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2014/0808Fri井上小百合ヽ(。・ω ・。)ガ ッサガサだぜ。

 
 
こんばそわヽ(^ω^)ノ
 
 
皆さん、沢山のコメント有難うございます(。>_<。)!
 
移動中、寝る前、お仕事の合間、、
こういう時じゃなくても、時間があればいつもコメントに目を通して、元気もらってます(*^o^*)
 
 
 
今日は、ちょこっと遠くに行って撮影してました。
色んなことが、皆さんのもとに届く日が楽しみです。
 
 
 
 
こないだ久々に、ご飯作ったよ **
 
 
いや、料理は毎日してるんだけど、
朝は普通のグリーンスムージーで
夜はヨーグルトスムージーしか
作ってなかったから(´^ω^`;)
包丁トントンするのは久しぶり♪
 
 
夏風邪引いちゃったから、身体に良いもの色々作ったよ。
沢山食べて、早く治さなきゃね(*^o^*)
 
 
まずは、おかゆ。
お母さんが風邪を引くといつも作ってくれた、
お野菜たっぷりの雑炊みたいなおかゆ(笑)
優しい味がするん。
 
 
 
あったかい飲み物。
サイコロ状に切った大根にすった生姜をちょっと加えて、はちみつに数時間付ける。出てきた汁をお湯で割って完成。
( しわしわになった大根(笑)は、
あとでスムージーにも使えるから便利っ )
 
 
 
余った材料でスープも。
大根とネギを使ってるので喉にいいです。
塩胡椒だけで、さっぱり簡単に。
 
 
 
メンバーの中でも、夏風邪さん増えてきたから
皆さんも気を付けてね(。>_<。)
 
元気が一番ですι(`・-・´)/
 
 
ちなみに、さゆは、ただ声がガッサガサなだけで、
めっちゃアクティブです*\(^o^)/*体はすごく元気!
 
なんでじゃーーーー!o(>_<`)o
 
 
「声変わりじゃない?笑 」って笑われたんだけど
そんな事ってある?!(笑)(笑)
てかこんな声になっちゃったらやだよー(笑)
 
 
 
( * ^o^ * ) { ガサガサガサガサ!!!!
 
 
 
 
(´*ω*`) 泣。
 
 
 
 
 ー
 
質問にこたえるよ(ミ^o^ミ)
 
 
 
▼  Name :  三蔵  さん
 
◎  最近スカッとしたことは?
 
*  うーんなんだろー。
いっぱいお買い物したことかな(笑)
 
 
 
▼  Name :ニョロ さん
 
 
◎  さゆをこれからも推し、そして支え続けていきたいと思っています。よろしいですか?
 
*  もちろんです!
あ、でもちゃんと恩返しさせて下さいねっ。
 
 
 
▼  Name :  尼崎のゆっきーさん
 
◎さゆはアニメのオープニングと
エンディングを最後まで見る派?
それとも見ない派?
 
*  絶対見る派!!
色々考えて作られているし、それも含めて一つの作品だもんっ!
好きなアーティストさんが好きなアニメの曲を歌ってるもんなら、
その曲の中で動いてるキャラクターを見るだけで感動する(´*ω*`)
 
 
 
▼  Name :  拓海(20) さん
 
◎  さゆにゃんの尊敬する人は誰ですか??
 
*  ナイチンゲールさんです。
 
 
  ー
 
 
寝る!
 
おやすみなさーいp(*^-^*)q
 
 
さゆヽ(。・ω・。)正義!
2014/08/08 00:06

コメント(526)

喉の調子わどっかな?

早くがっさがさな声を
いつものかわいい声に治しなさーい笑
仙台のまーくんです(^ω^)

写真のさゆちゃん大人っぽいね!(*´ω`*)
ピアスとセーター?が良い感じ(`・ω・´)

さゆちゃんの食事メニューを見る度、よくこれでお腹いっぱいになるな〜って思うよ(´・ω・`)
自分なんて毎日朝ごはんは納豆ご飯2杯食べてるもん笑
お疲れ様です

料理上手ですね

私も作るんですが最近は全然料理してません

自炊してヘルシーな生活を送ることを心がけていきます

声変わりするんですね

さすがに天使は違いますね

もう一段階上がると完璧な天使の声になるんでしょうね

楽しみにしています

ではお仕事頑張ってください
さゆちゃん、早く元気に成ってください!

全国ツアー楽しみにしてるね!

