2019/0228Thu中村麗乃バースデーライブ。99

れのちゃん、おはよう。

りちゃです。

れのちゃんに報告。
4月から神戸に転勤になっちゃった。(>_<)
今までたくさん握手会に行けたけど、今後は関西の握手会に行くことになるから、あまり行けなくなり残念です。
応援は今までどおりたくさんするからね。

今日も頑張ってね！

れのちゃん、大好き！

麗乃大好き♡
僕が行かなきゃ誰が行くんだ
歌ってくれて嬉しかった

れのちゃん、れのちゃん
シナモン、、シナモン、

おたんじょうびなんだ｡！
おめでとーー｡！

今から、シナモロールカフェ行こかな？

れのちゃんこんにちは！

シナモンくんの誕生日ですね！おめでたい！
相変わらずれのちゃんのシナモンくん愛はすごいですね(^^)
なんか最近からってわけでもないけど、
シナモンくんがれのちゃんに見えてくるんです。
いい事なのかそうでないのか、、、笑
どっちも可愛い！

そして、だいぶ日にちが空いてしまいましたが、
乃木坂46の7歳のお誕生日のバースデーライブお疲れさまでした！
発売順に曲が披露されていたので三日目しかれのちゃん見れないと
思ってたけど、その予想とは逆に沢山いろんな曲で
れのちゃんを、れのちゃんのパフォーマンスを見れて
嬉しかったです！
可愛い曲はもちろん可愛くて、
セカラバとかのかっこいい系の曲のれのちゃんはかっこよくて、
様々な曲でのれのちゃんすごく輝いてました！
選抜曲とかでれのちゃんを見つけた時はめっちゃ嬉しかったです！
いろんな衣装の写真もありがとうございます！
しかも曲名入り！
どんな衣装でも似合っていてとっても可愛いです！

そしてそして、今夜ザンビですが、、、、
先週の回でれのちゃん出てくるー！ってとても楽しみにさてたのに
始めの方に出てきたはいいけど、とっても悲しいシーンだったので
その後のお話があまり頭に入ってこず、終わってからも
しばらく悲しい気持ちで寝れませんでした(._.)
でもそれも、れのちゃんの演技力あってこそですよね。
れのちゃんのお芝居好きです。

最近空模様が安定しませんが元気にいきましょー！

それではっ！(^_^)＞

#renomail

もしかしてあなたはポニーテールの覇者？

すこ

byけんぴ

れのちゃん、れのちゃん
シナモロールカフェ京都店行きました｡！

3月6日、シナモンの誕生日｡！→限定の
◆オレンジの虹がかかった
ハッピーオレンジアイスティー と
◆チョコペンで、シナモンへメッセージを書ける、＃ワッフルとオレンジのプレート
シナモンバースデープレート を
いただきました。。｡！

隣の席の方も"HAPPY BIRTHDAY"て、書いてたので、わたしも、、あ…

「７th YEAR BIRTHDAY LIVE⊿」
って、書いちゃった 。。

…乃木坂も、シナモンくんも
ハッピーバースデー｡！

ウォーキングの練習したいの
ちょっと教えてほしいな

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も1日お疲れ様です。
モバメありがとうね。
シナモンくんのお誕生日
ハッピーバースデーシナモンくん❗️
やっぱりピューロランドでもイベントやるんだよね。
麗乃ちゃんはもう直接お祝いしたんかな？
SNS上でもみんなお祝いしていて人気ものだね。

可愛い自撮りもありがとう。
触角有りのポニテってもう可愛いさが溢れでてる。
ポニーテールのヘアアレンジが好きな男性は多いけど女性はどう思ってるんだろ。
会社のコに聞いたら楽だからって言ってたけど麗乃ちゃんがハマるのは可愛いからだよね。
握手会でも披露してくれるの楽しみにしてるね。

毎日気温が上がったり下がったりだから体調には十分注意してね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

こんばんは(^o^)/

今日はシナモンくんのお誕生日なんですね！
おめでたい！＼(^o^)／
おめでとう！＼(^o^)／

シ（４）ナ（７）モンで４月７日かと
思ってましたが
「シナモロール」に名前が統一されたのが
３月６日なんですかね？
ちなみにシナモンロールの日は１０月４日
だそうです

