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2020/0421Tue久保史緒里望んで見た景色

 
 
 
 
皆様こんにちは
 
久保史緒里です。
 
 
 
今日はBrand new day
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
いかがお過ごしでしょうか?
 
ここ最近の私はですね。
お料理をしたり、読書をしたり、
映画やドラマにアニメを観て、
時々テトリスを挟んでは
歌いながらお家で生活しております。
 
 
 
 
 
 
特に、
この期間に『自分の本当に好きなもの』
を知ることができています。やった。
その様々なものの中、
今回は私の好きな『作品』を
幾つかご紹介致します。
 
 
 
 
 
 
 
 
◎ハイキュー!!
 
もう皆様ご存知ですよね。
こちらはもう何周目でしょうか...
私にとって生涯大好きな作品です。
何度も宮城県に生まれてよかった...
バドミントンやチアダンスをやっていてよかった...と両親への感謝が浮かぶほどに、
仙台市体育館の再現度が本当に凄いのです。
何度か訪れたことのある場所で、
試合が行われていると思うとぞくぞくします。
そして方言など、要所要所に、
宮城県の要素が散りばめられているので、
そちらも是非☺︎
最近ついに定まりまして、
好きな方は田中さんです。
意外ですか?あの方、
熱いけど相当な真面目だと思いませんか。
試合でのスパイクと、強靭なメンタル。
尊敬してなりません。
アニメ最新話ではもう...可愛すぎませんか。
2年生が好きらしいです。
いえ、そうなると3年生のどのストーリーでも涙無しには見られないあの感じも...いやいや、1年生の粒立ったキャラクターも...となると、他校の白布さんだって...武虎さんだって...渡くんだって...。失礼致しました。
この話だけでブログが完成してしまうので
この辺で。
 
 
 
 
そうです、
宮城県といえば、
オンラインショップにて
仙台銘菓『萩の月』の
期間限定販売が始まりました。
是非この機会に、
皆様の心を温める素敵なお菓子を
いかがでしょうか?
 
温めて食べても、冷やして食べても
美味しいですので是非お試しください☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
◎glee
 
これは私に夢を与えてくれた作品です。
今でも何回も見返しますし、
音楽は常日頃から聴いています。
音楽の力、歌の力、を
身に染みて感じることのできる作品です。
なんだろう...言葉では言い表せないような
パワーがギュッと詰まっていて、
時に涙し、笑い、歌いたくなる。
そして仲間の存在の尊さを教えてくれる
人生の教科書のような素敵な作品です。
姉の影響で好きになったのですが、
どのシーズンも素晴らしすぎて、
何度でも観てしまいます。
本当に心の底から出会えてよかった!
皆様が耳にしたことのある音楽も、
沢山登場すると思います。
夢を探している方や、
夢を追う女の子たちにも是非観て欲しい☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
◎世界でいちばん長い写真
 
こちらは映画なのですが、
ずっと気になっていて、
最近ようやく観ることができました☺︎
できることならば、
学生時代に出逢いたかった...と良い意味で感じる、『青春』という言葉では勿体ないぐらい、学生時代を大切に丁寧に思い返したくなる、そんな作品でした。
それと同時に、
今からでも何もかも遅くない
とも教えていただいた気がします。
エンドロール絶対最後まで観てしまいますし、なんならエンドロール、もう一度観たさに、
観終えてすぐにもう一度観たくなりました。 
皆様も是非観てみて下さい☺︎
 
 
 
 
 
 
 
他にも様々な素敵な作品に出会う日々です。
まだまだおすすめは沢山あるのですが、
今日はこの辺りで。
皆様のお勧めも是非教えてください☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
明日もBrand new day
 
(最初は待ち時間に始めたジェンガ。
終わらなすぎてそのまま撮影を
していただいたわけですが、
このスカスカでもういつ倒れてもおかしくない状況の中飛び入り参加し、
5周は耐え抜きましたよ。倒しましたが...)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
告知をさせていただきます。
 
◯日刊スポーツ 様
 
坂道の火曜日に
遠藤さくらちゃん、賀喜遥香ちゃんと
01年組として掲載していただいております☺︎
2人といる時間が私はとっても好きです。
優しくて柔らかい雰囲気の2人といると
気持ちが和みます。
同い年らしい部分も、尊敬する部分も、
沢山の魅力がギュッと詰まった2人です☺︎
そんな大好きな子たちと取材をしていただけで幸せです☺︎
来週、4月28日の方にも、つづきを掲載していただきますのでそちらも是非!
宜しくお願い致します☺︎
 
 
 
 
 
 
◯4月23日 BRODY 様
 
今回、2001年世代のみんなで
表紙を務めさせていただきました。
本当に嬉しいです。ありがとうございます。
誌面には、同い年の佐藤璃果ちゃんもいます☺︎
撮影は本当に細部まで見逃したくない素敵なセットの中での撮影でした。
同い年のメンバーでまさか表紙ができるなんて。この世代で何かできたらな...と思っていたので、本当に本当に嬉しいです。
沢山の方に感謝ですね。 
今後について、とても深く考えられた取材もしていただき、過去とも未来とも向き合えた気がします。
もう直ぐ発売です!
宜しくお願い致します☺︎
 
 
 
 
 
◯4月30日 Seventeen
 
こちらは6月号と7月号の合併号となります。
是非、宜しくお願い致します☺︎
 
 
 
 
 
 
 
そして、
乃木坂46版 ミュージカル
『美少女戦士セーラームーン2019』
のBlu-ray & DVD
が遂に発売となりました~!!!
 
