2014/0402Wed高山一実（´-`）.｡oO(かずみ ん×276

名古屋キャンペーンお疲れ様！
片想いの売り上げも1位オメイジングヽ(｡ｰωｰ)ﾉﾞ
これからも上り坂で頑張ってください。笑

では！
JKP捕まるの早かったけどかずみん見れて良かったです！

おやすみ〜(-_-)zzz(-_-)zzz(-_-)zzz(-_-)zzz(-_-)zzz

おはよう☆
かずみんお疲れさま(≧∇≦)

早く捕まって寂しかったよ(ToT)
1位おめでとう(≧ε≦)
これからも応援しとるけん☆

おはようございます

一億人の親戚の一人
てしろぎデス

「真夏口」ワラ("⌒∇⌒")
似てる
すごい似てる

8THシングル
さっそくかひました
(^O^)/
いいですね
五回リピート



つかまったのが
モー娘。で好きだったやっすぃーだったのは
救いですね



くびれは大事デス
かずみん　がんば！！
o(＞＜)o

かずみんやほー＼(^o^)／

ダイエットなんてしなくてもかわいくって大好きなんだけど^▽^

わたしはストレスたまると食に走るタイプだし、もともとぽちゃぽちゃしてるからほっそいかずみんにめっちゃ憧れるよ♡♡♡

早くあいたーーい(´；ω；｀)

今日は地元に2期生が来るから会いに行ってくるよ〜！！羽生のイオン！！！
かずみさんトークしてきまーす♥

そしてありがとう★★★←うれしい♡
だいすきだよぉぉ♡♡♡

おはよう!!

一位オメイジング!!

俺も太った。
一緒にダイエット頑張るか。

かずみん、バケラッタ＼(^-^)／
4月2日で39歳!!
一億人の店長・ねもっちで～す!!

かずみんからのおめでとうメール、メッチャ嬉しかったぞ～い(^-^)

39～っ(Thank You)!!

昨日はかずみんからメールがきて、息子から手紙をもらって、タイガースが大勝して、８thシングルを買って…。
ここ数年じゃ珍しいくらい、充実したhappyな誕生日だったなぁ…(^-^)

今日もこれから仕事ですが、30代最後の１年、ガンガン行きまっせ!!

…と、遅くなりましたが、８thシングルリリース＆デイリーチャート１位、おめでとうございます!!

そして、プロモーションキャンペーンお疲れ様ですm(__)m

名古屋、イイとこだよね。
何てったってメシが旨い!!
名古屋メシは奥が深い!!
名古屋メシ、堪能できましたか？

そろそろプロモーションもひと息つけるのかな!?
少しゆっくりできる時間が取れるとイイですね…。
そしたら、いろんな悩みもきっとフッ飛ぶと思うなぁ(^-^)

P.S.ダイエット!? 十分細いと思うんだけど…(^-^;
それに、女性は少しくらいふっくらしてるくらいの方が健康的だし、女性らしくて魅力的だと思うよ。
この前のモバメのすっぴん写真もおキレイだったし、今のままでも、かずみんは十分イケてます(^-^)

かずみん、おはよう。
ムーンコールドです^_^

JKP見たよ〜。
かずみん、捕まるの早すぎ〜(~_~;)
でも、あれだけ必死なかずみんも
貴重だった。

気づいたら片想い買いましたよ〜。
ほんと、全部いい曲。
なので、今までは個握ばっかり行ってたけど、
今回は歌を聞きに全握も初めて行くことにしたよ^_^
ああぁ、飛行機代が。。。
自分もJKP出て、お金ゲットしたい（笑）
たまには北海道にも来て欲しいっす。。。

では。

かずみんバケラッタ！

JKP見たよ！( *´ω`* )
何よりソロ仕事だったのが嬉しかった！♡

8th1位おめでとう！
私も買ったよ！
エチュードのかずみん面白かった笑
今回のプリンシパルは笑いがテーマ？だから
活躍出来そうだね！
見に行くからねっ( *´ω`* )

かずみんは女の子の憧れだよ！
私も太ってきてやばい...( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
一緒にダイエット頑張ろっ！！！

ポジティブsay!

