩｡´•ω•`｡∩

おはよう御座います。
今日はすごく良い天気！
1日頑張ろうね ♡♡♡

るみな。

いくちゃーん！

『ハルジオンが咲く頃』のMV♪
研音の公式サイトでも公開されていてビックリ！！

そう言えば、監督の山戸結希さんの（同事務所への）所属のお知らせ、今年の始めに出てたなぁ(´-`)

ということは、研音のマネージャー陣がMVを目にする可能性は極めて高いわけで、今回の（MV内での）見映えや演技等々は、かなり重要に･･･

まぁともかく、こういった接点を契機に、以前書いた「いく夢実現諮問会議｣のプランが、現実のものとして実現していくといいんだけどね(^-^)

生ちゃん！

今、新幹線だよ。
富士山がきれいだよ。
またね。

今度握手会行くよー！

Mステのときの髪型めちゃくちゃ可愛かったし、似合ってたよー！Mステでななみんにタモリさんの真似やってほしかったーw
それじゃ、がんばってねー！

ikuちゃん
今日はひな祭りだよ！

雛壇あるのかな？
ちゃんと祭らないと
良い結婚できないって
うちのお祖母ちゃんよく言ってたよ笑

あと、祭るのは早くても大丈夫だけど、
片付けるのは３／３日中にしないと
結婚行き遅れるんだってね(^.^)

ちぇす！

生田さん！おはようございます！(^^)

新宿伊勢丹でコラボ企画があったみたいですね！
お～女子会ですか！女子会には、参加できないのが残念ですが(笑)

新宿でしたら、自宅から電車一本で近いので今週中にでも行ってみますね！(^o^)

どのようなデザインのワンピースを生田さんは考えられたのかとても気になります！

普段はメガネを使っていまして、特に実験中はコンタクトよりもメガネでないと駄目なので、こちらにも似合うようでしたら、購入したいな～と思いましたが…フレーム大きめの可愛らしい感じでは、似合わなさそうです！(笑)

生田さんは、普段メガネを着用していないので、ギャップ感があったのですが、ご自身がチョイスしただけあって、おしゃれでお似合いですね！

なんか…本当に惹かれてしまいそうです！！とても素敵でいいと思います！

個人的には、今後も是非おしゃれアイテムの1つとして伊達メガネを生田さんに活用していただきたいです！d(^-^)

今週中とは言わずに、もう今日にでも伊勢丹に行ってみようかな～って思っています！(笑)

ではでは～

今日誕生日です！！
お祝いしてほしいです！！

遅くなりましたが
いくちゃん握手会お疲れ様です！Mステポーズ可愛いです(*^^*)
ハルジオンいい曲ですね
大学試験お疲れ様です
まだまだ先は長いですが頑張ってください
エアウィーヴ買ってもらえるといいですね♪
これからも頑張ってください

絵梨花ちゃん、こんにちは(о´∀`о)

ひな祭りの今日は暖かくて良い天気だね

Mステみたよー！ みんな、めちゃくちゃ可愛いでも、やっぱりいくちゃんかわいい！ みんなまいまいのために気持ちを込めて歌ってる感じがすごい伝わってきました！ いくちゃんは怪我とか風邪ひかないように、これからもずっと可愛いいくちゃんでいてね！おれはずっと絵梨花推し！

あかりをつけましょぼんぼりにぃ～『さぁご一緒にぃ～』お花をあげましょ桃の花～五人ばやしの笛太鼓～今日はたのしいひな祭り～

ちゃんと歌ったくれた？(歌ってくれると信じてる)

今日は『雛祭り』仕事場や学食でも『ちらし寿司』とか『ひなあられ』出てるかなぁ俺も今年はひな祭りに関する食べ物いっぱい食べちゃう絵梨花の健やかな成長と幸せを祈って桃も食べるのなかぁ…

