どうも。







ここ最近毎日暑いですねえ。

暑さに専ら弱い私は
毎年この季節になると
去年はどう夏を乗り越えたのだろうか？
と心が折れそうになりますが、、

夏の食べ物と夏服と
好きなものを見つけて今年も頑張ります☀︎






さて皆さん、
いかがお過ごしですか？

私は毎日寝付きの悪い日々を送っています

眠りについたと思えば何度も目が覚めたり
怖い夢を見たりが頻繁に起こります。
幼い頃に観て、それ以来トラウマの映画を思い出した日にはホラー映画に自分が入り込んだような夢を見たし
本当に体って正直、、



お仕事が始まりつつある今は
ものすごく充実しています！
楽しいですよ☀︎

きちんと、配慮しながらのお仕事。
体調管理もしっかりしつつ
万全の対策をして楽しみますね☀︎










あやちゃんと配信させていただいた
猫舌showroom、楽しかったです〜
２時間ってこんなにもあっという間なのかと、、驚きました
何もしていない虚無の時間と
楽しいと感じる時間の差を感じますね‪✂︎‬

ずーっとずっと、楽しい と思えることを
人生の中にたっぷり詰め込んでいきたい
誰かと過ごす時間が大切で仕方ないです︎︎︎︎✌︎

歳を重ねるにつれ
一緒に過ごす人も、過ごし方も、楽しみ方も
当たり前に形を変えていくから
きちんと思い出を頭に、写真に、
残していきたいものです☀︎








最近のブログは、どうしても
自撮りばかりになってしまいますね
すみません。

中々メンバーと写真を撮れない状況ですが
画面越しでも皆と顔を合わせられるだけで
今は充分に幸せで嬉しいです。

何も気にしなくて良くなったら
みんなに抱きつきたい( '-' )
はやくぎゅーっとしたいです( '-' )






すきなんだ〜。
人の匂いがすきなんです

今までも活動してきた色んな場面で
誰かをぎゅっとすることもあれば
してくれることも沢山ありましたね

その時はいつも、感情を共有できるようで
うれしくなります☀︎









いつの日か魚の煮付けが食べたくなり
お魚を探しに行ったところ
食べたいお魚が選べなかったので
カレイと鱈と鯛、ぜーんぶ︎︎︎︎！





カレイは別皿にいます。
カレイが一番好み。
生姜の存在感( '-' )生姜だいすき( '-' )

最近は生春巻きにハマってて
ほぼ毎日作ってたべてます〜






４６時間TVまでもうすぐ！
今週金曜からのスタートです。

楽しみですね、
久しぶりの46時間TVです。
スタッフさんが色々な企画を考えて下さり
メンバーと共に準備を進めています。

観ている皆様に楽しんで頂けるように
なにより私自身精一杯楽しんでできたらいいな〜

飛鳥さんと山と
司会もやらせて頂きます！
久々な気がする映像研トリオ☀︎

お楽しみに！










パーカーが着れる季節がすき( '-' )





では。
また更新しますね。



おやすみなさい！










屈託のない笑顔を見ると
幸せになりますね

46時間の中にいっぱいの笑顔が詰め込まれていくはずです︎︎︎︎✌︎

皆さんこんにちは！中村麗乃です。








お待たせしました、、！


長らくやっていましたこの質問コーナー
お返事これでラストです！！

ではさっそくいきます！



○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.




✧ Q.1
・今まで麗乃ちゃんがしてきたヘアカラーでお気に入りは？


A. 逆にいつが好き？









✧ Q.2
・最近よく買う洋服のお店は？

A. よく見るのはsnidelとかが多いけど
　全然固定化はしてなくて。
　可愛いと思ったらって感じです！






✧ Q. 3
・服の着方で、合わせ方とか気をつけてる事があったら教えて欲しいです。
・使う色は極力少なく！






✧ Q.4
・まだ出してない写真ありますか？

A. るんるんるーん









✧ Q.5
・れのちゃんが楽屋でよく一緒にいる、
　メンバーは？

A. りりが多いな〜！






✧ Q.6
・れのさんはスニーカー好きですか？

A. 好きー！






✧ Q.7
・れのちゃんから見て私服がオシャレだなと
思うメンバーは？

A. 星野みなみさん、堀未央奈さん。
　個人的にすごく好きな系統のファッション






✧ Q.8
・お家でする事なくて困ってます。
　何したらいいと思いますか？

A. お菓子作りとか！！えいが！！






✧Q. 9
・麗乃ちゃんと同い年の同性なんだけど、
　握手会行けるようになったら、行っても
　いいですか？

A. え！ぜひ！とっても嬉しいです
　待ってますね〜！






✧ Q. 10
・いちご飴は作りましたか？

A. うん！










✧ Q. 11
・僕は夢や目標が無くやりたいことが見つけ
れてません。毎日同じことの繰り返しの様
な気がして、このままじゃいけないと思っ
てるのですが何をすればいいのか分かり
ません。なにかアドバイスください！

