2016/0121Thu北野日奈子いつだってそう

きいちゃんは、カレー派？シチュー派？

きいちゃん、こんにちは。
最近、悩み事であまり睡眠できていないようですね。
悩みを消すことはなかなか難しいと思いますが、睡眠は取れないでいると、どんどん体調が悪くなるので心配です。
参考になるかわかりませんが、私の対処法です。

◆やらなきゃいけない事を仕事終わりや寝る前に書き出す。
頭の中に残しておくと、忘れないか心配で何度も思い出して、気になって考え始めたりするので、メモや手帳に書き出して、翌日にまたそれを読む、という習慣を身に着けると、頭の中が少しすっきりします。

◆結果待ちで不安なときは、最悪の結果を想像する。
頭がパニックしてしまうのは、予測していない事が起きたり、準備できてなかったりするときに多いと思います。
予め結果を想像できることでもやもやしているのであれば、最悪の結果を想像してみましょう。
気持ちは一時的に落ち込むかもしれませんが、想像の世界だと意外と冷静に自分を見ることができます。
その状態から自分は何ができるのか、次にチャレンジする機会があるならそれまでに何ができるのか。
もしこれ自体が頭の中でぐるぐるするようであれば、１番目のように紙に書き出してみると整理できるかと思います。
そして自分で出せない答えがあったら、経験豊かな目上の人に相談するのも良いと思います。
頭の中にしまっていると、もやもやぐるぐるして不安ばかりが増えていくので、一度頭の外に出してみることをお勧めします。

それでも不安なときは私は、
「大丈夫、命を取られるわけじゃない！」
と自分に言い聞かせています。


大丈夫、きいちゃんは確実に前に進んでいます。

ヤンジャンかわいかった～
これは永久保存版ですな
あの撮影してた場所って我が家の近所だったよ
あそこいい場所だったでしょ？ボクもお気に入りの場所です
こんな所にもきぃちゃんが来てくれたんだと思うと嬉しくなってしまった
今度の握手会もとるよ～～よろしく

ひなこ！

巻末素敵やった！！
ヒナセレ応募します‼
ひなこはmen's non・noとか男性雑誌は見たりするのー？？
あと、男性のどんな格好が好きとか教えてほしい！！握手会に着てく！笑

乃木坂の公式サイト見るたびきいちゃんのブログが更新されてるよ！！本当に凄いことだよね、モデルや乃木坂やサンエトの活動で忙しい中どうしてこんなに頻繁に更新出来るのか…凄すぎる！！私も忙しいなんて言葉に甘えてはいかんな〜ときいちゃん見てて思ったよ(^_^*)
私今テスト期間で…頑張ろうって元気出ました！

きいちゃん！！zipperの専属モデルってZIPで名前出てたよ〜〜(｡･ω･｡)♡♡
嬉しかった〜〜

もし野球に興味が出てきてるなら、侍ジャパンもいいけど、今年はレギュラーシーズンの試合も観てもらいたいなぁ！

各チーム特有の応援スタイルがあって、外野で盛り上がるのとかすごく楽しいんだよ〜^ ^

乃木坂じゃなかったらどんな職業を選んでた?

昼休みー♪

寝れてないの大丈夫？
昨日の夜中の755が心配。。。

今、ブログ読み返してたらメールきてびっくり(｡•ㅅ•｡)♪
メールありがとう！

おやすみでよかった！
寝不足ちゃんと解消してね(´･_･`)？
チップちゃんに癒してもらって元気になってね♡

あんまり頻繁に会いに行ったりできひんし、
コメントも書きたいことダラダラ書いちゃってるだけやし、
全然きいちゃんの力になれてないけど、
きいちゃんが大好きです♡

また夜もコメントするねー♪
今日は塾！がんばる٩(ˊᗜˋ*)و

1000コメ、おめ！

この勢いすごい。

ばいなら！(^_^)/~
マスオ

日奈子のことを応援し始めてから5月で3年！

今さら離れるなんてことはないし、これからもずっと大好き！

俺一人の言葉でしかないけど、自信持って突き進んで(^^)

