2016/0526Thu高山一実（´-`）.｡oO(かずみ×クイズクイズ！

かずみん、2部ではありがとう！
ゆっくり休んで下さい。
他の人は知らないけど、僕は元気な笑顔の姿のかずみんが見たいって思います。
だから、ツラいときは無理せずに。
あまり思い詰めないで、大丈夫大丈夫～。
それでは～。

かずみん体調悪いのにモバメありがとう
かずみんが大丈夫かとっても心配だったけどモバメを送ってくれたので少し安心しました。
これからも体調管理に気をつけて無理しないように頑張ってください。
今日はお疲れ様でした。
お大事に

かずみん（ ; ; ）
身体大丈夫ですか？？心配です（ ; ; ）
辛い選択だったと思うけど、身体の健康が1番大事です。お祈りしてます。

お大事に！

かずみんお疲れ様。
ゆっくり体を休めて下さいね
アイドルだって人間。
体調が悪い時だってあります。
ファンはそれを受け入れます。
推しメンを心配するのもファン。
いつも元気を貰ってるんだから心配させてください。
また元気な姿で握手会でお会いしましょう(*^^*)
かずみんいつもありがとう！
大好きだよ！

かずみん!!しっかり休んでくださいね!!

握手会楽しかったですよ!!また行きます!!

かずみん、モバメありがとう(>_<)
まだ身体がえらいだろうに…

大丈夫だよ。
みんな、かずみんのその思いは解ってるから！
かずみんは本当に優しいね

今はとにかく、静養することに専念してください。
お大事にね

高山さん、先程お知らせを見て知りました。

体調不良との事ですが大丈夫ですか？
無理をせず、ゆっくり休んで先ずは体調をもどす事だけ考えて下さいね。

お疲れさま。
早くよくなられます事を願っております。

どうぞお大事に。

モバメ読みました。
ゆっくり休んで下さいね…

休んでくれてありがとうねε=（￣。￣ ）


実は昨夜バスの中で人に言えない

アクシデントかまあって今日どうしようと

悩んでました ( ´△｀)


絶対内緒やで、ズボンのチャックの

上の方の噛み合わせるポツポツが

何個かとれてチャック前開になって

しまってたですよ(´；ω；`)


どうしよもないくらいに (;＿q)

今も前開です、立ってたら両方からぐっと

寄せるように引っ張ってベルト強く締めたら

分からないと想いますが、こんなんじや

かずみんの前に立てないやとテンション

ただ下がりでした。


一人だけ推し友さんに言ったら

すっごく楽しそうに大爆笑

されました (´；ω；`)ｼﾄﾞｲ


来週はお互いに良いコンディションで

お会いしましょうね (*´ω｀*)


１部２部大変だったですね (..)

今日はなにも気にせずゆっくりおやすみ

下さい、お大事に ヾ(´ー｀)ノ

かずみん、こんにちは。

体調不良の中、
モバメありがとうございます！

寒気と関節痛は完全に風邪ですね、、
そんな状態で2部まで頑張ったんですね、涙

かずみんの頑張りとファンへのお心遣い、
尊敬しますっ！！

かずみんの方が辛いでしょうから
まずはお身体を治すことに
専念してくださいね～

ゆっくり休んでかずみんが
早く元気になるのを願ってますっ！！

近いうちに「元気になったよ～」
メールが来るのを楽しみに待ってます～

ではでは～♪

かずみん！

ゆっくり休んで寝てくださいね！
風邪は寝るに限ります！！

今日の握手会は参加できなかったけど
今週末の握手会は参加するので
元気なかずみんを待ってます！

でも、もしそれまでにまだ体調が
優れなかったら無理はしないでね！

やあかずみん大丈夫？(／。＼)



１部しか行けなかったけど。その時はとても元気そうだったから…ビックリしたよ。




ゆっくり休んでね。(^-^)/




今日はそんな大変な中、ありがとうm(__)m





はやくよくなりますように。(^人^)

かずみーん。　　


お身体優れなく、辛い状態なのに
モバメで状況を教えてくれて…。
今日の握手会へは私は参加できなかったけど、、
かずみんのお身体の状態が心配でした(;_;)
かずみん。
気持ちの面でも辛い部分あるかもしれませんが…
あまり気にしないでね。
色々考えて悩んでかずみんが選択したこと…。みなさん分かってると思います。
かずみんいつもファンのことを思ってくださり。
だからかずみんの事、私なんかのコメントの言葉でも支えることが出来たらいいなって(´`)。
アイドルである前に人間なのですから、、
お身体を思って休んでくれた事に私は安心したよ。
だから気にしないでください＊


かずみん、
お仕事お忙しい時期だと思いますが…
今日はゆっくり休んでください。
よくなりますように。
お大事にしてください。

かずみんのことが大好きな
かゆまでした(>_<)