ポニーテールいいですよね！
れのちゃんの髪は綺麗だから
ストレートのポニテも
ウェーブのかかったポニテも
いい感じに仕上がることでしょう(*´ω｀*)
今度の握手会では是非！(´∀｀)b

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

シナモンロールなの⊂(ο･㉨･ο）⊃”くまﾃﾞｽ…
ポニテれのれのきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ

こんばんは？ こんにちは？おはよう？ 笑

遅くなったけど､､､
バスラお疲れ様でした！
どの衣装でも似合ってるし
可愛いねぇ〜(*´﹃`)
ステージで麗乃ちゃんすごく輝いてたよ！！


大丈夫だよ！
麗乃ちゃんならきっと出来る！！
がんばれ～の！！

れのちゃん、おはよー

再び、ポニテの写真ありがとう。

この間、ポニテにしてくれるなら
今度の全握に行きたいとコメントしたけど
返事は貰えるはずもなく
行かないつもりで書いたけど。。。

ポニテにハマってるということは
全握でもポニテにするから
見たければ、会いに来てほしい
というお誘いなのでしょうか?

まぁそういうことではないと思うけど
みさ先輩の卒コンのチケット
1次は落ちたから、もし、2次で取れたら
全握にいくことにしようかな?!

では、ですが、
今日も１日よい日でありますよーに。

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も1日お疲れ様でした。
雨は止んだけどあんまり気温上がんなかったね。
また上に羽織るものが冬に逆戻りしてしまったよ。
麗乃ちゃんは寒がりそれとも暑がり？
寒くてもオシャレのためなら薄着しちゃいそう。
自分は極度の寒がりだから暖かくならないと薄着できない。
だからいつも着るものでモコモコになってるよ。

幕張の全握のレーン決まったね。
りりたんとのペアだよね。
12月の大阪の全握と一緒。
あの時は偶然だったけど今度は最初からだから最初からリラックスしてできそう。
れのたん&りりたんペアって可愛いののベストだわ。
行ける人達が羨ましい。

いまいきなり雨がめっちゃ降って来た。
急に寒くなったから体調に気を付けてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

応援してますよ心から

５/１②③部に.. たぶん衣装なら上記のを希望

れのが１番可愛い

欅の黒い羊MV見たら
なんか泣けたんだけど・・
もらい泣き？　笑

麗乃ちゃんこんばんは❗️

朝からお日様がキラキラで割と暖かい一日だったよね。
今日からスプリングコートに切り替えたよ。
麗乃ちゃんはオシャレさんやからもうとっくに春物だよね。
名古屋の個握で麗乃ちゃんの春コーデを見るの楽しみにしてる。
自分の春コーデも麗乃ちゃんに見てもらわんとね。

モバメありがとう。
楽しそうな内容だったけどどこへ行ったんだろ。
ヒントが少なすぎて想像力をフル回転させてみたけどわかんなかった。
麗乃ちゃんが楽しくてハッピーだったら言うこと無いよ。
解禁されたら教えてね。
待つ時間も楽しみだし嬉しい。

ちょっとお高めのチョコブラウニーを買ったよ。
いつも売り切れになるんだけど昨日は買えてよかった。
食べてみたらそれはそれはめっちゃ美味しいし濃厚なチョコのお味がいっぱいでこれは行列するわと思ったよ。
麗乃ちゃんはチョコは好きだけどチョコブラウニーもやっぱり好き？
お菓子作りも得意だから自分で作っちゃいそうだよね。

4thアルバムの個別握手会は追加できたよ。
自分のできることは微々たるものだけど完売出来るように頑張ろうね。
今週の日曜日の全握で麗乃ちゃんの可愛いオーラがどんどんみんなに広がっていきますように。

明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

麗乃ちゃんこんばんは！
バスラ3日目4日目行きました！

いろんな曲で麗乃ちゃんが活躍してる姿を見ることができてよかったです^ ^
遠い席だったけど遠くからでも麗乃ちゃんが踊ってるのは一目で分かったよ！
もっともっと活躍していく麗乃ちゃんに期待してます！

名古屋の個握、全握行くので楽しみにしてます！
いろんな話できたらいいな(^^)

