2020/0604Thu山下美月この後19時より( ˙꒳​˙ )

こんばんはみづきちゃん☆


現場での撮影お疲れ様‼️久しぶりの撮影足パンパンになりながら頑張って歩いてみーちゃん偉かったね◎


解禁楽しみに待ってる☆


俺も普通に仕事してるから外出てるで‼️街並み変わるの結構早いよね。街並みあるあるやな


うんうん俺もアルコール消毒で手荒れてるわ‼️界面活性剤入り中性洗剤は効果あるけど手には使え無いからアルコール消毒とハンドクリームでケアが一番みたいやね◎


サウナ入った感の汗‼️みーちゃん熱中症大丈夫だったん？そりゃ麦茶もいつも以上に美味しいわな◎


身体が暑さになれるまでみーちゃん熱中症本当に気をつけてな‼️


あ、この時期飲み物に氷は重要事項やね☆俺も毎日氷さんにお世話になっております☆みーちゃんのお家でも大活躍してる氷さんも本当に偉いね◎笑


モバメ撮影中のみーちゃん可愛い☆みーちゃん美人さんやね☆めっちゃ癒される～♪


撮影で疲れてるのだろうにモバメ欠かさず送ってくれるみーちゃんに感謝☆今日も沢山幸せもらったで☆いつもありがとうな♪みーちゃん☆


明日も身体に気をつけて自分を大切に過ごしてな◎みーちゃん☆

美月ちゃんへ

おそやま。

モバメありがとう。

お仕事お疲れ様でした。久しぶりに外でのお仕事、良かったね。水分補給してね。

僕もアルコール消毒、皮膚に合わないので石鹸で洗って職場に入室します。あまり適切なアドバイス出来なくてごめんね。

日曜日、久しぶりに仕事休みだったので、筋トレしていました。適度に運動すると気持ち良いですね。

おやすみづき(๑˃̵ᴗ˂̵)_旦

しゅうへい

美月ちゃん、こんばんは。

一日お疲れ様でしたm(__)m

お忙しい中、モバメ沢山送って頂いて、
大変ありがとうございましたm(__)m

アルコール消毒液での手荒れ…(;_;)
実は、自分もなんです(;_;)

昨冬から手洗いと手指のアルコール消毒とってなった時、
もう手が赤くなって、痒くて、凄い悩んでました。

自分は結局解決策がなくて、
手を洗ったら極力自分の物以外に触らない！！
って事にして、アルコール消毒の回数を減らしました。

タオルも必ず二、三枚持ち歩く様にして、
手洗い用、物を触る用、予備みたいな感じにして、
直接自分の手で触らず、
タオル越しに掴むようにしています。

後、手を洗ったら必ず顔も洗って、
もう一度手洗いするのを心がけています。

自分の場合は、
アルコール消毒液が肌に良く無かったので、
手洗いをコマメにするのと、触らない、
これが今は出来る最善策かと思っています。

幸いマスクは、花粉症な事もあり、
予備がもう少しあるのと、
夏でも熱中症対策しながら着ける事が出来ますから、
暫くはマスクも併用して対策かなと思っております。

人に会う時はマスク。
一人で仕事する時は、マスクを外して、
コマメにお茶を飲む。

そんな感じでございますm(__)m

仕事がぼちぼち始まって、
体調管理も大変だと思います。

本当にお身体大事になさって下さいませm(__)m

一日大変お疲れ様でしたm(__)m

いつも素敵な美月ちゃんに、沢山の笑顔と幸せが、
舞い降りて来ます様にm(__)m

無理しちゃ駄目ですよ。

心から応援しておりますm(__)m

美月こんばんは
本日もおつかれやまでした。
暑かったね〜

メールのお返事書かせていただきやす。

お風呂上がりやまだ…かわいい…透明感すぎょぎょぎょ
ゆでたまごみたいなかおしてるな
鎖骨ほんときれいで家の神棚の横に置きたいので
1本頂いてもよろしいですか？
髪の毛濡れてパサパサになってるの凄くすきなんだ〜
やっぱりショートやますきだな

飛行機も花火もわたくし見れなかったなぁ
残念無念
空港が近いからあんまりそういうのやらないんだよね〜
兄弟が医療関係なので、
いつも大変そうに頑張っておりますよ
美月の思いが届いてるといいねぇ
忙しそうなので、家事はほとんど自分がやってます

荷物多い系女子ですか。
以前テレビでモテる女子はバッグが小さいと聞きました。
美月が反証になりそうですな。
いつでも準備万端なんだね(´˘`＊)
女性はメイク道具があるから大変だなぁ
わしも夏場はボディスプレーと制汗シートが
追加されるから荷物多くなる…
人にありがとうを伝える用のカードとな
素敵なものをお持ちですね
そういう気遣いできる人は好きだな
あ、もう好きだった
お守りなんて多いに越したことはないわさ
わたくしはひとつも持っておりませんが
あまり神頼みはしない性分です。人によりけりですね。
お札頭を下にして揃えるのは自分もやってる！
ただそっちの方がきれいに見えるからなんだけどね笑
前髪で片目隠してる色気爆発するよね。
美月も今度やって見てくれると嬉しい、見てみたい

スクショのデータって重いのに
ちゃんと取っといてるんだ…えらいね。
わたくしの恥ずかしいコメント残ってないことを祈るよ…
ほんとに恥ずかしいコメントしたなぁ
今思い出しても穴があったら入りたいや。ごめんね。

