久しぶりに会えた！うれしかった！

早くどっか行きたいねー
どこ行きたいー？ここ良さそうー
のんびりできそう
やっぱり日帰りが現実的だけど
連休で一泊二日できると最高よねえ。


っていうプチ会議を楽屋で開きました。
話し足りない、相変わらず、落ち着く。
元気そうで良かったや〜〜

黒髪もすてき！似合ってる！











あとね、

先週の個握の日、
らんぜぴんが服を褒めてくれたんだ〜〜

らんぜぴんにとっては何となく
通りすがりに言っただけだろうけど、
うれしかったよ！元気でたよ！

私わりと単純だから。笑


でも、私服を撮り忘れました。
今度着たら撮ります！











ラジオ冠番組へのお祝いのお花を
いただいていました！
握手ブースから楽屋へ戻るとき、
振り返ると素敵なお花がたくさんあって
きゅんとしてしまいます。
お心遣い有難うございます✨



そして、大阪にて開催された
個別握手会の第3部〜5部を
体調不良で欠席させていただきました。
モバメでは少し伝えていましたが、
もともと持ってる腰痛の悪化と、胃痛です。
参加予定だった皆様、申し訳ありません。


大阪・京都会場は毎シングル１会場しかないのですごく悔しかったのですが、
3部の途中までやらせていただき、
スタッフさんと話し合い、後日のことも考えて、お休みになりました。



温かいコメントをブログなどに書いてくれて、休ませてくれて、救われました。
ありがとうございました。

もし振替券として
別の日時・会場で使って頂けるのなら、
お会いできるのを楽しみにしています！




出席できた第1〜2部にて
お会いできた方からも、
嬉しいお言葉を沢山頂き励みになりました！


先々週の幕張個握でも
同じように感じていましたが、

今夏に約2ヶ月間出演していた
NHK「趣味どきっ！」京都江戸魔界巡り、
Qさま‼︎、レギュラーラジオなどを視聴して
実際に会いに来てくださる方が多かったです。


言葉が足りませんが、本当に嬉しかったです。
来週の幕張個握では、
体調を整えていけるように努めますね。















ロケに向かう途中で
衝動的に購入した次郎柿が
すごく甘くて美味しくて感動した、の図。


これは少し前ですが、
旬の食物を美味しく頂けるのって
当たり前に思えるけど最高ですよね〜〜

栗とお芋は頂いたけど
秋刀魚はまだ食べてないなぁ



こういうときや、食リポするためのごはんを
何でも美味しく食べられるとき、
食べ物の好き嫌いがなくて
本当に良かったなって思います。




「お江戸に恋して」ロケで食べた
そば茶プリンも美味しかった！


今週も出演しています☺︎
11月23日(土)11:00〜OAです。

TOKYO MXの受信地域以外の方は
放送終了後から1週間
エムキャスで視聴することができます！
ぜひご覧ください！











3・4期ライブ、まもなくですね〜〜
みんながんばれー！



わたしはロケとか収録とか生放送とか
そういった諸々のお仕事と、
そのお仕事用にしている勉強と、
残り少ない大学の授業と、
12月締切の卒論の執筆をがんばります。


家で勉強するとすぐに腰が痛くなるので、
腰が痛くならないけど
インテリアにも合うような
テーブルとイスを探しに行きたいです。笑


れな

卒論書きながらホットミルクを飲んでいて、
あれ、こんなに心が
落ち着く飲みものだったっけなぁって。

最近はブラックコーヒーばかりだったけど
たまには牛乳もいいね～～☺︎
癒されるやぁ。








最近握手会でよく聞かれるアイシャドウは

I'M MEME マルチキューブ
03ジューシーピーチです。

チークとシャドウが一体型になっていて
サイズも凄く小さいから持ち歩きにも便利！


大学の卒論を執筆しているシーズンなので
お仕事も大学もある日は本当に
「何キロあるの？」というほど荷物が多くて

メイクポーチは最小限に抑えたいから
こういうミニマムなアイテムは助かります
色味もすごく可愛いんだ～～



髪は32mmで自分で巻きました☺︎








先日のお仕事のあと、
森山るりさん、千種ゆり子さんと
脱出ゲームに行きました！



カズレーザーさん主催のクイズ勉強会が
きっかけで仲良くさせて頂いていて、
ライブにも何度か来てくださってるんです！


勉強会の中でも歳下のほうではありますが、
私にとっては、優しくて気さくで
相談もできて博識なお姉ちゃんが
たくさんできた感じです。笑




今回は夜から行ったのですが、
東京ミステリーサーカスとオールナイトニッポンがコラボした謎解きに挑戦しました◎

まさかのニッポン放送コラボ。
我ながらよっぽどラジオ好きなんですね。笑




いやいやいや、
bayfmもCBCも愛してますよ。
なんてったってプレミアム会員ですから、
ラジオ全般が好きなんです。




話は謎解きに戻りますが、

長めの時間でやるものが多い中で
これは30分で終わるコンパクトな内容なので
初心者も挑戦しやすいボリュームだけど、
内容はすごくぎゅっと詰まっていて
女子一同てんやわんや。