こんばんは(^o^)/

今日はなにやらご機嫌でしたね～
よいお仕事に恵まれたようでなによりです♪

サンリオエキスポ
というイベントがあったようですが
果たして如何に？？

明後日の全握はりりあちゃんとペアだそうで
可愛いの波状攻撃が恐ろしいレーンになりそう
期待しております

以上です
今週もお疲れ様でした！
それじゃまたねー(^o^)/

るんるんれのれのでばいころまるロンo(^-^o)(o^-^)oロンo(^-^o)(o^-^)oロン

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も一日お疲れ様でした。
モバメありがとうね。
明日はりりたんとペアレーンで今日も一緒ってめっちゃ仲良し。
良きことだね。
2人とも現役JKだから流行りの界隈に行ったり映えするもの食べに行ったりしてるんかな。
めっちゃ楽しそう。
今日は暖かかったから外も気持ちよかったよね。
自分も少しバイクで遠出して来たよ。
久しぶりだったから疲れたっていうのが感想。

明日は長丁場になると思うから体調に気をつけてね。
ミニライブも頑張って。
麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

れにょれにょ！ありがとう！

れにょたん！衣装かわいいね♡

おはようです❤️

遅くに仕事が終わって……寝❤️

起きたら……ボゥ・・・

はっ

ちゃっと朝準備して……

ダッシュで駅へ……

階段で

足がつった……


運動不足です(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


今は電車の中です❤️

寝過ごしたら……ねぇ⁉️

てか、

最近は全然参加できて無いから

めちゃちゃ嬉しいですね❤️


えっ、なんでかって……



びん暇サラなわたし……


仕事が大変です(O_O)


相変わらずなので終わりです❤️


今日は


うれしいなぁ❤️

ウレシイナァ❤️

嬉しいなぁ❤️





だって




だって




僕も、


私も、


俺も、


わしも、


あたいも、



うん❤️


大好きだから

乃木坂46のことが……

大好きだから

みんなのことが……

大好きだから

あなたのことが……


推しだから



みんなが……ね❤️


（＾_＾）


うん❤️




人差し指で……

ほっぺを

むぎゅ〜❤️





はい❤️




応援だーーー❤️



４❤️


３❤️


２❤️


１❤️



どんどん❤️



いけぇーーー❤️


新たな日の出だーーー❤️

眩しいからこそ

また、あの笑顔が見て見たいーーー❤️


ね❤️


ね❤️



ファイティン♬








（＾_＾）Ｖ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆





ミニライブはどんなのかなぁ〜

れのれの❤️三期生もすごいぞ❤️


応援しますね❤️

ガンバ❤️

ガンバ❤️
。

　　　　　　　レノちゃん・こんばんわー！！

たまに個人ＰＶを見るけど、ちょこれ～の、またやってほしい！

麗乃ちゃんこんばんは❗️

幕張の全国握手会お疲れ様でした。
今日も凄い数のファンがだったみたいだね。
れのたん×りりたんレーンも賑わっていたようで楽しかったかな。
皆さんのレポ見てたら『可愛い』のつぶやきが溢れていて幸せだった。
楽しさとハッピーのおすそ分けを貰った感じかな。
ありがとうね。

今日は昼過ぎから雨降りになって来たよね。
会場は寒くなかったかな。
自分は仕事帰りなんだけど、傘忘れてきたから買おうかダッシュしようかめっちゃ迷ってる。
若い頃だったら確実に濡れて帰ってたんだけど明日も仕事やしコンビニで買おうかな。
麗乃ちゃんだったらそもそも傘忘れないよね。
そういうところしっかりしてそう。

来週は暖かくなるみたいだね。
その分花粉がかなり飛びそう。
体調に気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

おはよ〜。

昨日かられにょぉ。。しか言葉発っせんくなてり。

てかまた可愛くなってるし。なんなん^o^

これからも握手通いま〜。よろしくです(^ ^)

今日も一日がんばろー( ・∇・)

byいも(けんぴ)

れのちゃん、こんばんは。

全握お疲れ様でした。

昨日は、久しぶりに握手会へ行ってきました。
4期生との握手にお得感があったので
全員とお話してきました。
みんな初初しくて、可愛くて、
一生懸命で3期生と初めて握手した頃を
思い出しました。
話しをするとみんなを応援したく
なっちゃいますね。