美月なで肩さんかい
あんまり気付かなかったよ
案の定鎖骨に目がいきましたすみません。

わたくし、マットレスを買いましたよ。マットレス。
4万くらいかな。
体が沈みこんでいい感じです。
最近家で仕事してるから体がおかしくなってて、
ちょっと寝具に投資してみました。
枕も硬めのやつ欲しいんだ〜
今のところいい調子(​ *´꒳`*​)
てか美月パジャマ危ないよ気をつけてね(/∇＼)

わたくしも寝る前にいつも美月の顔みれてうれC

山からの絶景良いね〜
小生、実はまだ山に登ったことがない＿|￣|○ il||li
登ってみたいなぁ高尾山とか登ってみよっかな
東京ですぐ行けるし、調べてみよ
いいお写真おすそ分けありがとうね(*´艸`)

なにもしないで過ごせる日が1便幸せな気がする。
美月はそうでもないかな？わたくしはそう。

黒髪ショートだ(੭ु ›ω‹ )੭ु
はー最高だなー神の恵みかー
茶色もいいけど、黒もすっきりしててきれいだなー
どっちもすきだから選べぬ(´-ω-`)

体感時間のやつ、自分逆かも
夏の方が仕事とか終わってもまだ日があるから、
得した気分で長く感じる〜
冬は体感22時間くらいで夏は27時間くらいなイメージ
人によって違うんだねぇ不思議だ

黒髪やまお嬢様感あって大変良き。かわいい。好き。

芸人さんはネプチューンさんとタカトシさんと
クリームシチューさんが好きです。
いつどの番組で見ても1回は笑っちゃう(*´艸`*)
バナナマンさんもサンドさんも面白いよね〜
ベテランの方っていつ見ても面白いのがすごい。

金村さんとのお写真は珍しいね。
最近なにかと名前をみますな。人気急上昇らしい。
日向は範囲外だからよく分からないけど(˘-˘)

紫蘇だめなんだよねぇ酸っぱいのとか苦手気味
大人になったら好き嫌い無くなるかと思ってて、
実際かなりのもの食べられるようになったけど、
それでも無理なもんは無理だわさ
美月と食のセンスが違うのは悲しい…

よし、コメントしている間に夜も更けてしまいまきた。
今週もゆっくりのんびりお仕事していきましょ
お体にお気をつけて、がんばろうねᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

美月だいすき。いつもありがとうね。
早く会いたいな〜

久しぶりの現場でのお仕事お疲れ様です。
新鮮な気持ちで取り組めるのはいいことですね。

アルコールアレルギーは大変ですね…
接触感染予防には手洗いが一番効果的だと思うので、こまめに手を洗うのがいいかと。
それができたら苦労しませんよね…笑

乃木坂工事中でのMVのアザーカット美月ちゃんが出てきて嬉しかったです。

夏バテ予防にたくさん食べてくださいね。
ゆっくり休んでください。

こんばんは
モバメで話にでた、アルコールアレルギーにはクロルヘキシジンがおすすめですよ！
ネットでも買えます！

ぜひ、試して見てください ✨

美月ちゃんこんばんは(^^)
今日は久しぶりの撮影だったのですね！お疲れ様です！
結構な期間空くと始めは戸惑うこともあると思うけど身体が覚えているから思い出したくなくても勝手に思い出していく気がします！笑
アルコール消毒は一日に何回もやらない方が良いですよね！
自分は基本はハンドソープで手を洗うようにしてアルコール消毒はあまり使わないです！
これが冬だったら手を洗うのも厳しいけど暑いので気持ち良く洗えます笑

うちも麦茶は毎日冷蔵庫に常備されてます！
お風呂から出たあとの麦茶は最高です！
お風呂から出たら冷たいものはなんでも最高ですけどね笑
今日も一日お疲れ様！
おやすみ〜
りょうfrom東京

美月、モバメありがとう～

久々の撮影お疲れ様！
モバメの写真が今日の写真なのかな？
素敵な写真だね

ワタシは散歩したり適度に外に出てるよー
今日は用事があって東京駅の方にいって、銀座辺りまで歩いたんだけど、靴ずれが痛い笑
美月にエラそうなこと言えないや、ごめんよ笑

この暑さだったら、バテるよ
明日は32℃って書いてあったよ・・

アルコールアレルギーか、それは辛いね
どんなお店も入り口で消毒しないといけないもんね
ノンアルコールの除菌ウェットティッシュだったり、アルコール以外の消毒薬も薬局で売ってるみたいだよー。（薬局で相談してみてね）


美月も一日お疲れさまでした

おやすみ

ではでは、また明日ね～

おそやま！

お仕事、おつした！
お仕事できることに
スタッフさんとかに
感謝だね
新鮮な気持ちも大切

今日は暑かったから

昨日の方が暑かった
かなとは思うけどね

体が、暑さに慣れて
無いとバテますよね

アルコール、体質に
合わないと困るので、
自分で非アルコール
系の除菌ティッシュ
持ち歩くとか、他は
ハンドクリームとか
ジェルで保湿をする
ことで対策になると
書いてありました