ずーさん
おはよう
(^-^*)/


食べられる事に
感謝・素晴らしい


附いた７㌔は
夏までには
痩せちゃぉ


ほいじゃ
今朝は
この辺で


『ありがとう』が
似合う
元気で
可愛いい
ずーさんが
大好きです

じゃ～んけ～んぽん


あっち向いて

ほいっ！↗


( ´艸｀)ウギ


名古屋キャンペーンお疲れ様です。

１位オメイジーングヽ(^o^)丿

アメイジーングヽ(^o^)丿ﾋｬｯﾎｰ


え～…誰もが言うであろう一言。


捕まるの早っ！！(笑)

残念やったね。次の機会があったら
がんばろ(T_T)

ちなみにお酒は飲めません(T_T)


そして、突然のカミングアウト
半年で７㌔ってリアルな数字だね…。

ま～…ほら、
幸せ太りってことで。
毎日が充実してる証拠さ(^_^)ﾉ

ポジピース(^O^)v

かずみん～(о´∀`о)ノ

まちゃまちゃとは地元トーク弾んだ？
良かったね( ´∀｀)

結構地元近いよね～
氣志團の翔やんと同級生だもんね。
自分の先輩が翔やんの高校の同級生で友達なんだって(^w^)

地元とかの人が芸能界で活躍してるの観ると嬉しいし応援したいし自分も頑張ろーって思うよね！

かずみん頑張ろー(* ^ー゜)ノ

半年で７キロ増かー。

単純に聞くと太ったと思われるけど、ガルルの時は逆に落とし過ぎてたんじゃない？

かずみんの体調とかスタイルを含めてベスト体重を知っておくとダイエットはしやすいよ。

単純に食事量を減らすだけのダイエットは危険だからね！

必ずリバウンドがくるし、体調が悪くなるから。

とりあえず砂糖系の物は口にしないダイエットから始めるとよいかも。
つまみ食いとか差し入れ系も控えたほうが…。

難しいとは思うけど、野菜類はたくさん摂るとよいでしょう。


あと、流行りのなんとかダイエットみたいのは私は薦めないな?。
痩せるだろうけど、だいたいのもの続けるのが難しかったり、なにかしらのリスクがあると思います。


単純な考え方だけど、本来のダイエットはカロリーを減らすだけじゃなく、カロリーを燃やさないとならないってこと。

カロリーを燃焼させる方を重視するダイエットの方が良いと思います。

くびれ復活を目指して頑張って！

無理はしないでね、かずみん！

おはよう～かずみん

PR キャンペーンお疲れさまでした。

美味しいもの食べたん(*^^*)

いいな～(⌒0⌒)／~~

か、かずみん・・太ったん(゜ロ゜)

ふ～ん(￣^￣)

ぜんぜん、見えない～・・・・

お仕事頑張ってね～

かずみん！
CD買ったよー♪
写真かずみんやなかったー(*_*)

昨日から社会人スタート(￣▽￣)
結構大変なこと多い〜(ｰ ｰ;)

ダイエットがんばってね！（笑）

ん？太った？
今くらいで、全然いい！
今のままの君が好き！

最後のナチュラルな感じ、凄くキレイ。

おはバケラッタ‼︎
かずみんの笑顔にいつも癒されてます成田のヒロシです
真夏口好きです

名古屋キャンペーンおつかれさま
今度は福岡にもいってもらって楽しんでもらいたいっすねー

録画してるから今日みようかなって思うよ
早く捕まるかずみん見てるわ^ - ^笑

デイリーチャート1位おめでとう
CD買ったよ
気付いたら片想いとロマンスのスタート特に大好きだなー
握手会も行くし楽しみにしてます

ガルルの時からプラス7はすごいね
かずみんスタイルめっちゃ良いから分からないよ
俺も会社入って7キロ太ったから一緒にダイエット頑張ろう

またねー

かずみん、バケラッタ＼(^o^)／

片想いのCDフラゲしたよー
全タイプ買って、めっちゃリピートしてる。笑

JKP見たよ～♪
めっちゃ早く捕まったね笑

ダイエット頑張って下さい！
俺も今ダイエットしてますー

名古屋は良いとこなので気にいって
もらったのでよかった^_^
私も太った…ので共にダイエット
ガンバロー✊

8thシングル買ったよ。

JKPお疲れ様。

風邪ひかないでね。

お仕事頑張ってね！

アメイジング！！

かずみん　おっはよ

バケラッターー
いつでもどこでも
一億人の親戚のひとりだ
ポジピース

更新ありがとう
名古屋キャンペーンお疲れ様
3人姉妹みたいでいいね

デイリーチャート1位
おめでとう
僕らの乃木坂　上り坂
僕らも嬉しいぜーーーい

今日の写真みて
ほっこり気分
かずみんパワーメイクアップ

かずみん
いつもありがとっ
今日もがんばっ

んじゃ

野菜ジュースや生野菜を食べてからメインにすると善きかな♪一番は夜、食べないけど無理だよね？(笑)

体重増えちゃってもかずみんは可愛いからいいよ！って言ってしまう俺は甘いのかな？(笑)
本気で気にしなくていい！って思ってるけど、かずみんが決めたなら応援する！
でもやるなら体のために徐々にね！
夏シングルに合わせて、ゆっくりとやっていこう！

