2016/0418Mon寺田蘭世⊿

らんぜちゃん、こんばんは。

アンダーライブ不参加は蘭世ちゃん自身が一番悔しんですよね。

でも、ちゃんと気持ちを切り替えられているのも分かりました。

ライブに参加できなかった分を何か自分にプラスになることに置き換えられるといいね。
本を読んだり、映画を見たり、握手会で着る洋服を考えたり、ブログを書いたり、モバメを沢山送ってみたり。

あ、モバメ５０通とか久しぶりに欲しいな。

では。

東北ライブは残念だったね。だけど蘭世はきっとこれからだと思っているので、いろいろと楽しみです。がんばれ〜*\(^o^)/*

蘭世こんばんは！＼(^_^)
応援してるから元気出して❗

今後の事を見据えるなら無理せず治療した方がいいです。
苦渋の決断だっただろうし蘭世自身が1番悔しいはずで気持ちの面を心配してたけどしっかりと気持ちを整理して前を向いていて一安心してます（≧∇≦）
真夏の全国ツアーには元気な姿を見せてね(^.^)

がんばれらんぜ
応援してるぜ

アンダーライブに参加できないのは悔しいと思うけど、無理して今後に影響が出るより、ちゃんと治す事に専念する方が大切。

その代わり、治った時は最高のパフォーマンスを見せてね(^-^)

更新ありがとうございます。

おれも今腰を故障中で部活でもできる練習が限られています。
もちろんだからと言って休んでるわけにはいかないし、練習に参加できないことで見つかることもあるから蘭世も早く治してください！

こんばんは、初コメです
アンダーライブに参加できなくて残念だね。
俺も、足首を骨折したことがあるので辛いのが分かります。
今は色々な思いがあるだろうけど、治療に専念してね
そして、この悔しさをバネにしてこれからの乃木坂での活動をがんばって行ってね
乃木坂ファンとして、２期生にはがんばってもらいたいので期待しています
では、一日も早く良くなりますように

こんばんみ♪

当たり前が当たり前でないことを実感してこそその有り難みを感じることが出来る。何事も経験してみないと分からないよね。悔しさを感じるってことはそれだけ仕事に対しての想いがあるということが伝わる。真面目ならんぜたんにとっては辛いね。
もう聞き飽きただろうからここまでね。

昨日、欅ちゃんの初めての全握に行ったんだけど、人の多さに驚き。あんなに人って集まるんだなと…。
そんな訳では今日は腰が痛かったよ。歳だね。そして、運動不足も実感。10代なら頑張れたな(=ﾟωﾟ)ﾉ

最近、平日の寝る前の日課にしつつあります。
お付合いしてくれますか？

(・ω・)ノ

早く良くなることを期待しています！
蘭世が踊っている姿、早くみたいです。
無理せず、治療に専念してください！！

また、秋田でLIVEやらないかなーなんて思ったりしてw
その時は、楽しみにしてます！

関東でのLIVEにも行けるようにお金貯めてがんばります！！
待っててね！！！

らんぜ捻挫しっかりなおしてね！

心の痛みや身体の痛みには、治癒の時間が必要ですね。

当然、捻挫は治療とともに十分な休息が必要でしょう。
.
.
.
そして、

欠席はもう過ぎたことなので、未練を持たないで、

これからのアンダーライブを想像して、心の中で準備しながら、

無理せず早く治してください。
.
.
.
もっと幸せで明日のために~

おはよう

こんにちは

こんばんは

らんらーーーーん！！！

捻挫が思ったよりも重症だったんだね・・・
ここまでの勢いが凄かったから残念だね・・・

まぁ
これで勢いが止まるわけじゃないし
今年のイベントはたくさんあるから
今は治療に専念して
夏からの活動に全力で向かってね！！

ではでは

お大事に

hayatoでした♪

おはようございます。
こんにちは。
こんばんは。

がんばれ！！

ではまた。

蘭世大丈夫？！？！お大事にね〜

今は、しっかり捻挫を治して休んだ分、次のステージでたくさん輝きましょう‼︎

いまできることやろうぜ！！！！

|陰|ω-)q陰から応援してるゼ

無理をせず、落ち着いて休んでね
1回捻挫したらまたしやすくなるから気をつけて。

らんぜ！無理しちゃダメだからね！！

ゆっくり治してね！


待ってます！！

らんぜー！お疲れ様！


前のブログにコメントしたので簡潔に。

気持ちは一つ！
次のステージで輝くらんぜを楽しみにしてるよ！

らんぜの足が早く治ります様に。

今回は出ないのかー、、、
でもちゃんと治して次のライブで完璧な状態で出たほうがみんな喜ぶもんね！だから心配しないでゆっくり足を休めて下さい！

ケガはしょうがないから気にしないでー
蘭世のこと忘れるわけないでしょ(笑)