私は指先がカサカサ、
ボロボロになります

普段は緑茶かコーラ
ご飯でもコーラ合う
と思っていたけれど、
氷入れた冷たい緑茶
もたまに

実家は麦茶が多いな
今日、同僚が麦茶を
持っていて、何とも
香ばしい麦茶の匂い
が事務所に漂ってた

おやすみzzz...uki

美月ちゃん♪

ブログのエレガ美月♪

モバメのミツバチ美月♪(クマバチカラーに見えるけど。笑)

かわいい！！

氷を切る動画？

ただひたすら切ってるだけ？(笑)

美月ちゃんご推奨とあらば、ぜひとも拝見させていただきます(笑)。

美月ちゃん×かとしちゃん＆こさかなちゃん＆おすしちゃん＆ヨーダちゃん♪

おすしちゃんは普段、眼鏡っ子なのかな。

コナン君眼鏡じゃなくて(笑)。

手を洗いすぎても荒れちゃうし、ほどほどに。

撮影お疲れさま。

お疲れでしょうから、ゆっくり休んでね。

おやすみづき♪

美月毎日お疲れ様〜
今日のモバメで言ってたアルコールアレルギーの人にいいのは他のみんなも言ってる「クロルヘキシジン」かドラッグストアとかで手軽に手に入る「水なしハンドジェル」とかでも良いみたいだよ！

今日撮影だったってことはまた雑誌で美月が見れるんやな。めっちゃ楽しみにして待ってます。
仕事が始まってきて生活リズムが崩れて体調悪くなることとかもあるみたいだから無理しすぎず、気をつけてな！
美月が毎日元気でいることが何よりの願いです。
またモバメでいろんなこと聞いたり、教えてくれたりしてね。
今日のハロウィン生写真の蜂やました可愛かったよ。
またね。

山下さん、昨日もメールありがとうございました。

撮影お疲れ様でした。
この時期はまだ身体が暑さに順応できないので大変ですね。
でも汗をかくのは身体を冷却する効果があるので必要なことだそうですよ。

私もアルコールで肌荒れしがちなので家ではハンドソープで手洗いしています。
ただお店の入口ではアルコールしか置いていないので仕方なくアルコール消毒していますが。
お店によってはハンドタオルが置いてあるのですぐに拭き取るようにしています。
あとはハンドクリームでケアすることでしょうか。
アルコールを飲むのは大好きなのですが笑

それでは今日も良い１日を！

美月おそやま！

今日は久しぶりの撮影のお仕事おつしたでした！
汗だくになるくらい疲れてるのにモバメ送ってくれてありがとう！

今日の撮影は女性誌メイクなので専属の所かな？
確かにこういったモデルっぽい姿も表情も見るのはすごく久しぶりな感じだよね♪
きっと美月も新鮮な気持ちでより緊張感のある撮影ができたんじゃないかな！?色々オフショ見たいから送ってくれると嬉しいな◎

今日はCanCamのインスタも美月だったし、久しぶりの出版社インターンの美月スタイルにキュンキュンしちゃったよ♪
本当に次の号が楽しみだな！

アルコール消毒は確かにアレルギーあると大変だよね
美月自身はそうでも無いなら良いのだけど、ご家族がそうだと心配だね
消毒の強さと反比例しそうだから、ママンの外出時には守ってあげられると良いね◎

自分は今日も在宅勤務にしてマンションの郵便受けより遠くには行けてないな
明日も暑いししばらく外でないかも♪
それが一番安心だし他人に迷惑かけないからね!

それにしても今日のミツバチ美月ちゃんは可愛いな♪
このコスの生写真は持ってるけど、破壊力凄すぎだったよ◎

今日も美月に癒された良い1日だったし、いつも可愛い推しに今日も感謝して寝るね！
美月も夏バテにならないよう夜はしっかり寝て欲しいな♪
おやすみづき

やあ、美月おはやま。元気ですか？(*^ー^)ノ♪

昨日は久しぶりの撮影だったんだね。お疲れさま。写真はオフショかな？とてもステキだね。ありがとうね。(*^-゜)vThanks!

久しぶりに外歩いて足が大変だったかな？少しずつ慣らしていってね。足しっかりケアしてね。無理せずにね。お大事にね。(^-^)/

自分はGW明けから変わらず仕事してたよ。携帯の歩数計見ると毎日15000歩以上は歩いてるみたい。30000歩越えた日もあったよ。なので毎日帰るとクタクタなの(笑)(￣▽￣;)

自分はずっと外で仕事してきたけど、最近暑くなったなぁって思うね。夏バテ気をつけてね。水分塩分はしっかり補給してね。無理しないでね。ホントに。(／。＼)

アルコールアレルギーは辛いね…消毒はノンアルコールのものを試してみてはどうかな？(>_<)

麦茶美味しいよね。暑い時は特にね。自分は一年中麦茶飲んでるよ。(^-^)/

氷を切る動画ってあるんだ？なんかスゴそうだね。自分も最近は製氷機の氷を水筒に入れてそこに買った飲み物入れてる。それが冷たくて美味しいんだよ。( ´∀｀ )b

美月も１日お疲れさまでした。ミツバチ可愛いよ。ありがとうね。(*＾▽＾*)

