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2018/0910Mon堀未央奈遣る瀬無いなって。






こんばんは

もうすっかり秋の風が吹いていますね


炊き込みご飯、さんま、栗
食べたいなぁ
甘党ではないので秋も変わらずご飯系がすきです。

皆さんも
秋の味覚は好きですか?









堀未央奈です

最近はずっと体調を崩していて
たくさんの方に迷惑や心配をおかけしました
健康第一で成り立つこの活動。
改めて体調管理をもっと頑張らないと、と
思いました...
だいぶ良くなり今は元気に生活しています。

気をつけます。
優しい言葉を掛けてくださった方々
ありがとうございました。




秋冬服が好きなのですが
ニットとかふわふわなものとか
あとコートもいろんな種類、
デザインのを
今年は集めたいなぁと思っています。


くすんだクレヨンみたいな
色もかわいいけど
はっきりとした赤、茶も最近は着るんです


秋冬は、
フランスの女の子みたいな
柔らかさの中に個性もあっての服やメイクに
挑戦したいなって思っています!


自分を表現できるもの

例えば私服やメイクもだし
いろんな撮影やブログの書き方など
堀未央奈 をどう表現していこうか
常日頃、模索しながら生きています
だからいろんなものにアンテナを張って
不器用で何もできないからこそ
"挑戦"を繰り返しているのかな...


私探し

一生のテーマで
簡単には見つからなさそうだけど
少しずつ少しずつ
私を好きになっていって
好きになってもらえたら
それ以上の幸せは無いかなって思いました。


頑張りたいです




そういえば
ずっと行きたかったフランスの
マレ地区には車で通っただけで
ちゃんと見れてなくて...
凄く心残りなので
いつかゆっくりヨーロッパ巡りの旅したいです


発売中のarもよろしくお願いします☺︎











気づけば白ばかり
な夏でした

白はずっと好きな色です
何色にも染まらないまっすぐな色
でも、何色かを混ぜたら
綺麗にその色に染まる
一番、柔軟でカメレオン的な色だから
憧れます


今年の秋はどんな色になるかな〜


不安もあるけど
楽しみな気持ちもあるし
私は自分を信じて
頑張りたいなって心から思います

嬉しいことも悔しいこともあるから
頑張れるのかな。
嬉しいことばかりだったらいいのにね。



遣る瀬無いとき、
どうしたらいいかわからなくて
何もかもが嫌になりました。
でも、絶対負けたくないし
逃げたくないって必ず思うんです
守りたいものがあると
実現させたい夢があると
人は
頑張れるんだなって...

そう感じた日でした。







肌寒くなってきたので
皆さん、体調には気をつけてください。
私も気をつけます。

美味しいもの食べに行きたいな〜
ちょっとした秋旅に2期で行ってみたい☺︎









優しいかなさん。
かなさんに会うたび 好き!と愛を叫んで
必ずあしらわれますが
かなさんも私のこと好きだと思う...

かなさん〜
ご飯行きたいです〜









では!
















2018/09/10 20:36

コメント(675)

未央奈お疲れ様

少しでも元気になったと聞いて安心しました

これから食欲の秋だし元気でモグモグしてる未央奈が早く見られると良いなぁ(≧▽≦)

ちゃんと良くなるまで無理せず頑張るんだよ~
未央奈ブログ更新ありがと!
体調良くなってきて本当に良かったです。
モバメでも体力つけようと努力してるとこととかほんまに応援したくなるし、これからも応援してます!
次に会いに行けるのは大阪の全握やけど、そこまでめちゃくちゃ楽しみにしてます!
体調には気をつけて過ごしてね!
秋の味覚はやはり秋刀魚かな。
未央奈ちゃん元気になって本当に良かった。
体調崩すのは、お盆が過ぎると夏の疲れが出るから仕方ないと思う。でも、アイドルはそれが許されないのは凄く大変な仕事だね。
僕は、凄く頑張ってる未央奈ちゃんの味方だから、体を第1に仕事頑張ってね。
未央奈ちゃんフランス凄く似合ってるかも。未央奈ちゃんなら、またフランスすぐにでも行けそうだね。海外は、いろんな文化があるから凄く勉強になるから。
僕は、口下手だから未央奈ちゃんの所の握手会行けないかも知れないけど、でもライブとか応援してるからこれからも頑張って。
祝☆復活!!!!!!
気づいたら堀ちゃんのこと好きになってました。
同年代の人が頑張ってるのを見ると私も頑張らなきゃだなって思います。お身体お大事に。応援してます!
ブログ更新ありがとう。