ではでは(´∀｀*)ﾉ

かずみん。。ほんと無理しないでね！

ファン想いで優しいのがめっちゃモバメで伝わってきました！
かずみんファンのみなさんは優しいから大丈夫！

わたしは京都の個握やからなんともいえへんけど。。


こーやってファン想いで優しいかずみんがだいすきです


無理はしずに良くなってね！！



高2♡みゆ♡

ずー大丈夫？
本当無理しないでね！
握手会は残念だけどまた会えるんだから悲しませたとか考えないでちゃんと休んでね！

ご自愛くださいませ(´・ω・`)お大事にね

かずみーん

症状からすると風邪ですかね・・・
こういうときは無理せずゆっくり休んだ方いいと思います

お大事に

永遠のかずみん推し⊿Sunnyです♡♡♡

カラオケに行ってきました

かずみんがリトグリ
歌ってるとこ、見たいな～＼( 'ω' )／

46時間TV楽しみにしてます！
みなさまの体調が心配ですが……
ファンは楽しむべきですよね

あ！あと、セブンでバッジと生写真
ゲットしましたーーー٩(๑òωó๑)۶
家にじゃがりこがいっぱいです笑

またコメします(*˘︶˘*).｡.:*♡

かずみん、お疲れさんです。
無理せずしっかり休んで下さいね(^^)
今度また皆さんに元気を顔を見せてください

かずみん、体調悪いのに、モバメありがとう。
こからのスケジュールを考えれば、懸命な判断だと思うよ。
葛根湯飲んで、ゆっくり休んで下さい。
また、かずみんの笑顔に会えるのを楽しみにしているよ

一実さん体調は優れないのにモバメありがとう。

そのみんなを思う優しい気持ちをファンはわかってるから、気にしないでゆっくり休んで。休養こそが最良の薬になるからね。

こんばんは〜(^^ゞ

かずみんからの2通のモバメを観てると、かずみんが昨年ブログで語ってくれた握手会に対する想いや、以前、握手会を休んでしまった時に教えてくれた気持ちを思い出します。

一生懸命に頑張ってくれてるかずみん。
休んでしまって、来てくれたファンの人へのお詫びの気持ちや自分自身への悔しい気持ちもあると思いますが、今は安静にしてお身体を労ってあげてください。

ブログのコメントや755のやじコメでもたくさんの人がかずみんのお身体を気づかってます。
ホント、愛されてますね。
かずみんが早く元気になります様に…

いつも笑顔をありがとうございます。
では…(*˘︶˘*).｡.:*♡

かずみさん、こんばんは。
具合はいかがですか？
お仕事忙しそうだし、疲れがたまってるのかな？
握手券はまた使えるので、気にしないで、
ゆっくり休んでくださいね。

後れ馳せながら、高校生クイズサポーター、おめでとう！
夢がどんどん叶っていきますね。
自分のことのように嬉しいです。

ではまた、京都で。

こんばんは(^_^ゞ
何度もすいませんm(_ _)m

関節痛まであったみたいなので、インフルエンザでなければと(つд・)心配しております。かずみんさん、気持ちが強くて責任感もあるので、ただただ無理だけはしないようにと思ってました(>A<。)
いつも、かずみんさんの笑顔に元気もらってばっかなので、今は体調を治すことだけに専念して、ゆっくり休んで下さいね(^-^)/

もし、無理なさって4部出られてたら、怒ってましたよ( ｀Д´)ﾉなんて、怒れませんけど(^_^;)

またコメントしますね！
いつでも応援してます！！

かずみんさんの元気いっぱいの笑顔がやっぱり好きです（≧∇≦）

かずみーん！公式サイトのニュースで握手会欠席ってみたけど大丈夫？
悔しいだろうけど、まずはゆっくり休んでね(^-^)/
焦っちゃダメだからねー(￣Д￣)ﾉ

かずみんいつも頑張りすぎだから、たまにはゆっくりとしてまた、元気なかずみんをみせてね。

かずみん、お疲れさまです。

まさかの今週も乃木坂工事中なし。
ﾏｼﾞかぁ～(+_+)