今サンデー見てたやっぱ絵梨花が一番可愛いお花見は外で撮影したのかなぁ…寒くなかった？でもごちそう並べて楽しそうじゃあね～午後からも頑張ってね～

いくちゃんおはよう。
伊勢丹とのコラボイベントお疲れ様。
握手会とは違い女の子限定のイベントだから普段とは客層違うけど、楽しめたみたいだね。
ガールズトーク出来たかな
ワンピースだけど男性にも見て欲しいんだ
ショップにいくちゃんデザインしたダテメあるんだ
これはもう見に行くしか

タイガース鳥谷改め秀幸より

絵梨花ちゃん、こんにちは～(o^∀^o)

今日のお昼は時間があったので虹プレを見て

いたよ‼( =＾ω＾)流石ミュージカル女優✋

ではこの後もお互い頑張ろう～♪♪

初めてコメントさせていただきます♪
遅くなりましたが、京都握手会お疲れ様でした！！
大学受験も終わって、念願の全握に初めて行きました（*^_^*）ノ
いくちゃんと握手するとき可愛すぎてガチガチに緊張してたんですけど、
髪型似てるねって言っていただいて、いくちゃんに憧れていたのですごくうれしかったです！（≧□≦）
ミニライブも近くで見れたので感動しました！
二番サイコーでした！笑
また行きたいです♪

Ｍステ見ました！ハルジオン、衣装も可愛いし曲も大好きです！
ＭＶも袴良かったです☆
いくちゃんめっちゃ可愛かったです！！

大学の試験もお疲れ様です！
お体に気をつけてエアウィーヴでしっかり休んでくださいね♪

握手会楽しかった

いくちゃん (*｡･ᴗ･。*)

今日、いくちゃんがオススメ
していた本、マリアビートル
買いに行ったんだけど
売ってなかったあ 。悲しい 。
でも 読みたいから絶対
探して買います ♡♡♡
読んだら感想書くね ！

るみな。

生ちゃんお布団なんだ！意外！
って、最後はもっと固くて狭い寝床だね
イクチャンカーメン？？？

生田さん。
ネネおっちゃんです。

なんやらいろんな仕事があるんやねぇ。
服のコラボかー。
生田さんチョイスで、とっても素敵なコーデになったんやろねぇ。
でも、大阪の伊勢丹では見れないよね…

だて眼鏡、おっきすぎでむっちゃかわいいと思います。

ハルジオンが咲くころのMV、見ました。涙が出ましたよ。
生田さんと星野さんのシーンが意味深ですが…

おっちゃんはもう一仕事です。だて眼鏡を眺めながらがんばるわね〜。

んじゃね。( ^_^)/~~~

試験お疲れ様！俺もテスト返ってきたんだけど数学が…:(´◦ω◦｀):2年生になったら頑張ります（笑）

乃木坂46　4周年おめでとう
そして46時間TVお疲れ様

握手会お疲れ様
今誰！の2番、あれか・・・（笑）
エセフィンランド人・・・46時間のあれは伝説です（笑）
最後のほうはメンバーを引き連れてなんか芸人の団体芸みたいな。

ハルジオン曲も衣装も春らしくって良かったよ

受験お疲れ様。
受験の疲れをエアウィーヴで取ってね

それでは・・・ぐんまい（群馬だけに←群馬+バイバイ）

生田様

彼女と別れてしまいました。

癒しの一発を僕にください…

今日1日引きこもって生ちゃんの動画観まくってます。

癒されまくってます。

いくちゃんが敷き布団でねてたことに驚き、

生田さん

お疲れ様です。

グットタイミングの癒し…
犬派の僕には、最強の2ショットは、たまらんとです！

偶然とはいえ、なんか嬉しい。

ほんと、ありがとうございます

全握、しっかり例のダンスを目に焼き付けたさ…笑
お疲れ様！

いくちゃん可愛いよー
いつかベッドでぐっすり眠れますように♡

いくちゃん可愛い

いくちゃんかわいい！

いくちゃんかわいい(^-^)/♡
大好き

ハルジオンが咲く頃生写真いくちゃん出たよ。
やった。嬉しすぎ。