それじゃまたね。今日も良い１日をね。暑いから体調に気をつけてね。無理なくね。(*^▽^)/★*☆♪

お疲れ様です。

久々の撮影だったんですね～お疲れ様です！
いつもやってた事が急に出来なくなると本当にありがたい事だと実感しますね～
外を歩いたみたいですが靴擦れは大丈夫ですか～？
ここ数日は暑い日が続きますが散歩すると気分が変わります～海沿いの公園を仕事の気分転換で歩いたりしますが海風が涼しくてちょうど良い天気でした～！

山下ママンにサウナ入ったんかって言われるのはよっぽどの汗だったんじゃないですか！？
それは娘が汗びっちゃびちゃだとママンはビックリしますよ～！
でも暑さが本格的になる前に汗かいておくと夏バテが軽くなるかもしれませんね～！
手指消毒大変ですよね～外に出たりするとアルコール消毒したりせっけん手洗いしたりで冬場は手がガッサガサになってました～
次亜塩酸水とか電解水とかは荒れるんですか？
電解水とかは良いかもしれませんね～

麦茶懐かしい！！
実家にいた時は夏に必ず冷蔵庫にあったので帰ってきたらばくばく飲んでました！
てってけてってって～
と小躍りするくらい美味しいですね～！

乃木坂工事中で『世界中の隣人よ』の乃木中バージョン見ました～！山下さんの洗い物シーンがちゃんと使われてましたね～！これで手ふきふきシーンじゃなくて洗い物シーンだとわかりました～！

今日は晩ごはん食べていつの間にか４時間くらい寝てしまって改めて寝ま～す
たくさん寝れて良い１日だったと思います～おやすみなさい。

今日も１日をありがとう。

明日がより良い１日でありますように。

深夜にこんばんわ
昨日も１日お疲れやまー。
モバメも3件ありがとうー！
毎日コメント続けてるよ。

久しぶりの撮影よく頑張ったね。
期間が空くと忘れかけちゃうよね。
新作な感じを味わう事できて良かったね。
2カ月間で周り結構変わるね。
ケイチもお外散歩したり外出も少しずつしてるよ♪

家の中も外も暑すぎてやばいよね..
ケイチも夏バテしちゃうから気をつけるね。
僕の場合冷房が苦手だから夏はきつい笑
アルコールアレルギーは今の時期大変だね。

手が荒れちゃうかもしれないけど。
中性洗剤で手を洗うと菌も一緒に落とせるよ。
ケイチがアルコールない時によく使用してる方法！

夏の麦茶は最高だよねー。
美月ちゃん最近ハマってる事沢山だね。
氷を切る動画見てるのか。
可愛いすぎかよ
ケイチも今度見てみよー。

モバメの蜂の写真！
生写真になってた記憶あるなぁ。
違ってたらごめんなさい。
でも凄く似合ってて可愛いすぎ

美月ちゃんもお疲れ様です。
凄くよく頑張って偉いぞー！
ゆっくり休んでください。
ずっと大好きな推しメンです

おやすみづきさん

ケイチ山下美月Destiny &Forever

美月ー、おはようー！
コメントお久しぶりになりました(..)
夜勤明けなので寝る前にちょいと書かせていただきますねー
最近のお話になるけど笑

あ、ブログ更新ありがとね（おそい笑）

突破ファイル見たよ！
とても可愛かったですー
乃木坂以外の番組でそれも地上波のゴールデンで美月が活躍してる姿が見れて本当に嬉しいーー(*' ▽'*)

美月がお家でやってること、僕と全然変わんないや～
やったね～( ￣▽￣)
でも最近ね、美月が出てる映像を見返したりして、やっぱり美月は超可愛いーってなるのがちょっとした楽しみ方なのですよ(^^)
昨日はシンクロニシティの特典映像のお土産～山口の旅～を見ました！
次に見ようと思ってるのももう決めてる！
かずみんと出たノンストップを見る予定！
平日はお仕事なので時間あるか微妙だからいつになるのか分からないけど笑

最近は一日が過ぎるの本当に早く感じる。。。
めっちゃ共感です
気付いたら週末だもん( ￣▽￣)
あれ？もう休みじゃんってなる笑
だってさ2020年ももう半分だよ？
こないだバスラやったばっかりじゃん！
あれからもう2ヶ月以上も経とうとしてるなんて、、、信じられんよ

一瞬一瞬を大切にしないとですね
時間は永遠じゃないからね

カエルに優しく声をかける美月ちゃん、かわいすぎか
僕は捕まえてぶん投げて遊んでた記憶しかないなー
( っ'-')╮ =͟͟͞͞ （）ﾌﾞｫﾝ

とってもかわいい方々のお写真を見て幸せになりましたがやっぱり美月たんが一番かわいい(*/▽＼*)
（たんって、、、笑）
でもほんとにすごくかわいいです！

46時間テレビ楽しみだー！
前回はウサギチャレンジしてたけど今回は何するのかなー？
ワクワクだねー笑
3期生は運動能力的なことやるんだよね？
でも美月ってどーなの？笑
（正直あまり運動できるイメージがない………(´･∀･`)）
ダンスとかは凄く綺麗だなーっていつも見てるけど、走るのたしか遅かったし、ボール投げるのも…うん。って感じだったし
本当はどうなのか楽しみにしてますねー(*^^*)

あとは映像研には手を出すな！を楽しみに待ってます！
ドラマは5週くらいしました！笑
マンガも全部集めたので準備万端です！
水崎ツバメ美月さんとっても好きなんです(´ー`*)