#きいモバメ

きぃちゃんモバメでいろいろ考えてるみたいだね
ファンのことを考えてもらってるだけで僕らは幸せです(^O^)
きぃちゃんがずーっと笑顔でいられるように僕も常に願ってるよ(*˘︶˘*)

モバメ見たよ❗
きいちゃんはきいちゃんらしく。
頑張りすぎないでね、健康第一だからね。

14th名古屋行くから…天使か悪魔に会えるね(笑)

日奈子ちゃん！モバメありがとう！
俺も！休みぃ！（笑）

モバメ読んで、チョット♪良かったぁ"って思った！

またきた！モバメ！( ﾉД`)（笑）
日奈子ちゃーん！ポジティーブ!

＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

期待になんか答えなくてもいいよ。
今、目の前にある仕事を一生懸命やればいいさ。
見てくれている人はいるよ。
焦らずゆっくり行きましょう！

北野お疲れー！
今からヤングジャンプ買いに行くー

自分は広島出身なんやけど北野は広島イベントとか以外で来たことある？

日奈子こんにちわー(^-^)/

期待されてるとその分プレッシャーに押しつぶされそうになるけど、皆は好きで応援してるんだから、例え頑張ってる日奈子が期待に応えられなかったとしてもそれは日奈子のせいではないので気にする必要などない！

今は、前だけ向いて突き進むのみ！結果をあれこれ考えてる暇ないだろ。

焦らず一歩一歩行こう( ・∇・)

１年後、２年後、10年後もず～～～～～っと応援するよ(o≧▽゜)o

いつもブログ楽しみに待ってるよ(*^_^*)

モバメもくると、すごく嬉しくて
ニヤニヤしながら読んでる笑

ブログのコメント見たよー
ってよく言ってくれるけど、
モバメの返信はみてくれてるかな？

ヒナセレでお返事してくれたら嬉しいな☆彡

きいーちゃん！

最近、きいーちゃんが船上で歌ってるロマンティックイカ焼きが某動画サイトにあがってて頭から離れなくなって、個人的に君の名は希望に次ぐ推し曲になってるよー！

次のブログの冒頭部分には、良かったらこれでノミネートしてください！『イカ焼きはイカ焼きでも大阪にあるイカ焼きは東京で売ってるイカ焼きを想像して注文するとイカの姿がなくたまごでプレスされたものなんだって知らなかったです』でお願いします！

そういえば、あっしゅんが昨日のモバメでなんか元気なさそうだったからあっしゅんにいっぱいお話して元気にしてあげてね！


日奈子セレクトの質問もイカ焼きに関してだけど、大阪のイカ焼き食べたことある？

大阪の梅田ってところには関西の人なら知ってる百貨店に売ってるお手頃価格のイカ焼きがあるんだけど東京や北海道にはイカ焼きのお店ありますか？

ここ土日も寒くなるみたいだから、身体にくれぐれも気をつけてね？

こんにちはー！
ブログありがとう！
毎日ブログ更新する努力ほんとにすごいと思う！
次回も楽しみにしてます
これからできるだけ毎日コメントします！

期待は裏切らなければいいだけだと思うよ！！

何かの成果や結果を残さなくちゃいけないとか思ってるかもしれないし、今のままじゃ満足してないんだろうけど、一所懸命やってればファンはずっとついてるよ！！

選抜を望んでる人もいるだろうけど、俺はアンダーが好きだし、選抜もアンダーも含めて乃木坂46が好きだからどんな状況になって日奈子自身が停滞してると思うことがあるとしてもずっと応援して支えてるから自信を持って！！！

きぃちゃんの笑顔は人を笑顔にできるからp(^-^)q

モバメみたよ。
そういう時っていろいろマイナスな方向に考えちゃうよね。でも日奈子が頑張っているのはみんながわかっているし結果がでなくたって期待に応えられなくたって、握手会やライブで日奈子が頑張っている姿が観れるだけで嬉しい気持ちになるし、頑張ろうって気になるよ！
きっとすぐには結果は出なくても、努力は必ず報われるって言葉を信じて頑張っていこう！