一実ちゃんおはょ(^-^)/



ゆーたんなう



名古屋PR活動お疲れちゃん！

初日売上記録達成( ☆∀☆)


どんどんメジャーになる乃木さん達……

嬉しい反面48Gみたく巨大化しちゃうのは……(。>д<)




JKPはコスプレ資金ゲット出来なかったけど、いつか逃走中や戦闘中に出れるといいね♪



ランニングして脚力を鍛えよう！

ダイエットにもなるし(笑)



てか、ずーはブーになったの(@_@)



まぁそんなずーも含め大好きだから＼(^o^)／




今日も１日全てに感謝しガッツゥゥゥでガジ頑張りの(*´ω｀*)



ぢゃあ



(一実о´∀`о46)
↑
これ大事

かずみん、おはよー！バケラッタ！

かずみん、めっちゃ可愛い！

ダイエットするなら僕もやろうかな？

かずみん、ずっと大好きだよ！

一実さぁーん(^o^)／

おはラッタo(^-^)o

JKPでの一実さんの「30歳くらいまでに結婚したい」って発言を聞いて、「一実さんもいつかはお嫁に行くんだね」って、寂しくなって夜の浜辺で泣きながら卵産んでた、まーこです(゜∇゜)？

そんなことより、一実さん！無理するダイエットはダメですよ！

体調崩したら、まーこ母さん心配するじゃないの！(´;ω;`)

今のままの一実さんも素敵で大好きです(*^o^*)

ごきげんよう( ~っ~)/

かずみんは可愛いから

体型なんてかんけいないよ

バケラッター！
キャンペーンお疲れ様でした！
８枚目凄い売れてますね！！ファンとしてとても嬉しいです(*^_^*)まだ１日目だからもっと伸びるといいな！
ダイエット頑張ってください！！o(^o^)o

かずみんおはよう！

7kg増えたみたいだけど、そこまで目立ってわからなかったなぁ・・・
僕も5年前くらいにダイエットして20kg以上落としたんだけど、今は逆に見た目が貧弱になってしまった(>_<)
ダイエット始めるのは春からがいいってテレビで見たことあるよ(理由忘れた)

無理のない程度にがんばろう＼(^o^)／

かずみん、こんにちは。

気づいたら片思い、買いました。

週末は、京都に行きます。

楽しみだ。

一実さん、おはようございます！

キャンペーンお疲れさまでした！名古屋は楽しかったみたいですね！しっかりと宣伝してこれましたか？

いよいよ発売になりましたね！過去最高ということで、着実に勢いをつけてきている印象です！ウィークリー1位を目指してさらに伸びることを期待！

ダイエット、無理せずにうまく行くといいですね！

今日もがんばりましょう！

最近めっちゃかわいいと思ったらそういうことか！

ＪＫＰ見たよ＼(^o^)／
あれおもしろかった！
すぐ捕まっちゃったのは残念だけど、
たくさん話せて良かったね♪

かずみん太っちゃったのー？
わたしもダイエットしてるから頑張るっ(`･ω･´)
日曜日ははじめてかずみんに会いに行くからダイエットしてるんだ♡←
会えるの楽しみにしてるね(*/ω＼*)

おはピース！！

JKPみたよー！もー、速攻で捕まっちゃってて(笑)
でもさ、JKPのルールだと個人の能力に依存するから、
身体能力高くないと勝ち残れないよねー。
ずーさん、勝てるかなぁ(笑)

7kgって聞くとビックリしちゃうけど、もともとが細いから
ちょうど良くなったんじゃないの？かずみん細過ぎだから、
無理に痩せなくても大丈夫だよー。

新曲のキャンペーンお疲れ様。個握の分しかまだ届かないけど、
関東は全部かずみんのところいくよー。よろしくね！
カーキュリーも楽しみ！

んじゃ、今日も頑張ろう！

かずみんが痩せすぎで心配してたんだけど、知らぬ間に太っていたとは…

それでいてあの美貌…


急激なダイエットは筋力や持久力を失うから、無理しないようにね。



かずみんはいつも綺麗だよ。

今日もお疲れパケラッタ!!