最近のモバメとかについて少し書いたつもりが思ったより長くなりました(..)
（朝からわりと頑張ったなー、自分。笑）


最近はようやく仕事の方が落ち着いてきました。
少し前までは職業上、もろに影響を受けてまして。
お家時間どころか会社時間みたいになってましたけど、毎日美月のモバメ見て元気もらえたよ！
ありがとう！
ささいなこと、ちょっとしたことでも本当にがんばる活力になるなーって改めて思ったし、美月のおかげで頑張れました！
（たまーにおやすみづきが来ない日は枕を濡らしながら眠りにつきました。。。嘘です笑）

こういう状況になったおかげでっていうのは少しあれかもしれないけど、美月に出会えて良かったってまた思えたし、感謝の気持ちでいっぱいになったので、少しでも恩返しできるようにこれからもずっと応援していきます！

あ、46時間テレビといえば前回の放送の時に3期生のモバメが始まったよねー
なつかしいなぁ
あの日からずーっと美月の取ってるんだよ？笑
メール全部保存してあってたまーに昔の見返すとけっこう面白いんだー(^^)

なんか色々書いてたら色々と思い出したりして止まらなかったー笑
朝からすごーく長くなっちゃった、ごめんねー


お仕事も始まりつつあるみたいだし、最近は暑いからね、ちゃんと水分補給して、たくさん食べて、帰ったらゆっくり休んで、いっぱい寝て、元気に頑張ってね！！
いつもありがとう！


では、またコメントしますね！
またね～(*￣▽￣)ノ~~ ♪

お！まだエンディングダジャレやってんだw
ワタクシもこれに習ってブログのラストをダジャレで締めているのです♪

やました、おはよう

アルコールアレルギーがあるとのこと

それに代わる消毒方法として
次亜塩素酸消毒というものがあります

原液濃度が5％〜6％の
塩素系漂白剤を用意します
500mlのペットボトル1本の水に、
5ml（ペットボトルのキャップ1杯）の
塩素系漂白剤を入れます
ペーパータオルなどに十分に
薬液を含ませて拭いた後、水拭きをします
直接手に触れないようご注意ください

次亜塩素酸消毒について
コロナウイルスに効果的な
エビデンスがないという報告もありますが
はっきり言って、
消毒効果はアルコールより上です

アルコールが効かない菌やウイルスにも
効果があります

ただ高濃度になると人体に
悪影響があるので取扱いには
注意してくださいね

美月さん、おはよう。
昨日メールありがとうございました。

やましたへ

おはやま^^

今日のおめざめはどんな感じ？

久々の外での撮影の疲れはしっかり取れた？

僕は今日も元気に起きられたで－^^

東京はすこしムシムシしてるけど
久しぶりにすっきり晴れた朝みたいやね^^
今日も厳しい暑さになるから
しっかり対策して下さいやって

自分の好きなことを
素直に追いかけられる
そんな過ごし方できたらええな^^

やましたにとって
心から笑顔になれること
しあわせに感じられることが
ひとつでも多い日になりますように
心も身体も元気にすごせますように

この想いとどけ！
ことだまきゃのん 発射！

今日もかわることなく強く迷わず
やましたのこと応援してるからな^^

フレ－フレ－ や ま し た！
ふれっふれっ み づ き！

やましたからもらった幸せが
今日も僕にチカラをくれる^^
ＮＯ ＭＩＺＵＫＩ，
ＮＯ ＬＩＦＥ！

マイウェイをマイペ－スで
今日もき－ぷご－いんぐ！

さぁ Brand new dayの
はじまり はじまり^^

美月ちゃんへ

今日もみづきめーるの内容から失礼しますね

「非アルコール性の消毒液」ってありますよー
塩素系の化合物を使ってアルコールの代わりとしているものがあってですね、効果もアルコール系消毒薬と遜色ないんですよー

アルコール負けしてしまう人って、実は意外と多いんです。それゆえ非アルコール対応のものも結構普及してますから、是非ネットとかで探してみてくださいー

前の週末に久しぶりに比較的安全な範囲ながら、すごくあっちこっち行かなければならない用事があったんですが、翌日帰ってきたらまさかの脚に筋肉痛…笑

意識的に室内でトレーニングするようにはしてたんですが…笑
自粛期間前には考えられない運動量で筋肉痛…。

楽しみでのお出かけだったり、寄り道だったり。そういう意図しない部分での運動って結構あるんだなぁ、と実感しました…

またこれから更に気温や湿度が乱高下して体調を崩しやすい季節になりますし、室内で簡単にできる運動とかしながらうまく体力を保っていかないとですね…

ーー

今日もありがとう。
今日が素敵な日になりますように。

#毎日美月ちゃんに感謝する 2020.06.09
ろめまる　より

美月ちゃんおはやまっ！


今日も今日とて山下美月大好きまるです(*´-`)

今日も暑くなりそうだね！
マスクをしてると湿気があるからなかなか喉の渇きに気づきづらくなるらしいです。

早めの水分補給で乗り切りましょー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／


ではではー(*'ω'*)