またね(^_^)v
さゆ。お疲れ様です☆

まだ喉治らないんだね・・・(;´Д`)
私もたまにあるんよね。体は元気なのに変な咳が出たり・・・
ストレスかなと思ってますが(笑)

写真の料理。こんなん作ってくれたら感動しちゃうなー☆いいなー(*´∀`)

何はともあれ、前向きに行こうぜ!
ピンクマンは、さゆ。のこと、いぱーい応援するかんね♪

さゆ。ファイティン♪
ガサガサ美人さん♪早く風邪治してね~。
さゆ
料理も作れて完璧やね(^∇^)
お嫁にしたいばい。笑

さゆ

撮影お疲れ様

楽しみだぜ

夏風邪はやく治るといいな

10thの個握申し込んどいたぜ

さゆかわいいよさゆ
がさがさはエアコンの仕業かな?

夏でも、エアコンなら加湿!
さゆにゃん、ブログ更新ありがとう\(^o^)/

体調が一日も早く良くなるのを祈っております^_^

それから、さゆにゃん推しに対する恩返しは、何よりさゆにゃんの笑顔、ですからね^_^

さゆにゃんの幸せが推しの幸せですから、さゆにゃんはずっと幸せでいてください!

さゆにゃんが作ったゴハンが食べたいな、と強く希望する自分でした(笑)^_^
さゆちゃん こんばんは(^o^)

更新ありがとう 

井上さんの声。好きだよ。

喉、早く治るといいね。


さゆ☆にゃん!
こんにちは☆

♪(@^∀^@)♪

ブログ更新ありがとう!!(*^ー^)ノ♪

さゆの作った雑炊美味しそうだな!私も食べたくなった早速作ってみるよ

さゆも沢山食べて1日も早く喉風邪治してね

所でさゆに1つ質問があるんだけど聞いてくれるかなぁ?

ガールズルールのフレーズで「思い出作りの合宿」のすぐ後のバックコーラスで何と発音しているのか何度聴いても分かりません。

是非とも教えて下さい。

♪(@^∀^@)♪

大人さゆだぁー!(・ω・)ノ
さゆの声がガサガサになりませんようにッッ(>_< )


あゆ

健康維持のこともお肌やダイエットのこともさゆちゃんの意識の高さと努力にいつもかっこいいなって思っています。さゆちゃんのブログを見るたび元気になれるしさゆちゃんに憧れているので美容のこととかも見て勉強しています!!ずっとさゆちゃんが大好きです♡いつも応援しています♡
さゆにゃん、こんばそわー☆ 深夜のおるすばん。。です!声がわり大変だね(笑)どんな撮影してきたんだろう?楽しみしてるね!またね!
にゃんさゆラブ♡\(^o^)/
これからもずーっと推し♡\(^o^)/

更新ありがとう!!
喉大丈夫ー?でもちょっとさゆの声を聞いてみたい気持ちもあったりする…笑m(._.)m

さゆの料理おいしそう~(´∇`)

質問です(・∀・)ノ
無人島に三人連れてくなら誰を連れていきますか??

ちなみに僕だったら、まなったん(料理担当)、りんご姫(水中の食材調達)、さゆ(料理担当or癒し担当)ですかね笑ヽ(・∀・)ノ
さゆ夏風邪なのか…
お大事にね<(_ _)>


お料理の写真ありがとう。
今日は朝から後頭部がすごく痛くて、ちゃんとした食事にしないとって思ってた所だったから、いろいろ参考になって助かったよ(^o^)。


後、僕たちは充分過ぎるくらい恩返しをしてもらってるよ。
むしろこちらが恩返ししなければならない立場…だからさゆの事情を許す範囲で大丈夫だよ。


ついこの間、「大人げない、恩を仇で返す」という言いがかりをつけられて、元々だったけど何々してやったんだから…っていう御着せがましい考えをしないように気をつけるようになったな。



いつもありがとう\(^o^)/


それじゃ(^^)ノシ


さゆちゃんこんにちは〜^o^♪
みはるです^o^

撮影などなどお疲れ様!!
声がガサガサなのね、、、(._.)
はやく治ることを祈ってる(._.)!!
さゆちゃんの料理食べたい^o^♪
わたしにもお粥作って〜!笑

そいえばお手紙送ったよ〜!!
届くといいなぁ^o^♡
先月送ったお手紙は届いたかな???

また更新待ってまーす^o^!!