A. すごく難しい事だけど例えば
　何してる時が楽しいかなとか、
　どんな時に幸せを感じるかとかを思い浮か
　かべてみた時に、それが夢や目標に繋がる
　事もあると私は思います...！
応援しています。！






✧ Q. 12
・逆転裁判の舞台で、通路のところで真宵を
演じるれのさんを間近で見たのですが、
　あれだけ近いと観客の視線って
　気にならないですか？

A .ライブとか他のも、出る前のスタンバイ
　の時は緊張するんだけどいざ出ちゃえば
　意外と大丈夫だったりする！






✧ Q. 13
・あつ森やってますかー？

A. やってるけど全然島作りが進みません。。
　ひたすらお洋服とか作っちゃう、、笑






✧ Q. 14
・ 「SUPERHEROISM」の思い出を教えて
ください！稽古や本番の時のエピソード、
　れのちゃんの好きなシーンなどなんでも
　大丈夫です！

A. 鳳凰大さんが手作りのクッキーやパウンドケーキとかを作ってきてくれていただきました。おいしかった！！女子力が高い...！
相談に乗ってもらったり、どのゲームが好きかとかって話ををしたり...なんだか姉ができたみたいな感じで...！
仲良くしてくださってます！






✧ Q. 15
・舞台を通して、
　生活でこんな事を意識するようになった、
　みたいな事はありますか？

A. んー生活というか戻ってきて乃木坂で
　活動する時に、もっとこうなりたいとか
　意欲が高まって頑張らなきゃってプラス
　の考え方にどんどんなります！
　未知の世界に1人で行くのって
　最初は正直不安だったけど、
　そこで会った人に影響される力は大きくて
　自分も頑張らなきゃって思うことが
　増えていきます！






✧Q. 16
・今、思ってることをどうぞ！

A. 梅雨明けてくださいー！！！









✧Q. 17
・ピューロランドのおすすめスポットは？

A. フェアリーランドシアターが大好きです
　森の中！って感じの世界観が最高に可愛い







✧ Q.18
・乃木坂の曲で特に好きな曲、いくつか
　教えてー！

A. 「今、話したい誰かがいる」
　「あの日　僕は咄嗟に嘘をついた」
「きっかけ」







✧ Q.19
・乃木坂の曲で好きな表現の歌詞は？


　「ひと夏の長さより...」
　　　愛し合ったこの日々は
　 種の多いスイカみたいだった


「きっかけ」
　　　走りたい時に自分で踏み出せる
　　　強い意志を持った人でいたい


「ハルジオンが咲く頃」
愛は与えるものと
　　　君を見てて思った



何事にもそうだなってシンプルに共感した
からです！






✧ Q. 20
・れのちゃんが1番好きなジャケ写は？

A. 「今、話したい誰かがいる」






✧ Q. 21
・制服で1番好きなのはなんですか？

A.「ガールズルール」の制服！






✧ Q.22
・歌衣装で1番好きなのは何ですか？

A. 「裸足でSummer」






✧ Q.23
・1番覚えるのが難しかった楽曲は
　なんですか？

A. 「インフルエンサー」






✧ Q. 24
・振り付けが好きな楽曲はありますかー？

A. 「命は美しい」






✧ Q.25
・れのちゃんにとって乃木坂46とは？

A. 大好きな場所。私にとっての青春です！







○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.



おわったー！


沢山の質問、
本当にありがとうございました！！

またいつか質問コーナーやりますね




そしてもうすぐ乃木坂46時間TV。

楽しみです！




中村麗乃

こんにちは！

最近お魚を好んで食べる柴田柚菜です

鮭にはまっています。

ちなみにお寿司のお魚はまだです( ¨̮ )

体操服で失礼します(._.)

あ！

身体測定があったのですが、

身長は159.6cmでした〜〜！

4mmは誤差だよね(^^)

ちょっとだけ質問に答えたよ〜！( ¨̮ )

・好きな天気は何？

→ジメジメしてなくてカラッとした早朝の天気がすき！

・最近暑くて夜眠れませんどうしたらいい？

→ゆなも〜〜

最近は、着圧ソックスにキャミソールみたいな格好で寝ております( ˙-˙)

パジャマ着て寝るのがつらいよねえ

・夏は何したい？？

→花火をしたい！！！！

・私服でズボンあんまり履かない??