お仕事お疲れ様です。
体調も回復してきたみたいで安心したよ
リンパの腫れは引いてきたのかな
無理しすぎないでね

秋といえば、
まだ秋らしいことを
してないけど
梨をもらったよ


秋は、何色の未央奈が
見れるのかな

微力かもしれないけど
応援していくよ

きいちゃんも戻ってきたし
2期生の秋旅はすごい
楽しそうだね

またコメントするね
おやすみおな










こんばんは。セブンやよ(ฅ'ω'ฅ)♪

今日も1日お疲れ様でした

体調良くなってきたようで良かったです(^-^)
季節の変わり目は危険なのでお互い気をつけましょう!

乃木中観ました
未央奈跳んでたね 笑
とっさにあのリアクションはすごいわ!
罰ゲームのリアクションはマジで1番取れるんじゃない?笑

では、明日も1日楽しもうd(@^∇゚)/ファイトッ♪

おやすみおな☪️
未央奈ちゃん♪こんばんは\(^o^)/
秋の風吹いているね。
秋の味覚大好きだよ(*^^*)
美味しいよね(≧▽≦)
元気に生活してて良かったよ(*^^*)
ずっと元気に過ごせますように。
秋冬服色んな物集められると良いね♪
自分探しって簡単に見つからないよね。
未央奈ちゃんのことずっと大好きだよ(//∇//)
頑張ってね!
白良いよね♪
俺も好きだよ(*^^*)
自分を信じて頑張ってね!
応援してるよ(#^.^#)
嬉しいことが1番良いよね。
本当に嬉しいことばかりだったら良いのにね。
肌寒くなってきたね。
風邪引かないように気を付けてね。
またね♪
未央奈ちゃん神推し
秀喜より!(≧▽≦)
今後も堀ちゃんから目が離せないな~今そんな感じです。
日曜日は全国握手会お疲れ様でした。
久しぶりに会えて、すーごい幸せでした。
未央奈ちゃん、近頃長らく体調不良が続いていたので、すーごい心配もしてしまったんだけど、元気に生活できてるならホントに良かったです。

未央奈ちゃんのブログの言葉に、私の心はなんだか救われました。ありがとうね。

次未央奈ちゃんに会う時に、嬉しい報告など、話したいこといっぱいあるから、待っとりんしゃい♡笑

明日もがんばろね!
ほりちゃんこんにちは!初めてコメントします!
私今フランスに住んでます!(パリじゃないけど…。)乃木坂のみんなが来てくれたら嬉しいなぁ…!!

夢があると人はがんばれる!私もがんばります!
スムージーふぁいとだぷーヾ(=゚・゚=)ノニャン♪
あっぷの堀殿きゃわわうれぴーぽー(o ̄◎ ̄)oバブゥ♡
第1回乃木坂46クイズ選手権♡オレンジチームの堀殿葉月殿絢音様応援しておりまふ[岩陰]ω・。)ω・。)チラッチラッ♡炭酸(≧∇(≧∇(≧∇(≧∇≦)∇≦)∇≦)∇≦)キャー
体調戻ってよかった!!
堀ちゃんは笑顔が一番ですhappy02
ブログ更新ありがとー
無理せずに頑張ってねー
次のシングルの全握できればいくね~
無理したらあかんで
ゆっくりでええよ
自分のこと1番に考えてな
ツアー仙台では会えず残念でしたが、月末の仙台個握楽しみにしています♪

