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「乃木坂配信中」にて【10分】乃木坂46楽曲でおうちエクササイズ!【Let'sたまトレ】公開!

2021.10.01

乃木坂46の公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」にて
・【10分】乃木坂46楽曲でおうちエクササイズ!【Let'sたまトレ】
を公開いたしました!


阪口珠美がおうちで出来るエクササイズを皆さんに伝授♪


バーオソルというトレーニング方法で
体幹強化・筋力アップしてダイエットと美姿勢を目指しましょう!


乃木坂46の楽曲と振りを取り入れて10分でできちゃいます!


皆さんも一緒に試してみてください♪
Let'sたまトレ!


動画はこちら!
https://youtu.be/J40N0jr36A8


チャンネル登録もよろしくお願いします!
https://www.youtube.com/c/nogizakahaishinchu/