なんか北野のモバメ見てたらネガティブ過ぎて笑ってしまう笑笑

北野が俺らの期待に今すぐは答えられんでも呆れる人はおらんじゃろ笑
北野推しなら笑
北野推しならいつまでも北野の背中をすこしでも支えられるように頑張るじゃろーし
北野が頑張っとるのわかっとるじゃろーしね笑

じゃけえ北野ネガティブになりすぎよ笑笑

こんにちはっ！

メールの返信だけしとくねっ！

無題
期待に応えられなかったら...
もっと応援する。

以上！

こんにちは(*^o^*)
やっぱりコメント、承認に12時間くらいかかるね(^_^;)一気に増えるから、人気の証でもあるのだけど♪


海を眺めている写真、凄い良い写真ですね(,,•﹏•,,)
山も好きだなあって思っていたんだけど、海もまた良きかな〜！
そういえば、横浜で握手会の時は必ず会場の近くの海を眺めて帰ります。
凄く落ち着く(*^o^*)

ヒナセレ！
最近の密かな楽しみなんだけど、俺は夕暮れの空や街の色が好きなんです。
きいちゃんは日の出と夕暮れの空、どちらがすきですか？

またコメントするね٩(◦`꒳´◦)۶
仕事行ってきます！

日奈子ちゃん。

きいちゃん！

ずっと応援してるから大丈夫！！
みんなきっと頑張ってるきいちゃんが大好きだから！！

きいちゃん可愛い！！

モバメの話だけど、もし結果を残せなくてきいちゃんに呆れちゃう人がいたとしてもそのことで悩んでてもしょうがないし、その人を食い止めるよりも新しいファンを増やせるように頑張ろう

今日オフィシャルショップで買ったきいちゃんのブランケット届いたよ
オフィシャルグッズショップで出てるグッズのことってたまに知らないメンバーいるけどきいちゃんはわかる？

モバメ見たよ❗
きいちゃんはきいちゃんらしく。
頑張りすぎないでね、健康第一だからね。

14th名古屋行くから…天使か悪魔に会えるね(笑)

きいちゃん、更新ありがとう☆
今日もコメント1000件越えてるねー!!!スゴーイ!!!
昨日もうとうとしちゃったんだね^^;わたしはコタツでうとうとが日課だから、気持ちはすっごくわかる!!ｗ
きいちゃん、うとうとはいつもコタツでしてるの??
今日の写真もかわいい~~~
マネっこして今日はパープルのニット着てます^^へへ。
きいちゃんの今日の私服は、どんな感じですか??

ヤングジャンプ買いましたよー!!
きぃちゃんのもいくちゃんのも、グラビアとっても良かったです♪
二人とも大人っぽかったなぁ☆

Song for you…٩(ˊᗜˋ*)و

人は1人じゃ生きられないよ(´∇｀)

辛い時があったら頼らなければ！
1人で抱え込むものじゃない( ¨̮ )

少なくともファンの方は信用してもいいと思うよ(´∇｀)


(米･ω･)ﾉﾞ 毎日？
(米´▽`)ﾉﾞ まいぺーす！

モバメで心配なったからコメントするね!!
ネガティブ日奈子は卒業しよう♪♪

そんな、きいちゃんに冒頭の挨拶考えたよ٩(ˊᗜˋ*)و
「ネガティブな日奈子は今日で卒業しました!!
今日は強気で言わせてください。
みんな、日奈子についてこい!!」

色々あるかもしれないけど
きいちゃんが大きくなるとこを見たいし
そこまで応援していきたいって思えるよ。
このまま頑張っていってくれるだけで嬉しい

こんにちはっ！

えっとーーー

いろいろと考えることはあるけど、
日奈子は今日も元気っ！

ってことでおっけー？o(>ω<*)o？

じゃっ！

寝そうなきいちゃんとお母さんとのやり取り微笑ましいですね(*´ω｀*)

グラビア撮影楽しそうで良いですね！
やっぱり仕事は楽しい方がやる気が出ますよね(^-^)