 
もう懐かしくなってしまいますね。
本編の内容は勿論、
メイキングでは、キャストの顔合わせから、
上海公演まで、様々な姿をカメラにおさめていただきました。
改めて地球国の皆様は
もうかっこいいんだから困っちゃいますね。
仲睦まじい我らの様子が見られるかと思いますので、そちらも合わせてお楽しみください!
ちなみに、
優花さんと莉奈さんが、
『MV観たよおめでとう!』と連絡をくれて
そういう経験は初めてだったので、
本当に嬉しかったんですっていう
まだみんな繋がってるな~と
感じたよというお話でした☺︎
 
 
 
 
 
 
突然、聖来ちゃん。
会いたいね~
聖来ちゃんはどうかしら?☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして久保は最近ピアノを始めました。
ずっとお家にはいたのですが、
なにかと触れる機会がなかったのです。
昔、習っていたことがあったのに、
もう弾けなくなっていました。
毎日、弾けないなりに練習しています。 
趣味のひとつなので、
この曲が弾きたい!という動機から
始めましたが、音楽というのは心を明るくしてくれる魔法ですね☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
少し前のお話です。
 
 
 
地元の後輩と先輩から
お手紙が届きました。
 
連絡手段を断ってしまったにも関わらず、
こうして手紙を送ってくれること、
本当に嬉しかったです。
 
 
先輩からは、
激励の言葉をいただきました。
どんな時も大人で優しくて何でもできる
私にとって憧れ続けた先輩。
 
 
後輩からは、
本当に素敵な言葉を。
4年も会えていないけれど、 
大変ながらに夢を追っているようです。
心の底から応援したい。
 
 
 
 
どちらも同じ部活ではなかったけれど、
久保を支えてくれた大切な存在でした。
私は昔から、
出会いに本当に恵まれています。
中学生活でそう感じてきたことが
乃木坂46に入って確信に変わりました。
 
 
先輩も後輩も大切過ぎる存在です。
 
これからもずっとずっと。
 
 
だから、次会える日を心待ちにしています。
 
 
今はそれが叶わないけれど、
それを現実的にする為に、
今私がやるべきことは、
おうちにいること。
お家で、みんなと早く会える日を
心待ちにしています。
 
 
 
そして、ファンの皆様にも会いたいです。
 
次会えた時、何話しましょうかね。
少しでも共通の話題が持てたらいいな
ということで、今回お勧めの作品を
幾つか紹介させていただきました。
同様に、
モバメでは過去の雑誌のオフショットを送らせていただいています。
今日はブログで。
 
 
 
 
いつの撮影かわかりますか?
私にとってとても思い出深く、
忘れることのできない撮影。
取材の内容や、紙面に書かれた言葉まで
鮮明に覚えています。
この写真はなぜかまだ載せたことがないのですが、とてもお気に入りの写真です。
 
初めて1人でソロの撮影をしていただいて。
『撮影』とはどういうものなのか教えていただいた現場でした。
海に向かって叫んだり、
廊下を控えめに走ったり、
赤いマフラーをすることなんて
地元にいたらやっていなかった事でした。
でも不思議なのはそこには嘘がないこと。
この時の私は中学三年生。
驚きませんか?もう私、高校も卒業しました。
東京に来る覚悟みたいなものを
感じた瞬間でした。
 
この雑誌、
まだ持ってくださっている方がいたら
嬉しいな。
今度会えた時、
当時の印象なんか是非教えてくださいな☺︎
 
 
 
 
 
 
 
 
毎日がBrand new day
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後になりますが、
この状況の中、私達を支えてくださる
医療関係者の方々、配達業の方々、
お店に立ってくださっている方々、
私達に必要な情報を届けてくださる方々、
全ての方々の存在に
心より感謝申し上げます。
 
皆様の心休まる瞬間が、
少しでも早く訪れますように。
 
 
 
 
 
 
また書きますね
 
久保史緒里
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日に忘れ物をしている感じが
してなりません。 
毎日過ぎていく時間に、
自分自身が置き去りにされていく感覚。
そんな日々だとしても、
自分は間違っていないと今は思えます。
幸せな明日を少しでも早く迎えるために。
どうか肯定感を強く。
 
 
 
 
2020/04/21 19:42

コメント(923)

久保ちゃん、こんにちは。

大変な状況の中、毎日モバメを送ってくれている久保ちゃんには感謝しかありません(^。^)
「オフやなっていう写真」は毎回可愛いくて元気をもらっています!
でも、あまり無理せず久保ちゃん自身が楽しんで書ける時に送ってくれたら嬉しいです(^。^)

またコメントします。

MA-KO-TO
お久しぶりです、しーちゃん!
お元気ですか?
私は宿題に追われています(>_<)
英単語3ページと漢字3ページと数学と理科のプリントと...
しないといけないにどうしてもやる気が出ません。
どうしたらいいでしょうか?

最近は、乃木坂さんの去年のバスラのBlu-rayを見たりしています❣

体調に気を付けて頑張って下さい❕
FIGHT❕❕❕

愛媛県在住  中3女子  音より
久保ちゃんこんばんは!