→履く！最近は日焼けしたくなくてズボンばっかり履いてる〜

ズボンっていってもジーパンかジャージなんだけどね(^^)

・最近のマイブームは？

→英語のお勉強をすること！

英語の勉強ができそうなアプリをたくさんインストールしてやってるよ〜〜

・いちばん身長が伸びた成長期っいつだった？

→生まれた時から中学2年生までかな〜

背の順はずっと後ろから2番目か3番目だったんだよ(-_-)

・柚菜ちゃんは、何のケーキが1番好きですか？？

→フルーツタルト！

チーズケーキも最近好きになった(*´-`)

・これは毎日するよ〜とかある？？

→ずっと避けてきたスクワットをおうちにいた期間に始めて以来、毎日してるよ〜！

みなさんは毎日してることありますか？

・高校生活の応援してください！

→始まったばっかりで不安だよね(._.)

ゆなもあと一年ないけど頑張るから、一緒に頑張ろう〜！☺︎

おわり‼︎

ノギザカスキッツ！！

始まりました〜！

初回の放送は見て頂きましたでしょうか？

悪役を演じさせていただきました

怖そうに強そうに見えていたら嬉しい(^^)

今後の放送もぜひお楽しみに〜〜

そして！乃木坂46時間TV！

もうすぐですね(*´-`)

期別の企画では4期生はお菓子の家を作るのですが、お菓子の家を作るのって夢だと思うので楽しみながら完成させられるように頑張ります！

電視台も楽しみにしていて下さい！

ちょっと、いや結構恥ずかしいかも(..)

そしてそして！

今週の らじらー！サンデー さんに出演させて頂きます‼︎

かっきーもでます( ¨̮ )

久しぶりのラジオのお仕事で少し緊張していますが、乃木坂46時間TVの後ということで気を引き締めて頑張ります☺︎

ぜひお聴きください〜

時間、進んで欲しくないです

あっという間に今年が終わってしまいそうで...

今を全力で過ごすしかないかね( ¨̮ )

読んでくれてありがとう！またね

（6.17 柴田柚菜）

こんにちは~☺︎

6月17日(水)いかがお過ごしでしょうか？

乃木坂46 新4期生 岩手県出身

佐藤璃果です。

(右: 欅坂46さん 新2期生 増本綺良さん

左:佐藤璃果 10月31日大阪公演)

こちらは欅坂46さんの

サイレントマジョリティー衣装です✧︎

唯一の同い年コンビ、きらちゃんと。

珍しく、きらちゃんがカメラを持って撮ってくれました(*¨*)

今日はタイムスリップして...

坂道研修生ツアーについてお話します。

今！？なんで！？って思った方、

すみません。

約束していたのでご了承ください。

それ以前の夏のレッスンなどについては

こちらをどうぞ！

(http://blog.nogizaka46.com/newfourth/smph/2020/05/056307.php)

私は、欅坂46さんの

｢サイレントマジョリティー｣のセンターを

務めさせて頂きました。

欅坂46さんの大切なデビュー曲で、

心に刺さる曲で、

大好きでよく聴いてました。

最初は出来るかなという思いもありました。

でも、私は結構ふわふわしている、

と言われてる事が多いですが、

実はそんなことも無くて、

そういった部分も活かせたらいいなと

いう気持ちで臨みました。

センターが、フリーで踊る部分もあり、

そこは、欅坂46さんの色々な音楽番組やMVを見て研究させて頂きました。

また、ダンサーさんにも

沢山のアドバイスを頂きました。

ありがとうございました。

やるからには、人の心に刺さるような

パフォーマンスがしたいし、かっこよく、

想いを込めたパフォーマンスにしたい！

という気持ちでした。

上手くいかないところもあったけど、

毎回想いを込めていました。

届いていたら嬉しいです。

坂道グループさん

3グループの曲をライブで

衣装を着て踊らせて頂いた事は、

坂道"初"じゃないですか、

今もう一度考えたら

やはり凄いことですよね。

大切にします。

学んだ事を乃木坂46の活動の中で

少しでも活かせたらいいなと思います。

どきどき...！

それぞれの日の事を

本当に少しずつになりますが、書きます！

全6公演、それぞれ公演に来てくださった皆さんと思い出を共有したいなと思います。

あの公演見に行ってたけど、

あの時はこんな事があったのかぁ、

と思ってくださったり、

ツアーに来ていない方もこんな事があったのか！と楽しんでもらえればと思います。

序章

~~~10月29日 大阪入り~~~

人生初、大阪です。大阪の皆さんお邪魔します。東海道新幹線の車内の音楽がいつも聞いている音と違い、驚いた。

 

Zepp Osaka Baysideに到着し

"welcome to Zepp Osaka Bayside 

SAKAMICHI KENSHUSEI  2019.10.29  "

の文字に感動。

ありがとうございます。

初めての場当たり、大きなステージ、

未だに信じられない気持ちでした。