蘭世を見に行くために秋田公演のチケット取ったから、
少し残念だったけど蘭世の言う通り楽しんでくるね
秋田公演ではかりんちゃん応援しようかな？軍団員だしね

蘭世は今のサイズ感が可愛いからあんまりムキムキにならないでね
(らんぜマッチョも少し見たい気もする…)

モバメの赤Tシャツにオーバーオールの写真を見たら、
某ゲームに登場するのキノコを食べると体が大きくなる
おじさんがふと頭に浮かびました

しっかり捻挫治してスーパーランゼになってくれ

健康第一!!
蘭世ちゃん早く治しますように(^_^)/
身体気をつけてくださいした。

東北の自分はなかなかメンバー見る機会が無いので
らんぜがいなくてパフォーマンス観れないのはほんとに残念ですが
今は怪我の完治に専念して
次のアンダーライブや夏のツアーで楽しみにしている
ファンのみんなの下に元気な姿をぜひ見せてくださいね
お大事に！

もちろん、ライブに参加する人は残念だが、とにかく健康が優先だと思います。 早く回復する

らんぜ、お疲れ様！

人生って、色々あるよ！
良い事、悪い事、楽しい事、楽しくない事、
悲しい事、ドキドキする事、頭にくる事、
笑える事、泣く事、などなど、

怪我が治れば、何でもできるよ！
あせっても、しょうがないから、
完全に治してください！
そうすれば、素晴らしい未来が待ってるよ

こんばんは、お疲れ様です！
焦らないでいいから、捻挫をしっかりと治してね！
お大事にm(._.)m

蘭世さん
こんばんは

昨日の夜に2ndアルバム発売記念の個別握手会開催が発表されましたね！
明日の3時から応募が始まるので、早速応募したいと思います！
地元の横浜でやるので朝の分から取ろうかなー。
今回は個握だし、しかもいっぱい取るから、たくさん話ができるかな？
3か月後だけど今から楽しみです！

明日といえば、今年初めて野球を球場に見に行ってきます！
ピッチャーは高校時代から応援してる野村祐輔投手で、4番は僕が10年位前に初めて応援歌を覚えた新井貴浩選手なので最高です！
なんで高校時代から野村投手を知ってるのかというと、野村投手が通っていた高校が広島に住んでる祖母の家の近くの甲子園常連校だったからです。
野村投手が高校3年の時は甲子園で準優勝した年で、僕は夏休み中ずっとテレビで応援してました！
小学校の時に初めて買ってもらった下敷きは新井選手ので、今でも使ってるくらいずっと応援してる選手なんです！
楽しみだなぁ。

今日、EX大衆を買ってきました！
本屋を4か所、コンビニを3か所回っても見つからなかったのに、最後に家から一番近いコンビニに行ってみたら最後の一冊がありました！！
いいんだか悪いんだか...笑
さっそく蘭世のソログラビア見たんですが、、最高でした！
特に最後の、風邪が治っての笑顔がたまりません！！
蘭世のチェキに応募するのはもちろん、読者全員サービスのテレホンカードも買っちゃおうかな？
やっぱり蘭世の笑顔はどんな時でも幸せな気分にしてくれるので大好きです！
あと、別冊カドカワも買ったんですけどこっちはまだ見れてないので、明日野球のチケットを買うのに並んでる間に見ようと思います！

そういえば、昨日の夜ご飯は例の姉が作ってくれました！
炊き込みご飯とお味噌汁とおかず、めっちゃおいしかったんですよ！
寮に住んでるから普段はやってないはずなのに、どこで腕を上げたんだか。。
今日から大学も練習もあるから、ご飯を食べた後すぐに帰っちゃったけど2か月ぶりに会ったのでなんか安心しました。
いつも通り、直接はなんか恥ずかしくて言えないので蘭世に報告しちゃいました。笑