メイクしてないoff久保ちゃんも素敵やで!(๑•̀ㅂ•́)و✧

世の中こんなご時世だからオフな感じの方が親近感湧いて個人的には大好きです笑
久保ちゃん


こんばんは。


「急にね」のモバメ。
えっ? だって今 自宅だよね。
自宅なのにメイクしてくれているし、
髪が伸びてきましたとモバメにあったけど、
前髪もキレイに揃えてるし、
まったく気にならなかったよ。
オフの飾らない久保ちゃんも
モバメで送ってくれるのが、以前から
久保ちゃんの良さだと思っています。
だから、できれば、今のスタイルは
変えないで欲しいな。

以前の雑誌のオフショットも
送ってくれているし、楽しいモバメ、
絵や、考えたことや思い出まで。
今できることを、考えてくれているのが
とても伝わってるよ。

それにね、今まで坂道を駆け登ってきた
久保ちゃんに、せっかくのこの機会、
オフでいて欲しい。

でも、ひとつだけいいかな。
昨日のモバメの夢の話。
久保ちゃんがモバメを楽しんで
送りたいときに送ってもらえれば、
嬉しいなあと。それだけです。


ところで夢と言えば、
昨日夢に久保ちゃんが出てきました。
全速力で走って届け物をした不思議な夢。
分かるような分からないような。


今日は、仲間の素晴らしさに
感謝した日でした。
そして、医療関係者の方、
社会生活が継続できるように
働いて下さっている方、自宅にいる方、
すべての方に感謝しています。
大変な思いをされている方に、何と
お声をかけたらいいのか分かりませんが、
今自分にできることをしたいと思います。



『ハイキュー!!』は春高予選の
最終戦まで読んだよ。緊張するスガさんも
人間味があって好きだし、
スターティングメンバーでないのに、
いつのまにか、新しいことを
練習していたなんて。
やっぱり格好いいなー。
久保ちゃんおつかれさまです!
今日もいい日になりましたか?

毎日久保ちゃんのオフな写真送ってくれてありがとう!
久保ちゃんお家にいるのねー!

これからも応援してます!
久保ちゃん こんばんは!
ST channel 見たよ︎✌︎
イヤリング含めアクセサリーもTシャツも紹介してたね。
イヤリングお顔が小さいから、大きめのリボンが映えていて、可愛い!!
やっと噂の月のネックレス見れて嬉しかったなあ…SHOWROOMとかでよく付けてたよね☺️握手会の時是非とも生で見たいです。
TシャツはR4G×ハイキュー!!のコラボTシャツちゃんとげっとしていて、流石久保ちゃんってなりました(笑)

オフな写真嬉しかったりするんですよ、なかなか見れないからね。
それにこの期間はまずメールを送ることが大変だと思うんです、メイクとか色々な面で。でも久保ちゃんはそんな中でオフショットだったり、オフの写真だったり、沢山送ってくれて。
ありがとう。いつも元気貰ってます^ ^

明日も素敵な日になりますように…
久保ちゃん 大好きᕱ⑅ᕱ

ゆあ
いつもモバメありがとう

雑誌の収納をこの機会に考えています。

久保ちゃんは、どんな収納をしていますか?

最近は、7thバースデーライブを車の中で聞いているのが、楽しみです。

LINELIVE今月難しいですよね。
 
録画・録音でもよいので配信楽しみにしています。
しおりちゃんこんばんは‪︎‬‪︎☺︎
毎日モバメありがとう!
モバメの写真は何でもいいし、無理するなら無しでも大丈夫だよ〜!
しおりちゃんのどんな表情も顔も好きだけど、しおりちゃんの言葉を染み込ませるのが好きです。
読むじゃなくて染み込むのです。ここ重要。テストにでるよ( ¨̮ )︎︎♡♡♡

私もね、小学生から高校生まで9年間吹奏楽やってて、高校の頃はマーチングもやってたよ!!
しんどかったけど、頑張って良かったなって私も思う‪︎‬‪︎☺︎
カリフォルニアのディズニーのパレードに出させてもらったのが人生の1番の自慢!!っていうくらい貴重な経験だったんだけど、そのとき浴びた歓声は今でも忘れられないし、ディズニーの人を喜ばせるエンターテインメントを肌で感じられたんだあ。
その頃から、人を喜ばせたい、っていう気持ちがずっと自分の原動力になってるなあ‪︎‬‪︎☺︎

OverTheRainbow私も大好き。
原曲も好きだし、GREEのやつもたくさん聴いてたなあ
大好きな方が歌う、ってもしかしたら同じやつかな?と思ったり思わなかったり。

またコメントとお手紙書くね‪︎‬‪︎☺︎
史緒里さん今晩は。

メールありがとう。

髪がピンとなっていますね。

史緒里さんありがとうお納めました。

可愛いです。

永永に応援しています。
前髪ぴょーんってなってるのはあれやな
近くに妖怪がいるってことやな
しおちゃんこんばんわっ!

髪の毛跳ねてるの可愛すぎた…
ゲゲゲの何とかみたいに妖気感じちゃってるのかな?笑

我慢の日々が続くけど、一緒に踏ん張ろうねっ!