無理せずがんばって♪♪♪
おはようございます。
体調だいぶ良くなったみたいやね!
安心しました。
でも写真見ていても少しやつれて見えるかな?って、療養してたから仕方ないけど。
だからその分をブログにも書いとう秋の味覚を皆で堪能してほしいな!
俺は甘いの好きで特に芋系はめっちゃ好き。
でもご飯はもっと好き(笑)
つい食べてしまう(笑)
あまり肥らない体質やからかな‥(笑)
よく旨そうに食べるとまわりに言われます。
堀ちゃんはどんなんかな?
あと、体調崩していた事は気にする事ないよ!
誰でも調子悪い時はあるんやからさ!
焦らんと少しずつ前に進んだら良いさ。
自分もみんなも信じなさい!
俺もそんな堀ちゃん好きやし。
だから、頑張り!
ではでは、またね。
更新ありがとう。
ほなね、堀ちゃん。
再び。(笑)
ちなみに俺は、秋冬物。
モコモコならアイボリーか黒色?
パーカーならオレンジかブルーかな?
外着もパーカーは同じ色やろか?
でもどんな色でもある程度は着ます。
もうこの時間でも暗いね。
田舎の星空見たくなりました(笑)
堀ちゃんとこも綺麗やろうね!
さあ今日も一日良き良き一日にしよう!
ほなね!
堀ちゃん おはようございます!! (^_^)

AM3時頃、寝ようと←昼間寝てたので、2度寝!?
パソコン電源オフしてましたが、うとうとしてから、先程オン。

僕は アラ還か、アラ古稀ですが、

毎日 サプリメント飲んで、体調管理しています。
※人の体の細胞は、食べた物で、入れ替わる!!

とし(歳、年)なので、血液さらさら、ブルーベリー、ビタミン類。
最近は 菊芋入りの青汁。

それと毎日 栄養ドリンク。

体調管理して、お元気で、ご活躍下さい!!
ばいばい (@^^)/~~~

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ps1:この前、サンマが ¥100円代の値段だったので、
  買って、焼いて食べました!! (^_^)v

ps2:秋分の日に向かって、昼間と夜時間が同じになりつつ、
  過ごしやすい季節になりました!! (^。^)y-.。o○

※あっ!! コシヒカリを作っているので、←新米! 新米!!
 食べ放題なのですが、美味しくて、ついつい、
 お米を食べ過ぎると、体重が増えてしまいます!! (^_^;)
みおなブログ更新ありがとーー!
ほんとに体調崩す度に心配になります…
みおなずっとずっと大好きやぉー!
未央奈ちゃんには白がぴったり。愛してる。
元気になって良かったです。気をつけて下さいな!
みおちゃんおはようございます
ブログ更新ありがとう!
僕の見えないところでみおちゃんに何が起きているかわからない。。想像も出来ないくらい辛いことが多いんじゃないかって思うともどかしい気持ちです。話せない情報なんかもあると思うけど、苦しい時は苦しいって言ってね。怒ったり、、泣いても良いと思う、だから泣けるんだから
その後でまた思いっきり笑ってるみおちゃん見せてくれたら嬉しい!
色んな堀未央奈が見てみたい、知りたいと思う。ずっとずっと応援してるよ〜大好き。
小さいのから大きいのまでみおちゃんの夢が全部叶いますように
体調よくなって何よりです。
時には休むのも必要ですよ。
これからまた元気に頑張ってね!
未央奈ブログ更新ありがとー!笑
元気になってほんとに良かったー!happy01
握手会お疲れ様でした!笑
握手会に行って元気な姿見たかったな〜crying
今度は握手会行くね!笑(行けたら!bleah)
でも、まだ治ったばかりだからあまり無理しないようね!笑
これからも頑張ってください!笑
応援してます!笑
未央奈大好き!heart01
日曜の全握行きました!体調悪い中最後まで参加してくれてありがとうございます!自分でも何言ってるかわからないのに優しい笑顔で聞いてくれて嬉しかったです!初の握手が未央奈で良かったです!俺も未央奈に負けないように仕事や普段の生活を頑張って行きます!
かわいい➰
未央奈ちゃんにはいつも元気貰ってます!!ありがとう!俺も頑張って未央奈ちゃんレベルに行く
ブログ更新ありがとうございます!