〈ヒナセレ〉
・最近外で野良猫の鳴き声がうるさいんですが、きいちゃんは猫には興味無いんですか？

またコメントします！

モバメ見たよ‼︎
今すぐ結果を求めなくても大丈夫ですよ‼︎
きいちゃんはファンのために見える形でお礼がしたいんだと思いますが、急がなくて大丈夫‼︎少なくとも俺は毎日ブログ頑張ってたりファンを楽しませてくれようとしてるきいちゃんを応援したくて応援してます。頑張ってれば必ず結果はついてくると思ってます。
でも結果を求めることは上を目指している以上大切な事ですね‼︎
焦らず一緒に頑張っていきましょう‼︎応援してますよ‼︎

モバメ見たよ！

きいちゃんがもし思った通りの結果が出せなくてファンの人が離れちゃうんじゃないかって思うかもしれないけど、僕はむしろ逆に応援したくなるよ！

選抜を例えにしちゃうけど、もし選ばれたら選抜としてのきいちゃんを応援するし、ほんとにもしもだけど選抜に選ばれなかったとしても次のシングルで選ばれるようにより一層応援するし、どの立場でも応援する姿勢は変わらないよ！

だから何事にも全力で取り組んでいって欲しいし、毎日ブログ更新してくれることもとっても嬉しいし、きっとこの頑張りを見てくれてると思うから何事もプラスに考えよ！

落ち込むことは決して悪いことじゃないけど、きいちゃんの笑顔をもっと見たいから落ち込む時間はほんの少しにして、笑っていて欲しいな！

安心してください、応援しますよ！笑
ほんとに応援してるから！ 頑張っていこ！

きいちゃん、ブログ更新ありがとう‼︎

初めの挨拶
寒くたって私はfire‼︎
今日もブログ読んで温まってね‼︎

締めの挨拶
このブログはこれにて、閉店ガラガラWow‼︎

ヒナコセレクト
きいちゃんがこの人魔女みたい‼︎って思うメンバーっている？
もしいたら、理由も一緒に教えて欲しいな‼︎

きいちゃんは、繊細だね。だけど、あんまり気にし過ぎなくていいよ‼︎人として大切なことが出来てりゃ、問題ない‼︎可愛くて、面白いきいちゃんなら大丈夫だよ‼︎「期待」は重荷じゃないよ。「気体」みたいに軽く考えて大丈夫‼︎(うまいっ‼︎)
まだ寒い日が続くから体調管理に気を付けてね‼︎

(｀・ω・´)ども、天界に潤いをもたらす大天使ミカエルもーりーです




NOGIBINGO4を見てる最中なのにMV集の悲しみの忘れ方を見て
また泣いてるもーりーですわ(笑)
(´・ω・｀)

寒さが留まるところを知らない中、早番とゆう最も寒い時間のチャリはきっついね

あっ、そんななか弟が家を訪ねておりまして

ちょうどベマーズの郵便物を開けてたので弟がそれを見ながら

「お前が日記（mixi、ライン、ｱﾒﾌﾞﾛ）に書いてるからメンバー少し覚えてきたわ」

とパッケージやら写真やら見始めた(笑)

そのあとNOGIBINGO4をちょっくら一緒に見てたとさ♪


日記に書いてたら、興味なかった人からも気になってきたと言われ
ニヤリとするもーりーであった(笑)