じゃあまたっ!
気仙沼から。
こんばんは(^^)
世の中ゴールデンウィークなんだねー。
僕は絶賛仕事です!
今年は休みでも出かけられないから趣味の時間に使うかな(^-^)/
久保ちゃんのオフな写真好きだし癒されてます(*^▽^*)
しかし不思議な癖っ毛だよね 笑
保存しとかなきゃ(о´∀`о)
今日も一日お疲れ様でした(^-^)
おやすみなさいconfident
久保ちゃん今日も一日お疲れ様でした!

今日は1日中睡魔と戦ってました笑
朝遅くに起きて、ご飯食べて、寝てみたいな感じで...
今日はすっごい暖かったのに未だに寝る時は毛布を二枚重ねで寝てるので、昼寝から起きたら熱あるんじゃないか?ってくらいに暑くて。ι(´Д`υ)
心配になったので熱を測ったんですけど、自分でもびっくりするくらいの平熱で逆に焦りましたw

さてさて!今日はいかがお過ごしでしたか?
モバメで言ってたOver the rainbowが初めどんな曲かわからなくて...
とりあえずYouTubeで調べたら、車のCM?で使われたのを聞いたことあるなぁ!って曲でした笑
なのできっと自分も今日はいい日になったはずです...!!

そして今日の久保ちゃんの髪の毛。
最高に癖のある髪の毛ですね笑
まるであの髪だけ意志があるんじゃないかって思わせるくらいのはね具合い。
ちなみに寝癖では無いんですか?笑
自分も最近髪の毛が凄い伸びてきて...
床屋に行きたいんですけど、ちょっとコロナが怖くて行けずにいます。
お陰様で朝は寝癖パラダイスです。
明日もあの癖っ毛がついてたらそれはもう運命ですね。
久保ちゃんの相棒みたいな感じで!
...って自分は何を言っているのでしょうかね。

私事ですが、ちょっぴりハッピーな出来事が。
高校を卒業してもう1年経ってしまったのですが、その時によく遊んでた人達と今流行りのオンライン飲み会というものをしてきました!
卒業しても割と頻繁に顔を合わせてた人もいれば、全く会えてなかった人もいて。
久しぶりに学生気分で楽しめました!
...飲み会と言ってもみんなまだ未成年なので飲むものはソフトドリンクなので笑

明日もこれで頑張れそうです!
では!おやすみなさい(´-﹃-`)Zz…
久保ちゃん、こんばんは。
その髪は、茶柱ならぬ髪柱だったりして。
なんか良いことありそうだねhappy02
しっかりとお納め致しましたっ!
おはようございます
こんにちは
こんばんは

今日もお疲れさまです☺︎

自分ってホント簡単な人間だなぁ、と思う1日でした
好きなことをしていて、結果まで出てしまう
それだけでマイナスな感情が消し飛びます笑
環境を変えたことも大きいのかもしれません
また積み重ねて行こうと思える日でした☺︎

おうちしおりさん
むしろもっとかもん!!って感じですよ笑
どんな史緒里さんでも好きですから
(↑ハイココイケヴォデサイセイ)(すぐハスる)

ほら、もうそんなことを思っていたら癖っ毛さんが…
愛おしさの極みったぁこのことよ…(誰やねん)
うつ伏せになってその部分だけ枕なりクッションで上がったのですかね笑
あまり見ることのないけど確かな形の『しあわせ』ですね

ではでは

ラジオから自分の名前が流れてくることのしあわせは計り知れません笑
お家でしあわせを増やしていきたいものです

また、
ボンソワール史緒里❗ナイスな瞬間を捉えた癖っ毛やね(笑)up同じような日常でも決して同じではなく、ちょっとした心持ちよねupしーちゃんたら可愛い人だな♥️

急にね〜OK、分かってるよんnoteコロナでステイホームな中でのモバメが嬉しいよnoteしーちゃんには感謝ですfuji
こんばんは、アサイーです。

癖っ毛に気付けてふふっと笑える心の余裕、大事です。
近くに『しあわせ』があると、ぴーんってなるのかもしれませんね。
今日もモバメありがとう!!!!baseballbaseball

今日は暖かくなったり寒くなったりして、寒暖差激しいから体には気をつけてね!久保ちゃんが、STAY HOMEしてて写真尽きてきたと言ってたけど最近自然な久保ちゃんが見られて嬉しいよ!
あの前髪は、一体なんだろ??笑ゲゲゲの鬼太郎みたいな感じですごく面白かったbaseballbaseball

毎日送ってくれる、久保ちゃんのモバメが今毎日楽しみな日課になりつつあります!これがプチ嬉しいことであって、幸せなのよ毎日楽しみをくれる、久保史緒里さん。『ありがとう 』

野球大好きよりbaseballbaseballbaseball
しーちゃん、毎日モバメありがとう♪

癖っ毛…鬼太郎みたいだね(笑)
個人的にはメイクしてない写真も大歓迎です♪
印象はまったく違うけど、どちらも可愛いです!

明日も良い日になりますように♪
All for you,it’s my pleasure.
おつくぼしー

挑戦じゃなくても無駄な時間なんて無いって思ってる。無駄だと思ったならそう思ったことに意味があるって。

おうちくぼしーも好きやから大丈夫!
料理の画像はどうです?

おー!鬼太郎みたいや!
そっちの方角で幸せな事があったんかな?