山下さん。
ネネおっちゃんです。
おはしたー。

おっ！ミツバチ美月やん。可愛いなぁ。
おっちゃんは、ずっと仕事で、非常事態宣言が出ていても自宅と仕事場（学校）の往復のみしていましたよ。
すでに分散登校も始まって、むっちゃ忙しいのですわ。
仕事柄、おっちゃんも消毒は欠かせへんねんけど、美月と同じようにアルコール消毒がダメな子も居てるよ。しっかり手洗いしてくれてるんやけど、なかなか難しいね。

今日も暑くなりそうやね。美月、熱中症には注意だよ。
今日も一日、お互いにキラッキラに輝いていこうねー。
んじゃねー。
( ^_^)/~~~

おはやま

メール3通おおきに！

1通目
昨日は久しぶりに撮影仕事したのね
現場に行くのも久しぶりで新鮮でしたか。
外を歩いたから足がぱんぱんになり
のりまきちゃん外歩いてる？
ええ、お仕事では勿論お休みの日もわんちゃんの散歩やらで歩いてる。

2通目
家帰ったら汗びっちょりでバテましたか
マミーがサウナでも入ったんかと。笑
うちの家系はアルコールアレルギーで
消毒すると赤くなる
何かいい方法を教えて
のりまきちゃんも肌荒れが一年中あるから
塗り薬がかかせません
ええ。

3通目
麦茶めっちゃ美味しい
氷を切る動画にハマってるの
斧やナイフで切っていく
それを聞いたら札幌氷の祭典をイメージしました。
雪国の人は凍れる寒さをポジティブに
個人的に寒いのが苦手なあたしには感心しきりですばい。

美月、おつかれ～！

今日も１日お疲れ様でした。

久々の撮影で、今日はリモートアイドルではなく、現場アイドルしてきたんだね！
仕事に現場に行ったり、外歩いて足パンパンになったり、今まで当たり前のようにできていたことに新鮮さを感じ、外に出られることにありがたみを感じ、この２ヶ月ちょっとで感じ方も変わるよね。
不要不急の外出を避けながら、僕はこの期間も仕事でずっとお外出てたよー！

美月ちゃんのとこはかなり暑かったみたいだもんね。
「サウナでも入ったんか」って言われるくらいに汗びっちょりで風邪引かないようにね。
それと、しっかり水分も取ってね。
美月ちゃんも美月ママも夏バテにお気をつけください。

今は色んな所に置いてあるから、消毒する機会も多いよね。
僕も毎日のように消毒してるけど、アレルギーのことまで考えたことなかったな。
そうだよね、世の中にはアルコールアレルギーの方もいらっしゃるし、そういう方々は不安だよね。
そういう事にも気がつける美月ちゃんは素敵な人だなって、改めて思いました。
でもほんと、何かいい方法は無いかなって思うね。
僕も考えてみる。

夏は麦茶のおいしい季節ですね！
喜びの舞をしてる美月ちゃんを眺めながら、腰に手をあててイッキ飲みしたい！
氷を切る動画にハマってるって、中々マニアックですな～！
グラスの中でカランカラン鳴ってる氷の音が好き！
僕はお酒とか飲む時は溶けにくい氷を買って来て使ってるよ！

今日も優しい言葉をありがとう。
おやすみづき。

体調に気をつけて、お仕事がんばってね。
いつも応援してます。
笑顔で過ごせますように。

おはやまー
　
今日はお休みだよ～。明日から3日間仕事したら、美月と入れ替わりでお休みに入るよ。。ということで外には出てたよ。GW中も散歩はしてた。美月ってまじめだね。ちゃんと言いつけ守ってるし、思いつめないようにしてほしいなぁ。乃木坂の山下美月をもっと見たいよ。

ママはまた自宅に来てくれたのかな？ずっといる？Bee美月かわいい。髪型的には、前に撮影したのかな？チェック漏れてたらごめんね。

アルコールアレルギーはつらいね。ウエットティッシュとかもアルコール入ってるからダメ？おしぼりを持参して常に手をふくしかないのかなぁ。そういえば、自分は、顔触る癖があるって事を、コロナで自覚したよ。全く直せないけど。。
　
うちは一年中、麦茶だよ。美月はどこの麦茶？うちは伊藤園です。超メジャーです。。。美月は色んな動画見てるね。自分も製氷機ぐらいしか使わないや。
　
今日はのんびりすごすよ～。明日から梅雨かもやけんね。

モバメ♡ありがとうございますφ(ﾟωﾟ=)ﾒﾓﾆｬﾝ
夜勤でござる(o≧▽ﾟ)oニパッ♡
むぎゅむぎゅ麦茶をあむあむあむ[壁]ｴ＿)
ミツバチみーたん♡きゃわわうれぴーぽーo(￣◎￣)o ﾊﾞﾌﾞｩ♡
ほんじつもハンバーグステーキパワー100万馬力でばいころまる( ;-(ｴ)-)ゞｸﾏｯﾀﾅｧ…

美月ちゃんおはよう(^ ^)
今日は久しぶりに午前は学校に行ってきました〜
まだ6月なのにもう暑すぎます笑
そして乃木坂46時間テレビまであと10日！
美月ちゃんの電視台を筆頭に全部が楽しみです！
今日も一日頑張ってください！
りょうfrom東京

美月ちゃんへ
メールありがとう！

-おそやま-
昨日は久々の撮影
お疲れ様です！
新鮮さを感じる日だったと言うことで、詳細を楽しみに待ってます！(*^^*)
僕は仕事でしっかり外に出てますよ！

-うむむ-
最近は暑いですよね。
それは汗も掻きます！笑

-おやすみづき-
夏に飲む麦茶は格別に美味しいですよね！！
氷を切るって僕もスゴーってなります！

今日も頑張って後悔ない一日になります様に！

今日も変わらずに応援させてくれて、好きでいさせてくれて
本当にありがとう！

P.S.
美月蜂がただただ可愛いです！(*^^*)

Today's Songs_清木場俊介 / 魔法の言葉

それではまた！

You are the BEST!!