未央奈ちゃんの体調どうなのか心配でしたが、良くなってきていてとても安心しました☺️それでも、無理せずゆっくり治してくださいね。ずっと待っていますよ!だから、「大丈夫」です!

私は昨日学校の給食で栗ご飯が出ました 秋にしか食べれない味なので特別に感じました。すごく美味しかったですよ
ぜひ未央奈ちゃんも食べてみてください!
それにしても、もう秋なんですね~、ほんとに時間が過ぎるのが早いです。やりたいことちゃんとやっていますか?今できることは今しか出来ないことですから、元気になったら自分に素直になって、やりたいことをやってくださいね 応援し続けますよ!
それでは、、、
未央奈ちゃんが大好きです♥
ばいばいっ!
未央奈 更新ありがとう
体調よくなってきてよかったね
これからも頑張って
良くなってもあまり無理しないでね
これからも応援していきますupwardright
おはよー。
今朝の体調はどうだい?
無理せずいこうね。


泣いてる君のそばにいるだけで
痛みの全てをとってあげたいけど
神さまどうすればいいの?
それでも力になりたい
未央奈お疲れ様~
元気そうで良かった。
自分の個性をいろいろ模索しているけど
模索している時が一番楽しいよね。
それが結果につながるし、間違いなら
反省も出来るからね
多分それの繰り返しかなと思うよ。
自分は、幾つになっても
とりあえず「やってみよう」
精神で頑張ります。
未央奈が乃木坂も含め個人の活躍にすごく
応援します。
頑張って下さい。
未央奈ちゃんブログ更新ありがとう!


体調だんだん良くなっているようで何よりです!

でも季節の変わり目でもあるので、また崩さないように気をつけてください‼

ブログの中の、不器用だからこそ挑戦をしていくという言葉にとても励まされました!!

未央奈ちゃんの姿をみて自分も気持ち切り替えて頑張ります!!

今後もお仕事頑張ってください!
応援しています!!
未央奈、更新ありがとう!
体調よくなったんだね!よかった!!!
大変だから体調悪くなることもあると思うけど、無理しすぎずに頑張ってね!!
応援してます!!
元気になってよかったね!

みおなが元気だと自分も元気になれるよ。
悩みのない人っていないんじゃないかな。
明けない夜はない。
自分を信じて頑張ってくださいね。


ブログ更新ありがとー!
体調いかがですか?あまり無理せずに、元気な堀さんでいてください。ファンを人一倍気にかける堀さんなら無理してくださるんだと思いますけど、堀さんが元気で乃木坂を続けていけるならゆっくり休んでまた元気な姿で戻って来てください!
自分探しなかなか難しいですよね、僕も未だに自分が何なのかがわからない時があります笑
これから寒くなって行くので堀さんも体調にはお気をつけくださいね!ではでは。
俺は超甘党。
炊き込みご飯は苦手… 
ブログありがとう

白はいいよねーどんな季節にも合うしね。自分も好きだけど、すぐに汚れが目立つっていう点で積極的にワードローブに取り入れていないsweat01 汗っかきだし。

基本青系がメインですね。

何か今日から急に涼しいねー。多分名古屋全握行くけど堀ちゃんたちまだ制服が夏服だから体冷えないようにね。無理せず健康第一だね。

あとこれは2期として、また全メンバーの一人としてのお願いなんだけど、握手会復帰したきいちゃんのことを支えてほしいです。切実に。

自分2期が大好きだから、堀ちゃんのみならずきいちゃんが笑顔になってくれることが自分の幸せでもあります。

これからもよろしくねheart01
みおっはー♪

ブログありがとう!