またねー
おやすみ
こんばんは

‪今はお家にいる事が多くなっていますが、そういう時の素敵なオフな久保さんが見れるというのは寧ろ嬉しいまでありますよ♪‬
‪お写真なくても、思ったことなんでも書いてくださるだけでボクらは毎日が幸せになっています。いつも本当にありがとうね♪‬
今日はおやすみなさい。お身体にはお気をつけて…。
素敵な明日を!

‪2020.04.29 言霊砲弾カズマ‬
くーちゃん、いつもモバメありがとう

Over the Rainbowワタシも好きです。
歌う人によって印象変わるよね。くーちゃんの大好きな方って誰だろう
今日は暖かい一日だったけど、いい日になりましたか?

いや、もう化粧もしないで、このかわいさって、反則ですよね・・笑?
全然許します。逆に毎日モバメ送ってくれて、ありがとうしかないですshine

前髪の癖が強めだね、今日は笑
しっかりとした角度で撮った写真、受領しました。
受領した写真かわいすぎます

明日もいい日になるといいね

ではでは
モバメ♡ありがとうございますφ(゚ω゚=)メモニャン
すっぴん久保史緒里てやんきゃわわうれぴーぽーo( ̄◎ ̄)o バブゥ♡
ほんじつのあたま♡ありがたや~Σ(=∇=ノノヒィッッー!!
ほんじつもかつ丼パワー100万馬力でばいころまる( ;-(エ)-)ゞクマッタナァ…
久保ちゃん!
有り余ったパワーが髪の毛に
出てしまったのでしょうか?笑

毎日欠かさずモバメを送ってくれるだけで
本当にありがたいです^ ^
久保ちゃんが思うままに
これからも発信して下さい!

ちなみに、、
今日も変わらず可愛さしかありませんでした。
ふんだんに可愛さを使っております。
限りなく可愛いです。
「久保シェフの気まぐれ髪〜可愛さを添えて〜」
とでも言っておきましょうか。
…これはヤバイね。笑
…一応面白いと思って書いてます。笑
僕の残念なセンスはさておき、
明日からも楽しみにしております。

またコメントしまーす。
史緒里ちゃんへ

またまたモバメのお話から。

先に前髪ちゃんのお話。ぴょーんってなっててすごくかわいかったですよ。ヘアバンドでクセがついてしまったのかもしれませんね。僕自身ヘアバンドは使うので、たまにあんな癖っ毛君を見かけます。なにしとんねん、って思わずツッコミたくなりますよね。笑

さて、心配していたお話を。
これだけ長続きするとだんだん画像も話すことも減ってきてしまうかもしれませんね。

モバメなどが単調になっていないかな、と思うかもしれません。写真の彩りが欠けていないか不安になるのも分かります。
もちろん自撮りなんて気乗りしない日だってありますし、日常生活でそんなにたくさんしたいものではないのは分かっています。むしろ最前線のアイドルのラフな日常生活感が見られているのは見る側にとってはとても幸せなことですので、そう気負わずにいてくださいね。画像があろうとなかろうと、史緒里ちゃんからの受信通知だけでうれしいんです。単純なんです。ファンって。笑

そして史緒里ちゃんには文章という大きな魅力があります。

ほんの1人の話ですが、いわゆる「自粛期間」が始まって以来、毎朝同じ時刻にコメントしていても24時間でこれだけの長さの「書きたいこと」が毎日出てきます。なんならまだ書くことは大量に余っているくらいですよ。笑


ーー

いつもありがとう。
今日が素敵な日になりますように。
今日もBrand new day

#毎日史緒里ちゃんに感謝する 2020.04.30
ろめまる より
 くぼちゃん、おはよう!モリリンです。

 モバメ送ってくれましたが、お家写真、大歓迎です。メイクしたくぼちゃんも、もちろん綺麗ですが、くぼちゃんには地の美しさ Natural beautyがあります。メイクで飾らない、自然なくぼちゃんも大好きです。年齢を重ねると、メイクが必要になるけど、今のくぼちゃんは無しでも勝負できる。誰でもできることではないと思います。今後もお家写真、楽しみでーす。

 今日はすごくいい天気、気温も上がるみたいだね。青空見て、気分を上げていこうね!fish
センターおめでとうsun
久保ちゃん、おはよー‼

今日もステイホームしてます。明日は仕事なんで最大限注意して行ってきます。

好きな人のことを考えながら寝ると自分は早く眠れますよ。きっとなるべく長く考えたいと思うとリラックスできて寝入っちゃうのかもしれないですね。

それでは今日も元気で。
しおりちゃんおはよう⸜❤︎⸝‍
毎日モバメありがとう‪︎‬‪︎☺︎

私は寝つきがいいのが取り柄なんだけど、反対に中途覚醒に悩んでます( .. )
3時半とかに起きちゃうの〜
睡眠薬にお世話になってます。。
だからしおりちゃんの睡眠がいいものになってほしいな、薬とか使わなくていいように。

やっぱり寝る直前にスマホ見るのと見ないのでは全然違う〜
でもしおりちゃん寝る前に動画見る時間好きだもんね、そうすると止めにくいかなあ。
わたしはUVカットのスマホ強化ガラス貼って、メガネもUVカット入れてるよ。あと、寝る2時間前くらいの23時からスマホの画面をナイトモードにして画面が少し黄色がかった優しい光の色になるようにしてる。
そうすると、幾分か光の刺激は違うかも。