2020.6.9

Fin.

みーちゃん、おはやま

モバメありがとう

久々の撮影おつした
久しぶりやから慣れるまでは大変やね。

僕の住んでる三重県はコロナの影響も余りなかったので、ソーシャルディスタンスを守りながらこまめにアルコール消毒して外出してるよ

アルコールアレルギーの人は大変やよね
次亜塩素酸（漂白剤）がウィルスには効くって言うけど、コロナにはどうなんやろう⁉︎

では今日がみーちゃんにとってす素敵なことがありますように

はやP

づっきーーー

美月ちゃん、おそやま！
昨日もモバメありがとう(*^-^*)
昨日は久々の撮影お疲れ様でした！
自分は家と職場の往復がほとんどで休みの時も近所で買い物するぐらいですがこの3カ月で日常がだいぶ変わりましたね。撮影が出来るようになってきた事非常に嬉しく思います！
手をアルコール消毒する事もの凄く増えたよね。僕も手の皮が剥がれてしまう事あったので美月ちゃんの気持ち凄く分かります。だから自分は仕事の時も必ず石鹸で手を洗うこと心がけてています。その環境が難しい時アルコール消毒しています。きちんとした回答出来なくてごめんね。また何かわかったらコメントするね。
昨日のミツバチのコスプレとても可愛かったよ！

美月、こんにちは(^-^)/

そろそろ現場に行けるようになってくるね(^^)
昼間の気温も上がってきているし更に体調管理に気をつけていこう！

あっ！それハロウィン生写真の衣装やね！
勿論、購入したのよ。

たまにそういった感じの動画出てくるよね(笑)
色んな物潰したりするやつとか！
見ててスッキリするよね(笑)

ではでは、この辺で(*´꒳`*)

ブログ更新ありがとう！！
私も学校始まる前までは動画見たりドラマ見たりしてたー！
本当にいつも可愛い❤︎
早く握手会やりたいなぁ〜

こんばんは、今日はめちゃめちゃ暑かったね
ヤバいね、6月からこんなに暑いなんて...
夏を乗り切れるかな？

そしていよいよ梅雨が始まるみたいだね
ジメジメした天気じゃ気分も下がってしまうよ〜

こんな季節を乗り切るためのオススメの曲とかある？

僕が雨の日に聴きたい乃木坂の曲はねぇ、

悲しみの忘れ方
水玉模様
扇風機
世界で一番 孤独なLover
Rewind
せっかちなかたつむり
何度目の青空か？
魚たちのLOVE SONG

etc.

他にもあったら教えてね

モバメありがとう！撮影お疲れ様。
昨日の乃木中では「世界中の隣人よ」のMV見たよ。美月が料理してるシーン、とてよ女性らしさが出てて良かったよ。
コロナには気をつけてね。

美月ちゃん本当に大好きです❤

みづきちゃんこんばんは。
THE 突破ファイル見ました！
やっぱりみづきちゃんのキス顔は最高でした！
最近は氷を切る動画にはまっているんだね～。
面白そうなので今度見てみます☆

昨日のみつばち美月、とてもかわいかったよ！
今日も一日お疲れ様。暑い中頑張った美月ちゃんは偉いぞ。ちゃんと寝るんだぞ。

こんばんは。
ご機嫌いかがでしょうか
今日は
湿気もやんわりひかえめで
過ごしやすかったように
感じました(^_^)


昨夜
通信環境が不安定で
送ることが出来なかったと思ってましたコメントと
その文章を思い出しながら
加筆したものとあわせ
両方とも掲載いただくようなことになってしまい
申し訳なく思っております(^_^ゞ
すみませんでした


今夜は
かつ丼にしてみました(^_^)
余っていた
ちくわとブナシメジなども
試しにくわえて卵とじにしてみましたら
とても美味しかったです


明日は往診で
いつもより朝も早いので
早めに寝るとします


今日もお仕事お疲れさまでした(^_^)


またなり

みーづきー！！！！！

仕事のときに頂いた夢の国のチケットの有効期限が8月までって言ってたけど、

もし8月まで休園ってことになったら特別措置の対象になるから有効期限は延期されるよ！！

だから払い戻しにするより、開演して安全面が整ってからメンバーや友達と夢の国に行った方がいいよー！！！！！

これからも仕事頑張って！！

おそやま〜
バーベキューのカレーと修学旅行のカレーは経験がないあらわからないんだけども、特に給食のカレーはすごい美味しく感じたのを覚えてる！今日食べたトマトが冷たくて美味しかったー！