みさ先輩のところには行かなかったけど
休憩に入るために通路を歩いている
みさ先輩に手を振って貰えたので最高でした。
きっと話しても上手に伝えることはできないので
感謝の気持ちはお手紙にして渡してきました。

ちょっと具合が悪くなったので
そのまま帰ればよかったのですが
1枚残っていたので りりあんのところへ。
りりあんとも久しぶりとなりますが
相変わらず可愛かったです。
では。

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日は雨降りのスタート。
月曜日から雨降りだと憂鬱気味だったけどお昼から晴れてくれて本当に良かった。
気温も上がってきてくれて嬉しい。

モバメありがとうね。
以前会社の女子の先輩が『前髪は女子の気合が一番入るところ、一番に注目しなさい❗️』って言われた事思い出した。
どんなアレンジになるか楽しみだけどとにかく名古屋の個握は麗乃ちゃんの前髪に注目するね。

いちごは絶対何もかけない派です。
練乳かけちゃうと甘すぎて食べられない。

明日は東京にお仕事で行くんだけど空き時間あるから全部展にちょっと寄り道していくね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

れのちゃんへ
すごく驚いたことがあって、私昨日の幕張メッセの全握に午後に行ってれのちゃんレーンに行ったんだけど私が話している時にあれ？この前も来てたよね。って突然言ってくれて本当に嬉しかったし言葉飛んだ。私はれのちゃんのことが好きだし、応援してる。でも、もっと握手券出す人なんてたくさんいるんだろうし、もっと愛が強い人もいると思ってる。
だいたいぜんぶ展のバレッタつけてた人なんだけど、わかるかな？（笑）
そんなふうに、たまに一枚しか出すことができなくてなかなか会いに行けない人のことをたまたまでも覚えていてくれて本当にありがとう。どうして覚えていてもらえたのか今度聞きに行こうかな。認知っていうのかはわからないけど、絶対に次回からもレーン並ぼうって思ったよ
そんなことあるのかって思った
ちなみに、次は21日の名古屋の握手会に行くよ。その時ももちろんれのちゃんレーンにも行かせてもらうね！

あとりりあんとれのちゃん顔が昔から似てるなって思っててやっぱり同じレーンだと似てるなって感じて数人まえにならないとどっちがどっちかわからなかった…どっちも同じくらい好きだからいいんだけど会話の内容間違えたらどうしよ？ってなっちゃった二人ともどタイプだし可愛すぎるよ

いちご大福なの⊂(ο･㉨･ο）⊃”くまﾃﾞｽ…
前髪ぱっつんれのれのきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ

れのちゃん、おはよー

日曜に れのちゃんところに
握手に行ったのですが
あまり覚えていせん。

何かボーっとしてて
先にりりあんと握手すると思い込んで
いたので、入口でれのちゃんの姿が見えて
目では れのちゃんと認識してるのだけど
りりあんだかわからなくなって
髪の毛きれいにセットされてるけど
ハマってるというポニーテールじゃないし
握手券用意するのも忘れて
何だかわからないうちに握手は終わってました。

れのちゃんに何かいわれたのも上の空で
会うのも久しぶりだったのに残念です。
顔も覚えて貰っていないと思うけど
申し訳ないことをしました。ごめんなさい。

では、気を取り直して
今日もよい日になりますよーに

れのちゃんこんにちは！！

お元気～？？

幕張全握お疲れさまでした！！
りりあちゃんとペアレーンだったようで～りりあちゃんと仲良いよね～私も行きたかった、、
ミニライブも日常かっこよかったって聞きました！お疲れ様でした！日常とっても好きな曲です！

明日でやっとテスト終わるよ～～
寝たい、切実に寝たい…笑

午後も頑張ろう！れのちゃん大好き！！

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も一日お疲れ様でした。
大阪は朝からあいにくのお天気で少し雨降り。
だけど自分はお仕事で東京へ来てました。
暖かくて過ごしやすかったよね。
おおさかでは必要だったスプリングコートが不要で荷物になってたよ。
その分花粉がビシビシ飛んでいてそう。
外を結構歩いてたから目がめっちゃ痒い。