私だけ脱出ゲーム初心者だったのですが
ハマりそうです。





そのあとは才木玲佳さんも合流して
4人でご飯に行きました☺︎


謎解きや脱出ゲームは
クイズから少し派生したものだけど、
色々な種類があるらしく。

息抜きにもなって、頭も使うし、
すごく楽しかったです。また行きたいな☺︎










【information】


〈テレビ〉

◯11月23日(土)11:00～
週末ハッピーライフ！お江戸に恋して
（TOKYO MX）
特集「もっと進め！江戸小町」
レポーター
　


◯毎週木曜 21:00～
乃木坂46山崎怜奈 歴史のじかん
（dTV）

→番組ハッシュタグ： #れな歴
→番組公式Twitter
https://twitter.com/rena_rekishi
（DMにてコーナーへの投稿受付中）



〈ラジオ〉

◯毎週木曜 22:50～
乃木坂46 山崎怜奈の「推しの1コマ」
（CBCラジオ）

→番組ハッシュタグ： #ザキ推し
→メール宛先（メールフォーム）
https://radichubu.jp/info/contents/id=28195



◯毎週金曜 19:00～生放送
金つぶ
（bayfm）

→メール宛先（アドレス）
kintubu@bayfm.co.jp











そして昨夜の金つぶでもお伝えしましたが、
乃木坂46が第70回NHK紅白歌合戦に
出場させて頂くことになりました。
ありがとうございます。

また、1月19日に台北でライブを開催する事も発表になりました。

年末年始、気を引き締めて頑張ります。




個人的にも、年末にかけて、新たに
楽しみなお知らせをお届けできそうです☺︎
まだ内緒なんだけどね、
喜んでもらえたらいいなーって
わくわくしています。


視聴者の皆さんに喜んで頂けるように、
ファンの方々に安心して
もっと応援してもらえるように、
そして誰かが乃木坂46というグループを知るきっかけになれるように、
一つずつ丁寧に楽しんで頑張ります！




ではでは。
読んでくださって有難うございました！
明日の大阪個握もよろしくね
また更新します！


れな

って、ずっと思ってるんだけど、
結局ずっと変えてないんだ。

本当はソファーほしいって思ってるけど、
こちらも結局ずっと買ってない！

なんかいろいろ足りてない我が家。
人の家と比べると物が少なくてびっくりされますが、ちゃんと住んでます。



あと、昨日やっと羽毛布団を出して。
パジャマと毛布でも十分暖かかったので、
存在を忘れていたのですが。

ちょっと重たく のしかかってくるけど
包まれる感じ、好きだなー、幸せだなーと思いながら寝ました。

総じて、平和です。笑









連休があったので、
スーパーで大量に野菜を買って
いろいろ作ってました。


ポトフ、根菜の煮物、キャベツの和え物、
炊き込みご飯のおにぎり、
ジャーマンポテト、ピクルス、かな？



シンプルなものばかりで
特に凝ったものは作れないけれど、

自分で作って自分で食べるだけ用の
あくまでも己が満ち足りるご飯を
久しぶりにたくさん作りました。



余って保存が効くものは容器に入れて
一部は冷凍保存もしたので、
ちょっとしたお弁当にして大学に持って行こうかな〜〜










真夏さんと偶然私服のシャツがお揃いで
お互いびっくりでした。笑

とろみのあるシャツは着心地が良くて
何枚でも欲しくなっちゃうな〜〜


あと以前は私服も黒が多かったけど
最近ベージュとかグリーンとか茶色とか
やさしい色の服が増えました

服を買うときの目安の一つが
「来ていて落ち着く」なのだと思う☺︎




あと、話変わるけど
みり愛 成人おめでとう！










人の誕生日は意外と覚えてるから
毎年 秋が近づくと
あーもうすぐ みり愛と純奈の誕生だなぁって
ちゃんと思い出すんだけど、


当日 本人に連絡しないで
近いうち会った時に直接口頭で伝えると
やっぱり当日連絡ほしかったみたいで、
そういうところ抜けてる自分も
宜しくないなぁと律する一方、
そんなことをわざわざ言ってくるみり愛も
可愛いなと思います。笑






さて、

今週の木曜日から、いよいよ
「乃木坂46山崎怜奈の『推しの1コマ』」

という番組が、CBCラジオで始まります。
リスナーさんからの反応が
早くも楽しみです☺︎


完全一人喋りの番組ということで
後々やるかもしれない コーナー案も
アイデアを出してみてくださいと
スタッフさんに提言していただいたので、

仕事用のノートに
自分で考えたコーナーを書き出して、
身近な人たちにも
アドバイスを頂いたりしています。


わくわく。夢は広がりますね。
のびのび楽しもうっと！











今年もあと2ヶ月。
体調を整えて、日々を丁寧に温かく
過ごしていきたいなー

皆様もどうかご自愛くださいね☺︎



れな