さゆちゃん、夏風邪引いちゃったのかぁ…で、声、ガッサッガッサなのね。

声変わりは、ちょっと困るなぁ…さゆちゃんの声好きだから、困るなぁ。


元気かも、しれないけど、無理しないようにねぇ!

喉、お大事に!


では、また。
さゆ、こんにち!

もの凄い体に良さそうな物ばっかり∑(゚∀゚ノ)ノ
早く体調治るといいねー(^^
うつされないように気を付けてね!
身体弱いんだからw

今日の質問( ゚∀゚)ノ
いよいよ全国ツアーが始まるけど、今回のツアーの目標とかやりたいことってあるー?少し難しい質問かな?笑

でわ今日もガンバ(゚д゚)/
相変わらずさゆにゃんブログは癒されるね~(*´▽`*)

なんかさゆにゃんは乃木坂で一番カフェでまったりお話したいメンバーやわぁ(笑)
さゆの朝御飯とかモバメでもみるけどすごい可愛い(*^_^*)
食べてみたいよ~♪

お疲れ様!!
だいじょうぶ?

しゃれたお粥ですね!おいしそう。
黄色は、たくわん?(笑)
サフラン?

それでは、体調を万全に!
ライブ楽しんでね!
heart04さゆちゃんheart04

≫≫o(≧ε≦o)スゥ・・・(o≧口≦)o≪≪≪コンニチワァアアアアアアアアア!!!

**lovely**:;;;;;:**lovely**:;;;;;:**heart04**:;;;;;:**heart04**:;;;;;:**heart04**:;;;;;:

ブログ更新~さんきゅっ♪v(*'-^*)^heart04


heart04さゆぅ~heart04

料理出来る様になってshine女子力shine

上がってきたねツンツンheart04 ( ^▽^)σ)~O~)アハ
ハ;;

風邪。引いてないけどw

大根を擂った生姜ちょっと入れて蜂蜜につけて数時間

浸けて抽出したものをお湯割りにした飲み物。

健康に良さそう~(ノ∀ ̄〃)ヘヘヘ heart04だし

美味しそう(ノ∀ ̄〃)ヘヘヘ 。

heart04さゆheart04

自分もアニメのOP・EDは最後まで見る。

何故かと言うと・・・曲もそうだけどアニメーションも

そうだけどshine声優shineも気になるから

(^_-)-shine

**lovely**:;;;;;:**☆lovely**:;;;;;:**heart04**:;;;;;:**lovely**:;;;;;:**lovely**:;;;;;:
正義((o( ̄ー ̄)o))
さゆの料理食べたいなー( ̄▽ ̄)
さゆの料理食べたいなー( ̄▽ ̄)

こんにちは、さゆが大人っぽくてきれい(゜ロ゜)

料理上手なんだね(^-^)

声変わり(笑)
けど、もしかしたら「声が新しい、今までのアイドルにいないタイプだ!」みたいな感じで有名になれうかもよ(^^)
さゆちゃんガサガサ声に声変わりしないでね(泣)

普段の声も好きだし
透き通った歌声も大好きだから!(*^o^*)


10枚目の個別の日程出たけど12月関東ないね。
去年の生誕祭は遠くから見てたけど
今年も20歳になる特別な年だし何としても参加したい!
自分的にもさゆちゃんの誕生日の4日前誕生日だし記念に一緒にお祝いしたい!o(^o^)o

追加の個別が12月のさいたまスーパーアリーナにならないかな~

さゆちゃんの風邪早く治ると良いね!お大事に(^_^)v
ナイチンゲール殿はクリミアの天使と言われてたでござるな
じゃあさゆ殿は乃木坂の天使でござるな
ちなみに拙者は黒田官兵衛殿を尊敬してるでござる
大河ドラマの影響でござる
さゆー
こんにちは♡
相変わらず綺麗だなぁ。

俺も毎日料理作るんだよぉ。
てか、スムージって料理じゃないじゃんww

遠くの仕事、もしかして、乃木天?
楽しみだわ

夏風邪大変ね。寧々ちゃんも引いてたって聞いた。
さゆとメンバーのみんな、お大事に!

さゆLOVE=正義!
夏風邪にも負けず頑張って下さい!

どんなに小さなことでも、井上さんがメディア露出するのは自分のことのように嬉しいので、早く情報解禁されるのが楽しみです!!