お仕事の合間にだいたい全部展にちょっと寄ってきたよ。
展示は時々変わるみたいだね。
展示衣装も変更されてるから行くたびに楽しいし前は売り切れていた麗乃ちゃんのバースデーキーホルダーもしっかりゲットできて幸せ。
外のワゴンにあるタピオカミルクティも美味しかった。
ノーマルのミルクティのタイプね。

4thアルバムの特典映像が去年の全ツでのジコチュープロデュースになったんだよね。
その頃のブログに登場した曲を麗乃ちゃんが載せていてくれていたんだけど、残念ながら日程がズレてしまって見られなかった。
だから今回の特典映像は本当に楽しみです。
観賞したらまたコメントするね。

急に暖かくなったから体調崩しがちだけど気をつけてね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

麗乃ちゃんはブログに自分の感情をあらわせてかいてくれるから推しにしよう！と思いました
ずっと押し続けます！

れのちゃん、おはよう。

りちゃです。

れのちゃんのモバメの写真みんな好き。
つまりれのちゃんが大好き！

今日も頑張ってね！

れのちゃん、大好き！

麗乃ちゃんのいろいろな画像が見れて嬉しい！ありがとう✨
これからも頑張る麗乃ちゃんを応援します！

　　　明日の、のぎおびレノちゃんなんだね！

　　　楽しみに待ちます！またあした～～！！

れのちゃん、れのちゃん
明日、のぎおび たのしみにしてる｡！

週末の名古屋個握と、来週の名古屋全握も
行くよー

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も一日お疲れ様でした。
昨日は暖かい東京に居てたから、良かったんだけど今日の大阪はあんまり気温上がらなくてまた厚着に戻ってしまったよ。

明日ののぎおびは麗乃ちゃん登場なんだよね。
前回は17時頃だったけど明日は何時からだろ。
お仕事だけど同じ時間帯だったら見れそう。
どんな麗乃ちゃんで登場するか楽しみにしてるね。

以前買ったちょっと高級なガトーショコラがとてつもなく美味しかったから今日はもうちょっとお高めのガトーショコラを買って来た。
とろけるヤツらしい。
こんな贅沢していいのかなって思ったんだけど昨日お仕事頑張ったからいいよね。
麗乃ちゃんもプチ贅沢するときある？
ヒトはたまに贅沢するのも必要だよねって自分を正当化しちゃう。

明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

バスラ行けなくてビューイングで見てた、全握は行きました！次のアルバムの個握までが楽しみです！！

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も一日お疲れ様でした。
のぎおび配信もお疲れ様。
モバメもありがとうね。
ちょうどお仕事のお昼休み中でリアタイで見られたよ。
ご飯がちょうど運ばれて来た所だったんだけど麗乃ちゃん見ないとダメだから配信終わりで急いで食べました。
それくらい楽しくて幸せな時間でした。

いろいろ質問返しもしてくれて嬉しい。
コメント読む度にアップになる麗乃ちゃんが可愛くてしょうがなかった。
のぎおび選手権惜しかったね。
自分はオムライスに投票してしまったよ。
もうちょっと考えれば良かったかも。

『日常』はライブで見たい見たいってずっと思ってたんだけどアンダラは参戦できなくてバスラは日にちが合わなくて、今回の全握は全部お仕事と被ってるから見られるのはどうやら先になりそう。
早く麗乃ちゃんのキラキラしたカッコいいパフォーマンス見たい。

日曜日は名古屋で麗乃ちゃんのところお邪魔するからよろしくお願います。
花粉症辛いよね。
今日は自分も目と喉がぼろぼろだわ。
お茶たくさん飲んでるよ。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

れのちゃん！
のぎおびみたよー！！

れのちゃんほんとすごい！！！
画面にうつってすぐかわいいんだもん！
こんなに画面にうつってすぐかわいい人、他にいないよー！
宿題の早口言葉もすっごくかわいかった！

あとね、れのちゃんが好きって言ってた丸いドーナツってなんのことかみんな考えてるよ！笑
まだ答えは分からないけど、こうやっていろんな話題を残してくれるれのちゃんののぎおび、すごく大好き！
ほんとにずーっとずーっと楽しみに待ってるんだよ！！