真夏口は面白そう。

ずーちゃんは

これ以上は痩せてはいけません！


新曲買ったよ～

全部の曲がバラエティーに富んでて

思わず口ずさんでいるね。

ブログ更新ありがとうございます。

８THシングル、デイリーチャート1位おめでとう
上り坂ですね

JKP見ましたよ
開始早々、捕まっちゃいましたね

その後の女子会は楽しそうに見えました
最近太ったようですが、可愛くなったと思います

唯一のチャームポイントはくびれですか
笑顔も素敵ですよ

かずみんさん、おはよーございます！
キャンペーンお疲れさまでしたm(._.)m

…７㎏も増えておられましたか
冬は食べ物美味しいし、夏みたいに夏バテもしないから身体が栄養を溜め込んでしまったんですかね
握手会でお会いしたときは、かずみんさんに限らず他のメンバーさんも『そんなに細くて大丈夫なの～？』って思うくらいだったので、ちょっと増えたぐらいいいじゃないかとも思うのですが。お仕事柄そういわけにもいきませんよね。けっして無理なダイエットはされませんように

では、京都の握手会でお会いできることを楽しみにしております♪
この土日だけ、気温が冬に逆戻りするようなので、風邪ひかないように身体を冷やさない服装でお越しくださいね。

かずみん、おはよー☆

名古屋キャンペーン、オチカレさま～

デイリーは、過去最高だそうで、なりより～

しかし、一枚目の画、ものすごくカワエエ

かずみん、太ったのは、衣裳のせいだ

おなかを出してないせい・・・・、間違いない

でわ、かずみん、ダイエット頑張って

かずみんに幸あれ

かずみん

キャンペーンお疲れ様！！！！

もちろん買ったよおおおおおお

ほんとにいい作品だよね

高山さんダイエット頑張ってください！


俺もダイエットしてます！


半年で高山さんとは逆に7キロ痩せました！笑


まだまだダイエット続けるので一緒に頑張りましょう！ヾ(o´∀｀o)ﾉ

山梨住みのどーん太朗(o゜▽゜)o

ヤッホー ずーさん
バケラッタヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

2月の横浜アリーナ2ND YEAR BIRTHDAY LIVE以降、取締役会・消費税変更に伴うシステム対応・株主総会準備etc.と多忙となりコメント頻度が減ってしまっている クライムカイザーです。

それでも、モバメやブログは欠かさず見るようにしていますよ〜
(=^ェ^=)
その証拠に、いくちゃんパパ達とのローストビーフの予定、洋梨のコンポートとカステラ、つけ麺、水色のマカロン、お刺身牡蠣、→ 名古屋キャンペーン終了後のお腹一杯の食事と全てチェックしています（食べ物ネタが盛りだくさん）！

JKPでは、開始早々よっしーに捕まってしまい、ずーさんの活躍を見る事が出来なくなり、寂しかったゾ〜
(￣ω￣;) ブヒ～
あのシーンは、脚力と持久力の差が出た瞬間かな？ぜひリベンジを(๑>◡<๑)

それから、ダイエットは、無理しない程度にね

4/13の幕張全国握手会には参加する予定でいます
＼(^o^)／

全然太ってなんかいないです。

アメージング＼(^o^)／

一眼女子かずみん バケラッタ。

ＪＫＰは残念でした。失格後も映ってたので安心はしました。
七キロ太ったようには全然見えないけどプチダイエット頑張って下さいね。

「きづいたら片想い」本当にいい曲です。ＭＶの冒頭部分にかずみんが西野ちゃんに声をかけてますがよく聞きとれません。教えてもらえるとモヤモヤがすっきりします。m(__)m

お久し振りです番長です！

充実しているようで何より！

え？7キロ増。

…………健康な証拠だねー♪


JKP、見事に寝落ちで見れませんでした。
申し訳ない。
え、まちゃさんも出てたの？
実際に見るとスゴい綺麗なんだよね、まちゃさん！(笑)
性格荒っぽいけど。

握手会で会える日を楽しみにしてます。

では

おはよう。。。

改めて、

８枚目シングル♪

気づいたら片想い。。。

オリコンデイリーチャート１位おめでとう( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆


この勢いで週間チャートも１位獲得だ。。

&記録更新。。

かずみんの、乃木坂メンバーの頑張りが成果として現れたね。。


これから、もっともっと、乃木坂をしってもらえるといいね。。

頑張れ。。。

今日も１日楽しく頑張ってな♪

いってらっしゃい。。

かずみん、お疲れ様。

今月はたくさんテレビで会えそうで楽しみ。

半年で7キロ！(◎_◎;) きっとガルルの時は痩せ過ぎだったんだね。かずみんは今のままでいいよ。急激なダイエットは身体に悪いよ。

名古屋キャンペーンお疲れ様！！
そして、デイリーチャート1位おめでとう！！！

JKP開始10分で捕まった時には、驚いたけど、失格者ルームでの会話面白かった(。>A<。)

太っても可愛いさは、変わらないですよ！

ではまた！

真夏口可愛い(。>A<。)