あとしおりちゃんがモバメでよく言ってる日光浴も大事だと思う!
人とあまりすれ違わなくていいように、お散歩じゃなくて自転車で近場をサイクリングしたりすると、運動にもなるし日光も浴びれるから、そういう日は寝つきがいいかも。

今日しおりちゃんがぐっすり寝られますように☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
しおりちゃんおはよう⸜❤︎⸝‍
毎日モバメありがとう‪︎‬‪︎☺︎
コメント反映されたか分からなくて、入力候補を頼りにもう1回書いてみます

私は寝つきがいいのが取り柄なんだけど、反対に中途覚醒に悩んでる( .. )3時半とかに起きちゃう( ・᷄-・᷅ )

やっぱり寝る直前にスマホ見るのと見ないのでは全然違うよ!
でもしおりちゃん寝る前にハイキュー!!見るの好きって言ってたもんね
わたしはUVカットのスマホ強化ガラス貼って、メガネもUVカット入れてるよ。あと、23時くらいからスマホの画面をナイトモードにして画面が少し黄色がかった優しい光の色になるように設定してる!
そうすると、幾分か光の刺激は違うかも?

あとしおりちゃんがモバメでよく言ってる日光浴も大事だと思う!
最近は人とソーシャルディスタンスを確保するために、徒歩じゃなくて自転車で近場をお散歩してる( ¨̮ )︎︎
運動にもなるし日光も浴びれるから、そういう日は寝つきがいいよ〜!!

しおりちゃんがぐっすり寝られますように☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
くぼちゃん、おはよう!
夜寝れないときは、TOKYO FMで福山雅治さんがやってるJET STREAMという番組を小さい音量で流しておくと自然と寝れますよ!
おすすめです!
さきしーちゃんが寝れないってきいたところ。私おすすめのは寝る前にホットミルク飲むことです。あとは電気消したらスマホ見ないことだ!

一緒に乗り越えましょうこの時期を~

ずっと応援してる

仙台住んでいる中国人より
史緖里shine(^ ^)heart04(史緖里shineheart02confidentheart04)
今日はお疲れ様です。

眠りやすくなるためには、体を暖めることがいいらしいので、古典的ですが湯たんぽを活用しています。夜はまだ冷えるときもありますので…。

あとはとにかく楽しいことを想像していると幸せな気持ちのままにウトウトとなるような気も。

結局、体と心が心地よくなるような環境をつくってあげることが大事かもしれないですよね。

心地よく眠りにつけるように、祈っています。
久保ちゃん、おはようございます。

「over the rainbow」ってどの「over the rainbow」なんだろう……、同名異曲も色々あるからなあ……と思っていたんですが、その後の「オズ」というモバメのタイトルとそこに書かれているエピソードから読み解くに、本家本元の「オズの魔法使い」の「over the rainbow」のようですね。

入院中、リハビリしながら「over the rainbow」と「いつか王子様が」が沁みていたなあ……。
どちらもアメリカのスタンダードですが、心がふさぎ切っていたから、歌の中の虹の彼方やいつか来るかも知れない王子様を待ち望む気持ち自体が眩しかったんですよね。

久保ちゃんの大好きな方が歌う「over the rainbow」ってどなたのどんなバージョンなのでしょうか?
ちなみに私はアート・テイタムというジャズピアニストがソロ演奏するバージョンが技術と優しさのバランスがよくって一番好きです。

ずっとお家にいると生活のメリハリが利かなくて入眠までの時間が日に日に長引いてしまうのはよくわかります。
これは私も意識的によくやっていることなんですが、仰向けに寝床に就き、しっかりとした深呼吸を思いきり2、3回してから目を閉じると比較的早く眠れる気がします。
深呼吸してから目を閉じるまでに、自分の全身が敷布団やマットレスに深く沈み込むような感覚を持つこと、意識的に身体の全ての力を抜くことが大事です。
もしよかったらお試しあれ~。

お化粧なしのオフ写真、いつも可愛いな~と思いながら拝見しておりますので全然大丈夫です!
むしろ素敵ですよ!
推しがお化粧していなくても可愛いってこんな嬉しいことないんですから……!

それでは今日も素敵な一日を~。
こんにちは
ヤスケといいます(*・ω・)ノ

最近久保ちゃんのモバメを取り始めました
よろしくお願いします

あ、ちなみに私も宮城県出身です
同じ地元出身で勝手に親近感を持ってます

今は大変な状況ですが、お互い頑張りましょう(*・ω・)ノ
史緒里さんおはよう。

メールありがとう。

史緒里さん最近は寝付きが悪いんですね。

大丈夫ですか?