僕も蘭世の次に赤大好きです！
明日は野球の応援で初めて赤いユニフォームを着ます！
ユニフォームには「ホーム用」と「ビジター用」があって、ホーム用は白地に赤文字で、ビジター用は赤地に白文字なんだ。
（ちなみに侍ジャパンのユニフォームはホームが白でビジターが紺）
これまでホーム用のユニフォームしか持ってなかったんだけど、叔父さんが大学の合格祝いってことでビジター用のユニフォームをくれたんだ！
エースだった前田健太投手がアメリカに挑戦することが決まったから、前田選手のユニフォームはレアものになるんじゃないかって買っておいてくれたみたい！
しかもこれまで着てたユニフォームよりも少し値段が高い、いいやつを！
ありがたいなぁ。


公式でアンダーライブ欠席が発表されたのを帰りの電車の中で見て、帰り道ずっと「どんな風にブログのコメントで言葉をかけてあげよう」って悩んでたんだけど、このブログを見て「僕が思ってたほど蘭世は弱い子じゃない！」と思い、安心しました。
前からコメントで姉の怪我のこととかと合わせて何度か書いてきて、もとからかもしれないけどしっかり前を向いてるみたいなので、蘭世ならきっと、復活して前よりずっとすごいアイドルになれると思います！
そのためにも今はしっかり治してね。
そして僕は蘭世を応援し続けます！

めちゃくちゃ長くなっちゃったけど読んでくれてありがとう！
明日は一限から授業があって6時40分に家を出るのでそろそろ寝ようと思います。
では今日はこの辺で、おやすみなさいzzz

焦らないことが一番大事やで✋
応援してるよ！

次の名古屋握手会はたくさん買いました
安心してください、蘭世さんのことを
忘れたりはしませんよ
名古屋では大切な話があります
第4部で話ますので、まっていてね
おやすみなさい

ラジオなら座ったまま仕事できるから、寺田蘭世さんにはこの機会にメンバーがパーソナリティやってるラジオ番組に出まくって欲しいです。
堀未央奈さんの乃木ののとか中元日芽香さんのらじらーとかゆったんさんのおに魂とかまいちゅんさんのONN0とか、あっまいちゅんさんのは時間がアウトでしたね(^^;;
いっそのこと自分の番組とか持てたらいいですね！
頑張って下さい。楽しみにしています♪

らんぜさーんo(^_^)o♡♡

モバメ読んでからブログ待機してました。
悔しいね。もどかしいね。
でも、誰もらんぜさんのこと忘れないし
きっともっと「たくさん観たい」「早く会いたい」
って思う人がほとんどなんじゃないかな。
心配しなくても大丈夫だよ〜

握手会では、わたしは公演観に行けないし
券も少なくてあんまりお話できなかったので
そもそもツアーの話題は出さなかったんだけど、
すごく苦しい思いをしてたんだね。

今もまだ痛むのかな？大丈夫かな？
少しでも早く完治しますように。
ただ願うことしかできないけど、
「下を向いてても意味は無い」「勿体無い」
その気持ちを大事にして、とにかく
治すことに専念してほしいなって思います。
そして治ったら今度こそ
真夏の全国ツアー、次の地方でのアンダーライブ、
きっとたくさんあるであろうテレビや雑誌の撮影、
いろんなお仕事に全力で取り組めるように
くれぐれも怪我に気をつけてがんばってください！

握手会の話、モバメの返信などは
前回のブログ(タイトル：START)にコメントするので
もしよかったら読んでいただけると嬉しいです

ではではo(^_^)o♡♡

全握＆個握、お疲れさま！

人を騙したり貶めたりする嘘はもちろんよくないけど、仕事上言えないこともあるから、それは嘘ではないと思う。
本当のことを言いたいけど言えないもどかしさで、悩んだり苦しんだろう蘭世の心の方が心配になる。

でも、蘭世も言ってたけど、下を向いていてもしかたない。捻挫してしまったという過去は変わらないので、だったら今の現状をしっかり受け止めて、上を向くしかない。そうしたら、きっと未来は素晴らしいことに！・・・なるかもしれない(●´艸｀)

真夏の全国ツアー、観に行くからねー！

蘭世マッチョ、期待してる(●´艸｀)

蘭世マッチョ→らんマッチョ→ランチョンマット！♪ヽ(´▽｀)/なーんてね♪

ブログ更新ありがとうございます。
休んで外から見ているからこそ、分かることもあると思います。
今は怪我を治すことだけを考えましょう。

チャァオォー!!☆彡





らんちゃん、こんばんはー♪





それ、かなり強い捻挫だね!!