昨日は仕事が休みで

ずっと寝てしまっていたよ。。

日曜日は、握手会お疲れ様!

最後、無理して登場したでしょ。

会えたのは嬉しかったけど。。。

なんか、複雑やった。

それから、うまく話せんですんまへん。。

観て欲しかったのは

死霊館という映画、

是非是非。

では、仕事なので

また書くね!!


わたる⊿
未央奈へ。
どもども。きんぐです。

自分も扁桃腺炎持ちで、大学時代に手術したから辛いんめちゃめちゃ分かる....
体調第一!といいつつも、毎日忙しくて不規則な生活になってまうやろから、栄養あるもん食べて、お母さんにも相談しながら
体質改善していこー!

今年の秋はどんな秋になるんかなぁ。
未央奈には応援してくれる人がいっぱいいることを忘れずに、
これからも頑張っていきましょー!!!
体調良くなってよかった!
秋は花粉もなくて涼しいから過ごしやすいよね!
冬はちょっと寒いかな 笑笑
これからも体調第一で頑張ってください!
応援してます!
未央奈ちゃん更新ありがとー!

食欲の秋!食べたいものがたくさんあるけど、今減量中なんだよなー。残念。
未央奈ちゃんはしっかり満喫してね!

日々いろいろ感じることがあるよね。
未央奈ちゃんは考えがしっかりしてるから、自分を信じてれば大丈夫だよ!(偉そうにすみません笑)

体調管理って難しいよね(>_<)
だからあまり無理はしないでね。
未央奈ちゃん、好きだよー!
未央奈ーー!
一昨日は握手ありがとう

体調、元気そうで良かった
けど無理しちゃダメだよー
ずっと応援するね!
上海ライブ頑張ってねp(^-^)q
22枚目も行くね
いっぱい未央奈と話したい。。。
好きだーーー❗
あ!未央奈の弟になっていい?w
こばより
未央奈ちゃんブログ更新有難う!!sun
体調良くなってきてるようで一安心です...!でもまだまだお大事に!ご自愛ください(><)

今回のブログ、すごく心に染みました。私探しか...確かに一生のテーマなんだろうなぁ。未央奈ちゃんは未央奈ちゃんの色をめちゃめちゃ出して輝いてると思うけれど、それでも常に模索してるんですね…!本当にすごい...

白、未央奈ちゃんに似合ってて素敵です!shine
私は白が1番好きで、理由も未央奈ちゃんが書いてる通り何色にも染まらず、でも何色にも染まれるからなんですよね^^*未央奈ちゃんにぴったりです!

かなりんと仲良しだ〜!可愛いheart04なんか妹感ある!笑

美味しいものいっぱい食べて元気になってね♪sunwave
前の週の日曜日の握手会の時に友達と未央奈レーンに連番して、プロポーズ大作戦したんだけど、見事に友達が振られていたものです(*´艸`*)
正直、未央奈が体調不良で申し訳ないことしたな〜って思うんだけど大丈夫?
嫌だったらごめんね
これからもその連番相手と未央奈推しとして遊びに行くから握手会の時はよろしくね
ブログありがとー
元気で良かったー
僕も今頑張らなきゃいけない時だから一緒に頑張ろー(ง •̀_•́)ง
寒暖の差が激しい時期だと思うから体に気をつけてねー
体調がだんだんと良くなりこっちも嬉しい気分になります
夏が終わり、秋ですね。
食欲の秋!いっぱい美味しいものを食べて下さい。
食べてる写真、待ってます☺
頑張ってください!応援してます!
みおな、おはよう。
体調はよくなっているようですね。一安心です。でも、無理しないで下さいね。栄養のあるものをいっぱい食べて、万全にして下さい。
体調良くなってきて安心です!
ゆっくりゆっくり頑張ってください!

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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