またやるときまで楽しみに待ってるねーー！

こんばんは(^o^)/

SHOWROOMお昼やったかー！(>_<)
こいつは一本取られたぜっ
電子の海から映像をサルベージしてきますね
見たら感想書きます(^_^ゞ

ザンビ見ましたよ
第９話
れのちゃんまさかの再登場でしたね
しかも感動のストーリーじゃないですか！
朝仕事に行く前に見たんですけど
泣いちゃいましたよね
お陰様で今日１日中目が充血してました※
※ただの花粉症
ハグしてあげたさ満載の好演技
グッジョブでしたよ！(´∀｀)b

後れ馳せながらアルバム個別握手会を
申し込んだところです
当たるといいなぁ～
アルバム個握と言えば歌衣装で握手ですが
今回もあるんですかね？
未来の答えの衣装めっちゃ可愛いやん！
楽しみですなぁ♪

今日はホワイトデーですね
プレゼントをお渡しできないのが残念ですが
応援する気持ちでよろしければ
いくらでもお渡ししますよ！
今日も１日お疲れ様でした！＼(^o^)／

以上です
それじゃまたねー(^o^)/

ぷぇ〜。今日は4時起きでバイトやった草

麗乃ちゃんもお仕事お疲れさま〜。

Showroom奇跡的にバイト休憩中で見れた！！

かあいいかった（笑）

癒しをありがとうw

明日も1日頑張ろー(^^)


byけんぴ

のぎおびSHOROOM♡観ました⊂(ο･㉨･ο）⊃”くまﾃﾞｽ…
イヤリングれのれのきゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ
柿♡うどん♡オムライス♡パン♡身長♡アニメ♡ザンビ♡トークよきよきピーナッツでばいころまるロンo(^-^o)(o^-^)oロンo(^-^o)(o^-^)oロン

れのちゃん、れのちゃん
昨日はお昼休みに、のぎおび見れた！
今はまってるものが、結局全部って
れのちゃん、らしいぞ｡！

オムライスも食べたいて言って、、わたしも食べたくなったので、

シナモロールカフェ京都店の
「おやすみオムライス」
食べに来ました

一緒に頼んだ[ワンちゃんコンテストで優勝したこともある、おぼっちゃま]犬の
「エスプレッソ(くんの)コンパンナ」
…のぎおびでも熱く語ってた生クリームもたっぷり載ってるけど、お茶目におひげを付けた彼のマシュマロと、おひげの形のチョコが載ってるし、生クリームぱくぱく食べてたら、いきなり苦いエスプレッソが、こんにちはりねずみ｡！

マシュマロ、なぜか溶けずに最後まで残っちゃうよ！要注意笑｡！ はんぺんか｡！

シナモン&エスプレッソくんの、イタズラにやられたわたしでした。
日曜、名古屋で会えるのたのしみ｡！

今日もあたしはバイトだったなり（笑）

麗乃ちゃんの写真見て頑張ったお。

ごめん。キモオタで、、


でも麗乃ちゃんが頑張ってる姿を想像してあたいも頑張らなあかんな。ってなるのなほんとのやつ草

いつもありがとう^_^

今日も一日おつかれさま〜

byけんぴ

麗乃ちゃんこんばんは❗️

今日も一日お疲れ様でした。
爆裂に花粉の多い感じだったけど麗乃ちゃん大丈夫だった？
自分はマスクしていても目と喉が痛痒くてお茶をガブガブ飲んでいたよ。
例年だとそこまで花粉を感じること無いんだけど今年はそれだけ多いってことだよね。
昨日の麗乃ちゃんものぎおびで言ってたけど急に花粉が襲って来る感じ。

今日はお昼からジムに行って一心不乱に自転車漕いでました。
以前は走ってばかりだったんだけどちょっと飽きてしまったのと動画配信を見ながらやりたくなったこともあって最近は自転車漕ぎがブーム。
麗乃ちゃんはトレーニングするときは何してるんかな。
スタイルバッチリだから筋トレとかもしっかりしてそう。

で終わった後チーズケーキを食べてしまってたから運動の効果があんまりなかった。
運動の後は甘いもの食べたくなるんだよね。
麗乃ちゃんもそう思うでしょ。

日曜日の名古屋はちょっと気温下がるみたいだから暖かくして来てね。
明日も麗乃ちゃんが楽しい一日を送れますように。
応援してるよ。

今日のことば

石の意思は、固い!

Das Juwel der Welt bist du

では、おやすみなさい。