その部分、かたくなっているでしょー!?





もう指先、足の裏、足の甲、くるぶし周り、足首、足首上、ふくらはぎ、すねの正面と左右を





優しくほぐさないと！





ピンポイントでぇ！






特に体重がかかるくるぶし下からはねぇ！☆彡





ピンポイントの治療は、治療の専門学校では教えてないのよ!!






皮膚が痛まないように・・治療箇所にタオルか日本手拭いをひくか、メンソレータム塗って






指先よりカーブ（Ｒ）の小さい１００円ショップのカッサや





ガス抜きした１００円ライターの下側の角





小さいコサジスプーンやアイスクリームスプーンで




筋肉繊維の上と筋の上を優しく密着した状態で押した状態で左右に動かすんだぁ！





筋肉繊維の上、筋の上以外に





筋肉繊維の束と束の間（ごく小さい隙間）





筋と筋の隙間





骨と骨の隙間と

（肋骨と肋骨の隙間を広げたり）





応用は効くよぉ！





このピンポイントの治療、全国では広まってないけど





私はこれで、自分の身体・・数千箇所は治したよぉ！





でも自分でやる時、やり過ぎて痛いか





足りなくて、まだそのままの状態で痛いのか






経験が必要になるんだぁ！





でもやり過ぎて多少痛くても、歩いたり 階段の登り降りのほうが





断然その箇所に力は多くかかってはいるよぉ！





まぁ!?大抵の人、首かしげるねぇ！？（笑）





わからなかったら何度も読んでみて！





自分の物にしたら、凄いよぉ！





では！☆彡





☆大人しい、おすまし！より☆彡

蘭世さん、こんばんは。

何事にも全力な蘭世さんらしく今は怪我を
治すことに全力を尽くしてね。

乃木坂の活動に全てを懸けてきた蘭世さん
だからライブ欠席とか凄く悔しいだろうと
思う。辛いだろうと思う。

あまり罪悪感を感じないでね。
みんな蘭世さんを責めたりしないよ。

蘭世さんはいつかセンターとして乃木坂を
背負って立つ人なんだから今後の活動のため
にしっかり怪我を治してね。

怪我を乗り越えて更に成長した寺田蘭世を
見られることを楽しみにしてるよ。

ずっと応援してるからね。
微力ながら蘭世さんの支えになれれば嬉しいよ。

それでは、また。

蘭世さん
こんばんは。

アンダーライブ欠席。すごく悔しいよね。でも焦らず治療に専念してくださいね。元気にパフォーマンスする蘭世さんに会えるの楽しみにしています。
無理だけはしないでね。

蘭世こんばんは＼(^.^)／

アンダーライブ出られないという事で残念ですが…(>_<)/~~

捻挫なんですね(>.<)
捻挫、肉離れはクセになりやすいですのできちんと治す事に専念して下さい(^.^)/~~~
今は辛いと思いますがきちんと治して次のライブで蘭世がステージで元気に踊り、跳ね回っている姿を見たいと思いますのでしっかり治しましょう(●^o^●)

蘭世さん、こんばんは。ライブを欠席すると決めた時は本当に悔しかったと思います。今回はしっかり治して、次のライブでは元気な姿をみせてください。捻挫が早く治るよう祈ってます。

こんばんわ。
想いの詰まったステージだからこそ残念な思いは強いと思います。
でも、外から見て初めて気がつくことが沢山あると思います！ケガをしてる時にしか出来ないことも沢山あります！
今回の欠席は残念ですけど、復活したステージでさらにパワーアップした蘭世さんの姿を見せられるチャンスです！
“ピンチはチャンス”！元気にステージで踊る姿を見られる日を楽しみにしてます！