質問です、のぎ天で女子力アップの話がありましたが、井上さんは女子力アップの秘訣はありますか??
ナイチンゲール尊敬してるんだ?さゆニャンってホントに正義の人なんだね☆

声大丈夫!?そんなに変かわった声になってるなんて…ちょっと聞いてみたいな(^-^)
乃木どこで声がかすれてた回あったでしょ?あの面白ろすぎる回(^-^)さゆニャンが相当活躍してたけど…声の話聞いて今、それ思い出しちゃったよ^_^;

●質問
SAってサービスエリアの略じゃなくて、さゆニャン天使(Angel)の略だってホント?
のど治してライブ頑張ろうね(^^;;

大阪から行くからね!

台風が心配だけど、這ってでも行くわ笑
さゆー♪

blogの写メ♪
うーん、おーとなぁー(*´∇`*)
大人ver写メ(⌒∇⌒)

そんな目でみつめられると…ほっ…ほれてまうやろ!
あっ…もう惚れてるか♪

また違った面のさゆがみれて満足度100%

夏風邪おだいじにぃー。
夏風邪もですけど、熱中症や脱水症状などにも気を付けて頑張って下さいね!

かき氷にはなに味のシロップをかけますか?
さゆー( ´ ▽ ` )ノ

コメント遅れてごめんね(;ω;)
夏風邪気をつけてね!
みんな心配しちゃうから

さゆまたねー
こんにちは。
さゆちゃん女子力高ーい。おかゆの味付けはシンプルに塩?コンソメって手もありますね~。
全国ツアー近いから、喉はやくなおるといいね~。
ではまた。
さゆ夏風邪大丈夫?
僕は水泳部のキツい練習で体力ついたのか最近体調崩してない!
毎日元気に泳いでるよー(^o^)
早く元気になってねー(^-^)
料理美味しそう〜(^_^)☆
かわいいし、料理できるって最高だね(笑)
さゆこんにちは♪


お粥美味しそう!


さゆの料理は独学?
お母様に教わったの?
さゆー♡

夏風邪大丈夫?
早くよくなってね!

自分で料理出来るのすごいね!女子力shine

ー質問ー
さゆはアオハライドみてる?
もし見てたら誰が好き?

ちなみに私は冬馬くんとゆうりちゃんです♡
hello ヽ( × ^(エ)^ × )。

遠い場所へsun行くと疲れもあるけど、ワクワクしますよね♪

お疲れ様scissors

栄養ありそうupwardrightご飯flair

お腹へったpaper食べたい!

わけて( /(エ)\ *)…w

声変わりflairいやだねshine

さゆ一番いい声してるって!友達がよくkaraoke言って聞かないよ♪
( /(エ)\ *)…w

たまには休憩してね♪


bye ( × ^(エ)^ × )ノ。
おかゆ美味しそうだね
さゆ料理上手だね(((o(*゚▽゚*)o)))

いや…声変わりではないと思うw

質問*
私は小さい時ジュウレンジャーが
好きでよく見てたんだけど
さゆはジュウレンジャー知ってる?

えりにゃん@さのまる
ばらかもんってアニメめちゃくちゃ面白いよ!^ ^

さゆ、ばらかもん知ってる?
さゆ。おはよー

包丁トントンという表現が可愛らしかったです。
まったく、さゆの可愛さは真夏の太陽より天高く幸せな気持ちになるよ。

先日秋元康さんが10枚目シングルは神曲だって言ってたから今から楽しみにです。

あと、個別握手会も受付始まったのでさっそく注文したよー

11月が楽しみです。

でもその前に24日の仙台コンサートで元気なさゆに会いたいから体調治してね。

じゃあねー
井上さん

わそばんこ。


冒頭のショット

大人っぽいね。

イヤリングは

パールかな?


こういうの

初めて見たかも。


この手料理

めっちゃ体に優しそう。


噛む回数を増やすと

(さゆじゃなくて左右同じ回数ね)

さらに体にやさしくなるよ。


そして、吸収率がアップする。

すると・・・

食べる料を自然と

減らせる。

よく噛んでるから

顔の筋肉が動いて

血行が良くなり

お肌にもいい影響を

与える。

と、いいことばかりの

噛む効果。


あ、それから・・・

のど大丈夫?


恋のジレンマ~~note



ごいのじれんば~~note

にならない?happy01
おいしそうだね〜

乃木坂はお料理上手な子が多いよね!
すばらしい\(^o^)/

さゆにゃんの声が早く良くなりますように☆

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PROFILE

井上 小百合

1994年12月14日生
血液型:B型
星座:いて座
身長:156cm
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201906

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