先週からいやな予感してたんだよなぁ。
がっかりすぎる～。

唯一の楽しみが二週も…orz

かずみん具合大丈夫かな？？
楽しみにしてる人は元気なかずみん待ってるから休んじゃったってネガティヴにならないでゆっくり休んで元気なところ見せてね(^^)/

やぁ！(´▽`)ノ

今日は幕張個握でしたが
2部には参加しましたよ！
寒くて上下に何か掛けていて大丈夫かなーと思ってましたが

やはり
3部以降はかずみんの
体調不良で中止になって
お身体大丈夫ですか、、、。
心配です、、、。

かずみんのお身体が一番大事ですので！！
早く体調良くなりますように。

まぁまた振替でね！

元気なかずみんに～！
会いたい～！

ばいなら！(^_^)/~
マスオ

かずみん、大丈夫？

無理しないで、ゆっくり休んで

また、元気な姿、見せて下さい

(^ω^)/

お疲れ様です！ツアーの準備や仕事などでお忙しいと思いますが、体調は大丈夫でしょうか？
日本人は平均して7時間程度の睡眠が必要とされると言われており、6時間睡眠を2週間続けると、2日間徹夜した時と同じくらい、また、1日完全に徹夜すると、血中アルコール濃度が0.08パーセントを超えるほろ酔いくらいの酩酊状態のときと同じくらい、作業効率が落ちるという研究結果もあります。また、こうした慢性的な睡眠不足の人は自分が睡眠不足だという認識を欠いている人が多く、わかりやすい例えでは、知らず知らずのうちに誤字脱字や、楽器の練習であれば体調の良い時は1回で出来ることが何回もミスをしてしまったりということにも繋がることもあるそうです。時間がないときは睡眠はついつい削られがちになることが多いと思いますが、逆にまとまった睡眠時間をとることを優先して1日のスケジュールを立てることで、作業効率があがり時間の節約に繋がることもあるそうです。
また、あまり睡眠をとらないといけないと自分を追い込むことで逆に神経がたかぶって寝付けないということもありますので、自分が心地よく眠りにつける睡眠習慣をつくることも重要だそうです。どうしても眠れない時はすぐに解決できない問題は割り切って忘れるようにしたり、思い切って床を離れて趣味に手をつけたりリラックス出来る好きな音楽を聴くようにしたりするのも良いそうです。また、就寝2時間前くらいに、ぬるめのお湯に20〜30分程つかり、体をあたため副交感神経を優位にし、体温が下がるタイミングに就寝の時間を合わせると、寝つきが良くなり、睡眠の質も上がるそうです。求めるものや求められるものが高くなると色々なことが見えてきてそれだけ消耗が激しくなることもあるかと思いますが、焦らず体調を整えて、また楽しそうで元気な姿でのさらなるご活躍を拝見できることを願っております。

かずみん、体調は大丈夫ですか❗❔
とても心配です。。。
人一倍ファン想いで、
がんばり屋の、かずみんなので、
悔しくて申し訳ない気持ちになってると
思いますが、今はファンの心配より、
自分の身体を労って下さい❗
そして、元気になったかずみんを、
また、ファンのみんなに見せてくださいね❗
いつも、元気をくれてありがとう。
早く回復することを祈ります。
お大事に！かずみん大好きです！！

かずみん〜体調は大丈夫？…>_<…

かずみんのことだから自分を責めてると思うから言うね…(Ｔ＿Ｔ)
かずみんは悪くないよ、今日の幕張メッセ暑かったし、誰にでも体調不良起きるときはあるから自分を責めないでね。

今日は1部の時に体調不良に気がつかず、いたわれなくてごめんね…
1部すごく楽しかったよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

早く治るよう神様にお願いします。
早く笑顔素敵な元気なかずみんがみたいな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お大事に(*^_^*)

今日はありがとう❤️

ずーさん、握手ありがとうって言ってる場合じゃないよね。握手の時にも言ったけど絶対に無理はしないでよ。ツアーだって近いんだし、とにかく体が一番大事。また、元気な時に行くから待っててね。

あと症状がちょっと心配だよ。去年あたりから変な季節に対応するインフルエンザが出てきてるから。病院でしっかり診てもらってしっかりと治そうね。

かずみん　こんばんは

具合はどうかなぁ～
体調悪い中での～モバメ～ありがとう
何よりもまずは～かずみんの健康が一番っ
こんな時は
食べやすいおいしいもの食べて
しっかりゆっくり身体を休めて～～
早く元気になりますように・・・
無理しないで～
ちゃ～んと治してくださいねっ
かずみんファンみんなの想いは
ひとつだよ～～～
お大事に～～～～～っ

んじゃ

かずみん体調はいかがですか？
幕張握手会で、一部の時に加湿器を抱えて握手してたから、またのどの調子が悪いのかな？程度で思ってたけど、二部で行ったら毛布に包まり調子が悪そう・・・
で、聞いてみたら関節が痛いって。熱でもあるのかともう一度行って、とても居た堪れなくなり、無理しないで、辛かったら休んでねと言った者です。
三部でお休みしたと聞いて安心しましたよ！
かずみん無理しちゃうんじゃと思ったから。
ファンならあんなに辛そうなかずみんの所に行けないから、ちゃんと休んで元気な姿でまた会いたいです。
お大事にしてください。
（モバメとれてないから、容体がわからなくて心配です）