蘭世ちゃん今日も1日お疲れ様です(^ ^)
アンダーライブ欠席…蘭世ちゃんにとってしっかり足も身体も心も休められるようにお祈りしときます！！

いま九州では大きな地震が続いていて被害も大きい状態です…。わたしは福岡だけどそれでもこんなに大きな地震体験したことなくて、毎日怖いです。九州の人は地震に慣れてないから…。熊本や大分は本当にもっともっと被害が大きくて…。気分が沈んでいたけど蘭世ちゃんのブログをみたりすると本当に元気が出るんです！！！！！！！本当にありがとう(^O^)
わたしもがんばるから蘭世ちゃんもゆっくり足を休めてあげてね！！！だいすきだよ！！

焦らずゆっくり治してください。。

また元気な姿見れる日まで待ってます！

蘭世のばかあああああああ！
でも大好きいいいいいいいいい！

寺田蘭世さま

上手く言えないんだけど、多分今日は辛い日になると思うから。
辛い時は泣いていいと思う、自分を責めてもいいと思うよ。
蘭世ちゃんは、そこで落ち込んで前に進めなくなることは無いと思うから。

僕は失敗した時、星空を眺めながら自分を責めてる。
とことん落ち込むけど、次第になぜ失敗したんだろうか、って考えるようになり、次はどうしたらいいか、少しずつ前向きになれます。

蘭世ちゃんは、もうこの境地かもしれない？
そうだったらいいな。

ファンを思って、ギリギリまでライブに出る可能性を探してくれてありがとう。
蘭世ちゃんは、ライブの度にダンスで自分を表現できてるなって思うよ。
手応えを感じているライブに出れないのは悔しいだろうけど、自分が出した答えに自信を持って欲しいです。
しっかり足を治して、寺田蘭世の魅力をみんなに見せつけて欲しい。

気分転換に帝劇に1789を観に行ってはどうでしょうか？
かなめ様すごく良いみたいだよ。
夢咲ねねちゃんも出てるし。

早く足が良くなりることを祈ってます。

捻挫はやく良くなりますよーに

蘭世!!いつもお疲れ様!!

そうかー大阪から宮城遠征で楽しみにしてたけど、その判断は正しいと思うよ!!

全ツもちゃんと見に行くから、今は治すことに専念しようね。それが蘭世はもちろん、メンバーやファンのためになるはず!!

応援してるよー!!

握手会お疲れ様(*^-^*)
今回の東北ツアーは、凄く残念だと思います。
でもここで無理してまた悪化すると大変です！
完璧に治して、今後のアンダーライブと夏のツアーで今回の分も出し切ろう(σ*´∀｀)
リハビリも焦らず、無理し過ぎない様にね(*^-^*)
みんなちゃんと待っててくれるよ(о´∀`о)

悔しいと思うけどしっかり治してね！

京都の握手会、励ましに行く！笑

蘭世、こんばんは～。　また、ひぐもんです。

頭の中の99%位を蘭世が占領してる･･･(笑)
個握に行った後、毎回の症状なのですが、蘭世がとってもとっても素敵すぎるからだよ～♪♪♪
今回も本当に楽しかったなぁ～♪
もう今から、次、ひぐもんが行ける来月末の個握が楽しみです。

今回も蘭世だけに会いに行ったつもりだったのですが･･･実は、1部と2部の間に欅坂ちゃんのミニライブを観てきました(握手は行ってませんが)。　全体的にカッコいい感じで･･･乃木坂ちゃんもうかうかしてられないぞ～(笑)　でも、ひぐもん的には、やっぱ乃木坂だなっ!!
ただ、センターのメンバーは凄かった！　あれだけ、頭を動かしててるのに、あれ程までカッコいい･･･体の芯がしっかりしてるからなんだろうなぁ。　ダンスでも体幹って大事だなと思わされました。

明日･･･あっ、もう今日だ･･･は、乃木ちゃんライブ～♪　蘭世のことを想いつつ、楽しんでくるね。

らんぜのこと、ずっと、ずっと応援してますっ!!

欅ちゃんも見ては来ましたが･･･乃木ちゃん、欅ちゃん含めて、蘭世単推しは変わらないよ～♪

2016年4月19日も終わったけど、お疲れ様でした

このブログの更新はありがとうって言う感じで言って良いのかわからないけど…とりあえず、モバメと共にしっかり見たよ

大丈夫だよみんな1番悔しいのは蘭世、本人だってわかってると思うよだから、全国ツアーで待ってるぜ

でも、らんぜマッチョは嫌だなw