あっ、ヤンジャン見たよー♪

やっぱりきいちゃんもどんどん大人っぽくなってるし
そしてかわいくなってるわ

きいちゃん旋風巻き溢れるぜこれは
( ･`д･´)キリッ


そんなところで今日はこのへんで

( 。´ ω｀)ﾉｼ　またねー

いつもブログ更新ありがとう♪
モバメ読んだよー

たくさん悩んだり考えたりする事もあるよね・・・。

でもね、これだけはハッキリと伝えておくね！

僕はあまりお金がなくて、まだ実物のきいちゃんに会った事がないけど、今年こそは実際に会いに行って、直接勇気づけてあげたいって思ってるよ

会いに行けるまでの間も、会った後もずーっときいちゃんの事を支えたいっていう気持ちだよ！

前にも書いたけど、みんなで一緒にきいちゃんが目指すところに少しずつでも歩みを進めていこうね


これからも、今も、いつも、きいちゃんの味方だから

きいちゃんと同じで自分も今日は仕事が休みだよ(＾ω＾) まだ今年お参りしてなかったから乃木神社に行って来たよ(´ω｀)神社に行くと清々しい気持ちになるのはなぜだろう？色々と考えすぎないできいちゃんはきいちゃんらしく元気にそのまま突き進んでほしいヽ(´▽`)/ モバメもしっかり読んでるからきいちゃんの気持ちわかるから！！

日奈子ちゃん(*^^*) はしもです！

メールありがとう^ ^
そうやって素直な気持ち聞かせてくれるのは嬉しい。
俺は嬉しいときは一緒に喜んで、悲しいときは一緒に悲しむ。気持ちを共有したいと思ってます(^^)

日奈子ちゃんに比べれば全然大したことないけど、俺も悩みとかあるんだよね。
でもそれを悩みとして捉えないようにしてる。
なんて言うのかな、伸びしろ？とか努力すべきこととかそんな感じに思うようにしてる。
そうすると意外と気が楽になって前に進める気がする！

悩みがあるって言うことは、自分の課題が分かってるってことだからさ！悩みが無い人よりも悩みを抱えてる人間の方がきっと強くなれる！俺はそう信じてます。
この先の北野日奈子の進化を想像しただけでワクワクが止まらないよ(^-^)
はしも

きいちゃん！

ヤンジャン見たよ！

これからもがんばれ！！！

きいちゃんモバメ見たよ。

大丈夫！
みんな離れないから安心して自分のやりたいように突き進んでください。
すぐに結果出なくても焦らないで。
ちょっとづつ登っていこうよ！

(*^ω^*)モバメありがとう！日奈子ちゃんの気持ち聞けて良かったよ！悩む事はいくつになってもするものだから、悩む事は悪い事じゃないよ♪ただ誤解してるな〜って思ったのは、日奈子ちゃんが結果を残していないからじゃなくて、他の色々な理由が多いよ。そんな理由は殆ど居なく、仕事が忙しくなったり、日奈子ちゃんの人気があがって支えたがっていた人や本当に好きになり過ぎて距離をあけたり周りの環境だったりが多いよ。
また選抜発表後に話すね！パッチはパッチが今出来る事を後悔しない様に、日奈子ちゃんの応援頑張るだけさ〜♪
日奈子ちゃんの存在自体がパッチの活力です！
٩(๑>∀<๑)۶色々と頑張りましょう！

ヤンジャン6店目でやっとゲット！頑張った俺に一言下さい(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

敵とか味方じゃなく自分に勝ち続ける事が大事なんじゃないかな(^ ^)

おはよう！
昨日自分がコメントした反映確認するのに、コメントぶわーっと見てたんだけど、あの数のコメントを見るのはなかなかだなぁ〜と改めて思ったよ！
きいちゃんいつもありがとね。

そして同じ想いの方達がこうやってこの1つの場所に集まってきいちゃんを応援してるって事とか、コメントも自分の事のように嬉しかった(*^_^*)

✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃ ✁ ✃

うーんとね、私も言葉が上手くないけどこれから私が思う事書くね。

きいちゃんはね、そのままでいいんだよ。
きいちゃんはきいちゃんだから。
怖くなるよね。不安になるよね。
大丈夫。見離さないよ。
どんなきいちゃんともちゃんと向き合って
気持ちの共有をしていたいから。
きいちゃんが頑張る姿これからずっと近くで見てたい！って、
私はそう決めたからここに毎日コメントし始めたんだよ。
生半可な想いではないよ！
だからきいちゃんはそのままでいいんだよ。
ゆっくりゆっくり焦らなくていいから。
きいちゃんの夢へのお供させてね^^


うまく伝わるかな、、、
思った事、今伝えたくなった！

今日もきいちゃんにとっていい日になりますように！

カレー屋さん