~~~10月30日 大阪公演。初日~~~

 

みんなで本番前に組んだ円陣。

何人か涙している。

ツアー中は、あまりみんなの前で泣かなかった(うるうるしていたことはあった)

私も、この時、泣いた。

研修生ツアー中、唯一かもしれない。

初めて舞台袖でみた

Overtureの坂道研修生ver.の映像、

見たことないぐらいの大勢の人。

浴びたことが無い量のライトが眩しすぎて、

瞬きが止まりませんでした。

(特に、サイレントマジョリティーのサビで、前に進む時)

想像以上の皆さんの温かさに

支えられた初日でした。

~~~10月31日 大阪公演2日目。~~~

ハロウィンナイトです。

やはりこの日といえば、

｢誰よりも高く跳べ！｣の

曲中に起きた音響トラブル。

1度目に音が止まった時はとても驚いた。

でも、2回目、3回目音が止まった時は、

やってやるぞ！という気持ちがみんな強くなっていった気がする。

もちろん会場にいた皆さんも含めてです。

音が無くなって不安だったけど、

ドキドキで楽しくて、

歌わせて頂けること

改めてありがたかったなと思った。

そのあとも結束感がより強くなりました。

皆さんが歌ってくださったからこそ、

より楽しく、心に残る日になりました。

ありがとうございました。

~~~11月12日 東京公演 1日目~~~

人生初、影ナレ

髙橋未来虹ちゃん(日向坂46さん)

黒見明香ちゃんと。

ギリギリまでどうするか

話していた記憶が...！

影ナレにも盛り上がってくださって

嬉しかったです☺︎

もっと簡潔に書きたかったのに(´._.`)

残り3日はまたいつかの機会に~！

心の中を分かりやすく伝えられたら、と思い

常体と敬体が入り交じっている点は、

ご了承ください。

(新しいイヤリングを付けた日って嬉しいですよね。今ぼーっと眺めていたら

お米に似てるなと。)

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ノギザカスキッツスタートしました(*ˊᵕˋ*)♪

皆さんのコント、

面白くて楽しく見させてもらいました！

新4期生もオープニングと、途中で少し

参加させて頂いています。

嬉しくて、

胸に焼き付けました。

初めて幸せの保護色の制服衣装を着させて

頂きました。可愛くて素敵な衣装...嬉しかったです！☺︎

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そしてそして、

いよいよ明後日、

6月19日から3日間、

乃木坂46時間TVがスタートです(*¨*)

タイムテーブルも発表されましたね！

どんな3日間になるかな？

沢山の方の心に新たな光や、

明日からの毎日を生きる

小さな炎を心の中に灯せるように、

私も微力ながら出来ることを。

沢山の方がこの3日間のために

動いてくださって、

その中に私も参加させて頂くこと、

本当にありがたいです。

皆さんの電視台や、色々な企画、

とても楽しみです。

一つ一つやらせて頂くことを大事に、

感謝を忘れず、46時間を大切に、

したいです。

応援して下さると嬉しいです。

よろしくお願いします。

次にお会い出来るのは、

ブログではなく

46時間TVなのですね(¯ｖ¯)ﾆﾔ

先輩方や4期生のみんな、

新4期のみんな、少しでもお話出来るように

今からシュミレーションを、、！

観てね~~‎|•'-'•)و

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明日はるなぴです。

るなぴのかえる姿が可愛かった前回！

46時間TVもよろしくねっ！

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皆さんにとって今日が

素敵な一日になりますように。

最近毎日、枝豆たべてるなぁ

あとは納豆も毎日食べてるなぁ、

アイスコーヒーも毎日飲んでるなぁ、

焼き芋、食べたいなぁ、、

もう夏かと思ったら自分だけ

夏に急ぎすぎていたり、

はたまた夏に置いていかれそうになったり、

そんな毎日です。

(作ったよ！でも、まさに豆腐。

改善が必要...。)

#11  ʚり か ɞ