僕はココアを飲みながら本を読んだり、

しています。

良かったらやって見て下さいね。

今日もいい日になりますように。

永永に応援しています。
久保ちゃん

こんにちは
初めてコメントします
サラリーマンファンひろしげです。

モバメで「オフやなっていう写真」と仰ってましたが、
ファンはその方がウエルカムな気がしますねnote
オフじゃない写真は普段見れるけどオフの写真って、メディアでは中々見れないからモバメ取ってる人の特権sign01と思いたいhappy01

さて
最近中々寝付けないとのこと
最近どうしてもインドアな環境だから
脳が疲れたとしても、普段より身体を使わない分身体が疲れてなくて寝付けないとかありますよね。
よく言われるのが、寝る90分前にお風呂に入るのが良いと言いますね。
お風呂で一旦上がった体温が下がっていく時に眠くなると言いますから、そのタイミングが90分なんでしょうね。
心配事が有って考えちゃったり、寝る直前にスマホを見るのも、寝付きが悪くなる原因と言いますね。
私も寝るときは無でいるようにしてますね。
「無」って結構大変ですが、気付けば寝てます笑
あとキムチを食べるのも、睡眠の質を高めて寝付きが良くなると言いますね。夜適量で良いみたいですが。
白いご飯とキムチ最高ですsign01
美肌効果もあるので女性に良いですね。

とまあ
既にご存知の内容とかになってしまいましたが、
ご参考にしていただければと思います。

では
大変な世情ではありますが
身体に気を付けて頑張ってくださいね。
応援してます。

サラリーマンファン ひろしげ
いつも素敵なモバメありがとう。楽しみにしてます。

眠りの方法はいろいろ聞きますが「心と体の疲労度のバランスがいいと寝やすい」というのを信じてますのでstay homeの最近はなるべく動くようにしています

五線譜も読めませんがキーボードで乃木曲の練習してます。夜明けときっかけ、ほぼ左手止まってるしたどたどしいけどめっっっっちゃ楽しい
しーちゃん、こんにちは。

たーやーんです(^^)。

季節の香りしますよね。
春夏秋冬で風の匂いが違い、それを感じると季節をより身近に感じます。
自分の住んでいる所は、海も山も近いのですが、小さい頃から海で遊んだり、釣りをよくしてた事も影響しているのか?海の色や潮の流れを見る事で、季節を感じます。
春が近くなり、海の色が淡い緑から濃い緑の潮に変われば、春に産卵する魚が磯へ入ってくるので、春を感じたり…海の色が青く、光を幾つもの屈折でキラキラするようになれば、夏が来た〜!とか、色々な変化に気が付きます。
しーちゃんの季節を鼻で感じる瞬間がとっても好き♪との文章で、同じ感覚だ〜♪♪♪と、嬉しくなりました。

今日は、早起きして愛犬とゆっくり散歩する事から一日がスタートしました。
山から太陽が登ってくるのが、とっても綺麗でしたよ。
太陽の光のパワーを身体に吸収している感じです。
愛犬の背中もポカポカしてました。
田舎で田んぼ道ばかりなので、1回の散歩で2〜4キロ歩くのですが、全く人と会わない日も多いのですよ。
今は、田植えのシーズンなので、田植えをしている人から大きな声で挨拶されるのが多いです。

お昼からは、お掃除と愛犬のお昼のお散歩をしてから夕飯の準備をしたいと思います。
しーちゃんは、どんな予定ですか?。

しーちゃんにとって、有意義で素敵な日になりますように。
いつも、ありがとう。
くぼちゃん♪



こんにちは(^^)



何かモヤモヤしてます。
ずっと答えの出ない考え事してる。
まいやんのこと、、、
答えは分かってるのかも、、、
昨日もこんなコメントしたんやけ
ど、、、どっか行ったみたい。
もっとモヤモヤやん。笑

昨日、カメちゃんは朝からずっと
ご飯も食べずに甲羅干ししてて夜
はそのまま寝てました。
くぼちゃんも少し甲羅干ししてみ
ますか?(゜゜;)\(--;)笑
あまり深く考えず、たまにはいい
んじゃないかな‼身体の欲するまま
に、、、たまにだよ‼笑
あっ、今日のカメちゃんは朝から
エサの催促がすごいんじゃ‼

では、お昼にしますか‼



ほなね‼v(=∩_∩=)


手洗いうがいマスクは忘れずに‼
消毒も念入りに‼


史緒里ちゃんこんにちは(^^)
サユリストのマルコメと申します。

自分は夜風が部屋に入ってくるのがすきで昨日季節の変わり目の香りを感じていたのでなんだか嬉しくなりました。

朝晩はまだ寒かったり気温差が激しいので史緒里ちゃんも風邪など引かぬよう体に気をつけてね。

今日も素敵な一日になりますように
しおりちゃんこんにちは‪︎‬‪︎☺︎
本日3回目のコメントになってしまった…I˙꒳​˙)
なんでかって言うとね、今ハイキュー!!のセカンドシーズンの第1話をちょうど見終わったところなのです。興奮してコメントしにきちゃった!!
オープニングからしおりちゃんと止めながら「はい!ここ!」っってやりたい(´-`).。oO(♡)

色んな学校が出てくるオープニングとか、皆のギラギラした目とか、あんなに犬猿の仲みたいな交わらない関係だった2人の相棒感とか、たまらないねえ(´-`).。oO(♡)
細かいところ言ったらキリないんだけど、校舎に「宮城県立烏野高校」って見える瞬間なんだか好きだなあ
仙台2年間住んでた身として、なんか嬉しくなるんだよねえ

あ、例の宣戦布告のセリフを聞いて、「これか!!」と思い、コメントしに来る前に私もTシャツをポチッとしちゃったよ(笑)
いつか握手会で着ていきたいなあ
もししおりちゃんも着ることがあったら事前に言ってくれたらお揃いできるから嬉しいなあ⸜❤︎⸝‍

3年生の引退が近付くのが嫌でセカンドシーズンずっと置いておいてたんだけど、2年生が好きすぎるっていうしおりちゃんの言葉を聞いてやっと見始められました。背中を押してくれてありがとう。笑

ではではまた見に行ってくるね(•'-'•)
しおりちゃんこんにちは

寝つき悪いんですか
ちょっと前にオードリーのオールナイトニッポンで若林が寝れないって話をしてて、
YouTubeで瞑想の動画を聞きながら寝るとすぐ寝れるって言ってた
あと、オウムとかインコが喋ってる動画を流して頭の中でツッコんでるといつのまにか寝れるらしい

音があると寝れへん人もいるし、結局何が正解かはわからんけど色々試してみるといいかと
嗚呼ー史緖里ーーー(>_<)久保史緖里ーーーーーーっ(>_<)sweat02ああああああああああああああああああっっ(>_<)sweat01(それも好き、笑)
やっほー!