かずみん。

今は、今日は、ゆっくり休んで下さい。
心配ない。心配ないよ。

かずみんファンは、みんな待ってるよ。

♪～会いたかった～、会いたかった～、会いたかった～かずみん～♪

(;_;)

今日は残念だったけれど、まぁしょうがない…。


とりあえず、お身体お大事にね…。

(;_;)/~~~


では、また会える日まで…。

(;_;)/~~~

かずみんこんばんは。
そしてバケラッタ
今日も１日お疲れ様でした。
かずみんモバメ読みました。
今日の握手会の途中で
身体に寒気が走って関節痛も発生したんだね。
それで３部から５部を休んだんだね。
かずみん具合はどうですか？
お仕事の疲れがたまっていたのかな？
かずみんしっかり休んでね。
完全に治るまで無理しちゃだめだよ。
モバメ読んだけど、握手会を休むにあたって、
ファンの人の事をすごく考えたうえでの
苦渋の決断だったのが伝わってきます。
かずみん本当にファン想いだね。
でも自分としてはかずみんが体調を優先して
お休みにしたの正しい決断だと思います。
無理して悪化させると長引いちゃうので・・・
握手会の券は振り替えが効くしね。
今日参加していないので、何とも言えませんが・・・
そしてかずみんのファンは
かずみんと同じく優しい人が多いので、
かずみんの今回の決断を理解してくれる人ばかりだと
思います。
それではこの辺で。
かずみんまた明日ね。
かずみんおやすみ。
明日も良い１日になりますように。
かずみんの体調が回復するのを祈っています。
なるべく早く回復しますように。

ずーさん、寒気と関節痛だとか。大丈夫かな？

寒気と関節痛は自分と同じパターンだね。腰や指など関節痛が来たなというときは暖かいビタミンの入った飲みものを摂取して風呂に入って汗をかいてこまめに着替えをして寝てる。なんとかそこで食い止めることができているんだけど、けっこう生きてきてやっと気づいたからね。ずーさんも「これはやばいな」というのに気づくようになってきたら早めに手を打ってね。

ずっといい状態でいるということはないのだから、体調が落ちた時の対処の方法をいろいろ考えてみて。アイドルは荷物が多いそうだけど、いつもより重く感じたら危険な兆候かな？

高校生クイズは歴史が古いよね。ず～っと以前に同級生が県代表になったのを覚えているよ。

大丈夫？？色々忙しいから、無理だけはしないでね！！

お疲れ様です

かずみん、体調はどうですか？(´･_･`)

握手会には行けなかったのですが、モバメ見て心配です(;_;)

アイドルも一人の人間なので自分をそんな責めないでくださいね。
今日はゆっくり休んでください

ポジティブかずみんが大好きです！(*^_^*)
乃木中の房総ロケも楽しみ

こんばんは かずみん！

一部から腰と膝が怠いって言ってたからな。

まぁ、今日は、こんな形になっちゃったけど
笑顔の共有てのは、ファンのみならず
かずみんが一番の笑顔であの場所にいて
初めて成り立つからね。
今日の判断は間違ってなかったよ。
まぁ、遠征の方には辛かったかもだけど。

ではでは、来週は、
笑顔共有しようね。

またね、おいげ。

かずみん(*^^*)　体調はどうですか？　どちらにしろ難しい選択だったと思う！　でも更に悪化させるよりは　休む勇気も必要だよ(^.^)　とりあえず早く良くなり　かずみんスマイル待ってるから(^o^)

かずみん今晩は。小山市のまさるです。無理しないで、ゆっくり休んでください。そして、なおったら、いつものかずみんスマイルをたくさん見せてください。俺はまってるぜ。

かずみん、体調はどう？
身体も心配だけど、精神的なダメージを残さないように。
過ぎた事を悔やんでも何も変わらない。
いつもの元気な姿をこそ望んでます。

かずみんお疲れ様です。無理しないで、ゆっくり休んでください。握手会楽しみにしてた人、たくさんいたけど、かずみんが復活するのを、みんなで待ってるからね。かずみん、ファイトです。

かずみん〜

高校生クイズのサポーターに就任して、おめでとうございます！

かずみんのトートも、なーちゃんのもすごく好きで、ヒービーも欲しいです学生なので、かずみんと同じにいつも荷物が多いです。なかなか大きくて丈夫なトート買えなかったです。

かずみんは今日の個別体調不良で出られなかったですよね。いつも元気いっぱいにファンたちと握手して、心から感謝していますが、かずみんの体が一番大切だと思いますから、本当に無理しすぎないと注意して欲しいです。みんなも元気なかずみんが大好きですから、絶対私と同じのように考えています。

お大事に！無理しないでね！

かずみん今晩は。無理しないで、ゆっくり休んでほしいです。俺は、かずみんがすごく心配です(涙)かずみんの笑顔が、たくさんの人を幸せにしてくれるからね(^-^)