撮影お疲れ様！朝からの撮影は大変そう！
今日俺は全然頑張れませんでした、すごーく眠たくて授業ちょっと寝てしまいました＿|￣|○

握手会行きたいね、全握な握手券あるから握手したい！いつになるかわからんけど絶対に行きたいな

明日は美月くらい頑張りたい！頑張る！
おやすみづき

美月氏
(￣▽￣)
モバメ見たよ

美月は、修学旅行の昼御飯の時に食べたカレーが好きなんだね
( ・∇・)
僕は、幼稚園の時に、幼稚園に一泊するお泊まり保育の時の夕食時に食べたカレーがすごく思い出に残っているんだ〜
(°▽°)

4歳か5歳の時だったんだけど、今ぐらいの暑い時にやって、夜には、暗い幼稚園の中を歩き回る肝試し的な事もやったんだ〜
(・∀・)

全てが人生初めての体験で、今でもすごい記憶に残ってます
(￣∀￣)

美月が人生初のお化け屋敷の様な肝試しをしたの何歳ぐらいだった？
(　ﾟдﾟ)

おそやま
今日も朝から1日撮影だったのですね。
しばらくお仕事が出来ていなかった状態からの
丸一日のお仕事は
どうしても疲れやすくなり
睡魔が襲ってきますね。
かんばった美月さんえらい！

写真ありがとうございます！
今日も可愛いです！(๑•ω•๑)♡

久々にロケ弁というものを食べて
ありがたみをひしひしと感じたのですね！
生姜焼きにマヨネーズをいっぱいかけましたか！
マヨネーズ良いですね！
ごは食べましたよ…！
豚丼？みたいなのを。

夏野菜ですか！
夏野菜良いですね！
俺も炭水化物大好き人間です。
あんまり野菜食べようとならないですよね…
暑いとさっぱりなものが欲しくなりますよね！
給食の夏野菜カレーですか！
良いですね！

写真ありがとうございます！
可愛いです！(●´ω`●)

給食のカレーとか、町内会などの集まりでみんなで食べるカレー
バーベキューのカレー、友達のお母さんが作ったカレーなどって
たしかに全部味違いますね！
分かります！
どのシチュエーションでもおいしいですが、違いますよね！
修学旅行のカレーは初めて聞きました！
あるのですね！
美月さんは修学旅行の昼ごはんのカレーが好きなんですね！

夢の国のチケットをお仕事の時に頂いて
期限が8月までなんですね…
たしかに行くの難しそうですね…
たしかにでも払い戻しするのは寂しいものですよね…
美月さんの握手券届いた時から
大切に保管してありますよ！
握手出来ないの歯がゆいです。
美月さんのせいじゃないのですよ…！

写真ありがとうございます！
可愛いです！(๑♡ᴗ♡๑)
今日も可愛い写真ありがとうございました！

今日は即寝出来る気がしますか！
お布団あったかいの良いですね！
良い眠りを！
良い明日になりますように！
おやすみづき

おそやまー！
撮影お疲れさまー！

夢の国のチケットは再開後
期限延長したものに交換できるから
気にせず持ってていいんじゃない？

それから握手できないことに
やまが謝る必要はないんよー
いつもモバメありがとね！

カレーの味違うよね～分かる！
食べたくなってきた笑
おやすみづき(^^)

みーちゃん こんばんは

それすごく共感できる～(^_^)/

基本的にカレーは美味しいけどね
個性がでるというか
オレは給食のカレーが記憶に残ってるなあ
なんだろうね 大量に作ってるからあの味になるのかなあ 美味しかったなあって

それをいうと
麦茶もそんな感じするなあって
なんかね微妙に違うというより
違いをガチで感じるなあ

今日も１日 頑張りましたね
偉いよ みーちゃん(^ー^)
体調には気をつけてな

今日も１日 ありがとう
今日も１日 お疲れ様です

おやすみ

おそやま！

一日のお仕事、おつした！

私の今日は来客とリモート、
終日忙しかったので眠くは
無かったけれど、同じ条件
で言うと休み明けの仕事は
午後がメチャ眠いです。
自分でも、こんなに眠くて
大丈夫か？と思う時もある。

ご飯？食べて無いよ～～！
パンだもん。・・そういう
意味じゃないね　<(_ _)>
実は高級食パンというのを、
買いに行く知り合いがいて、
ついでに買ってきてもらい
ました。明日朝とも思った
のだけど、夕食に食べたよ。
ふんわり、しっとり、甘味
もあって、なるほど！って。

夏野菜って響きはいいよね。
カレーか～何となく分かる。
給食：基本ポークカレーで
野菜小さめ、辛さが無い。
町内会：お値打ちなルーを
使った甘口。野菜ゴロゴロ。
BBQ：原価コストを無視して
牛肉や野菜も乱切りタイプ。
友人の母：食べたこと無い。
修学旅行：ホテルとか旅館、
ルーにこだわっててコクが
あるけど、具は少な目かな。
ラッキーな人には、高級な
牛肉がひと切れ入ってる。
個人的な感想です <(_ _)>

夢の国のチケット、きっと
有効期限は延長されるよ！

握手券、全握のも個握のも
未消化で持っていますよ。
握手したいのは、ヤマヤマ
（ヤマシタだけに<(_ _)>）
だけど、美月が元気でいて
欲しいから、心配しなくて
いいようになってからで！

私はもう少し起きています

お疲れの美月どうぞお先に

おやすみzzz...uki

すき！
こさかなとの写真可愛すぎる。

みづきお疲れ。。
お仕事頑張ったからカロリー高めでも良いですよ。笑
じゃあね。