今日はどんな1日でしたか。
私はといいますと、
オンラインで友達と話しましたよー!
6人でやっていたのだけど、
いつのまにか4時間くらい経っていた笑
久しぶりに会う人たちが多かったので
近況報告等、話がつきなかったよ〜
会いたい人に会えるまで待つのもいいかもしれませんが、オンラインでお話するのもいいなと思いましたよー!

本日のコメントは
書けていなかったラジオドラマの感想を。
阪堺電車 177号の追憶

本当に素敵な声でしたよ。
関西弁のことは全くわからないのだけど
間も自然でした。
歌を歌っている時にもそう感じるのだけれど
感情がしっかり声に乗っている感じがする。
だから、声だけでの演技からも
情景が思い浮かぶし、映像として見えた。
小説を読んで、
情景を思い浮かべるのと似ているけど
ラジオドラマは音があって、声の演技があってこんなにもはっきり映像化されるんだなぁと思いました。
朗読劇というのを見たことがあるのだけれど
それを見てみたくなりましたよ!
素人なので、
なんと表現していいのかいつも悩みますが、
しーちゃんの声は、
とっても素敵な武器だと思う。
心を動かせる声だと思う。
だから、無責任に自信を持って
とは言えないけれど、
しーちゃんの発する声に
演技でも、歌でも、
心を動かされてる人がいる
っていうことだけ
覚えておいてもらえるといいなと。
私以外にもたくさんいるはずだから。

また、素敵な声を届けてもらえる場が
たくさんあるといいな。
楽しみにしてますね。

このあとも、
素敵な1日になりますように。
元気でいてくださいね!

モバメの写真、なんでも嬉しいですよ〜
元気なんだなぁということが分かるから。
オフやなって写真もとても嬉しい!
私はもう1ヶ月くらいお化粧してないな笑
という感じですよ。
肌が休まっていいなと思ってる!笑
毎日ありがとうね。
あんまり気を遣いすぎないでね〜

眠れなくなるということがあまりなく
いつでもどこでも寝れてしまうので
あまり参考にはなりませんが、、
目を温めるといいかもしれない!
私は年に数回あるかないかの眠れない日は
温めるようにしているよ!

あとは落ち着く香りで部屋を充満させる!
どうしても眠れない時に眠るためのルーティーンがあると、安心だなと思うので、
この期間に見つけられるといいね。
何かまたいい方法見つけたらお伝えしますね〜

では、また近いうにコメントしますね!

まっぴでしたo(^o^)o
こんばんは、アサイーです。

昨日のモバメの写真の感想ですが、癖っ毛を見つめて、見て欲しいのはここだよと伝えてくれている久保ちゃんが好きです。
モバメの写真については、すっぴんでも問題無いです。
時々、何気ない表情が文章と繋がっていたり、意図が見えたりすると、おっ?となります。
すっぴんの写真が続いた後に、お化粧をした写真が来ても、おっ?となります。

眠りに入る件について、私の実体験をお伝えします。
体とお布団の温度が同じになって、その存在が気にならなくなると眠れている気がします。
それと、明日の楽しい事を思い浮かべた後は、すぅーっと何も考えなくなった状態で眠れています。
無意識に無になる感覚なのですが、難しいですよね。
久保ちゃんに合った方法が見つかるのを願っています。
久保ちゃんブログ更新ありがとう(;_;)(;_;)
この前の美容のこと話してくれたのとっても嬉しかったです泣

たくさん真似して少しでも久保ちゃんに近づけるように頑張ります。


久保ちゃん今日も一日お疲れ様でした!

今日は2時間しか寝てなくて、仕事中も少しウトウトしてしまいました...
そしてそして今日暑かったですねー!
明日で5月だからしょうがないんですかね笑

では!おやすみなさい(´-﹃-`)Zz…
久保ちゃん、こんばんは。

今日もモバメありがとう。

なかなか寝付けない時もありますよね。
人の身体は体内の温度が下がると眠気が起こるので、眠りにつきたい時間の1〜2時間前に少しぬるめのお湯にゆっくりつかって身体を温めると1〜2時間後には体温が下がってきて眠りにつきやすいそうです。
それとふとんに入って横になっているだけでも身体は休まっているので、眠れないと焦らなくても大丈夫と聞いたことがあります。
よかったら参考にしてください^_^

それではおやすみなさい。

MA-KO-TO

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「FAQ」によくあるご質問の回答を掲載させていただいておりますのでご確認ください。


PROFILE

久保 史緒里

2001年7月14日生
血液型:O型
星座:かに座
身長:159cm
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202007

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