バーピージャンプ
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有安杏果
2020/04/15 15:51
バーピージャンプ
有安杏果
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バーピージャンプ
皆さま体調はいかがですか?
私はお家に籠って
ぼちぼち過ごしています★
簡単な時間割りみたいなものを
作ってみると一日がすごく充実します
読みたかった本を読んだり
好きなお店のカフ...
有安杏果
2020/04/15 15:51
バーピージャンプ
有安杏果
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バーピージャンプ
皆さま体調はいかがですか?
私はお家に籠って
ぼちぼち過ごしています★
簡単な時間割りみたいなものを
作ってみると一日がすごく充実します
読みたかった本を読んだり
好きなお店のカフ...
コメント一覧
コメント一覧
自分はジョギングから始まり、掃除を中心に在宅勤務をこなしてます。はやく収束するといいよねー。お互いがんばろー\(^^)/
橋本環奈に似てる
すみません!
暫く自分の事でいっぱいいっぱいだったから…
でも、やっぱりももか推しだった自分を嫌いになりたくなくて…と、いうかなれないことを知りました
これだけ時間が掛かったけどね
ファンクラブ多分入ると思います❗️
ブログ更新ありがとうございます😊
ってなって検索したら
即筋肉痛になりそうなやつやった(笑)
でも、お家に籠ると運動不足になりがちやから
いいかもねー
ちょっと試してみよかな?←
いつもいつもホンマにありがとうね
勉強になった‼︎
🤔
バーピージャンプ知らなかったけど、きつそうだね!💦
今杏果さんが頑張って作ってる曲を聴ける日を楽しみにしてます♪
杏果さんも体調だけには気をつけて頑張ってね!
杏果を見習って、今しかない時間を大切に過ごすね。
書き出すと、やりたいこと、いっぱい見えてくるね。
一日中パソコン仕事で、会議も何時間とパソコンに向かってしゃべる毎日。
夜テレビ観るのも疲れるくらいですが、杏果さんのゆっくりと話す声が、結構癒しの時間になっています。
感謝感謝
杏果さんも体に気をつけてお過ごし下さいね。
なかなかいいですね
いろいろ発信してくれるので
毎日、前向き
楽しく暮らせています
ありがとう!
ヨガ…鳩のポーズとか
さらに上達してたりして?
カフェラテを再現…
いつかライブ会場で
オリジナルドリンクとかも
良いかも知れませんね
また会える日を楽しみにしてます
有安さんも健康第一で
愉快に暮らして下さいね(^_^)
さすが計画性の鬼!(笑)
見習いたいところですが、なかなか難しい、、、とりあえず、僕もスクワットと腕立て伏せ頑張ってますw
分からなくてバーピージャンプ調べちゃいました🏃🏻♀️自分も2分間で腹筋バキバキになる(らしい)自重トレ頑張ってますw
大変な時期だけど頑張りましょう。\(^^)/
有安さんも体調に気をつけて、、、
計画的にやっていることは期待したアウトプットも出るのではないかと思えるので
次の杏果ちゃんのライブ等いろいろな表現活動が楽しみです
私はここ三年くらいで体重が20キロ近く増えてしまったので
バーピージャンプを無理のない範囲で試して見ようかなと思います
ヨガですと最近はスタジオでやれないということで
ネットで配信がされたりしてますよね
そういうもので寝起きヨガ等もありますのでそっちも試してみたいと思ってます
体調管理万全にしたいですよね
バービージャンプとは、、、Google先生に相談だ!っ(笑)
早く会いたいですー
早く会いたいですー
バービージャンプって結構ハードですよね💦
怖い毎日が続いてるけど
杏果ちゃんに会える日を楽しみに頑張るよー
頑張ってる人には拍手を、倒れた人には寄り添う心と差しのべる手を。
正しいことには後押しを、間違いには許す心と導きを。
ちょっといい人ぶってみました🎵
お互い、コロナには気をつけようね。
今のうちに料理も沢山勉強して、美味しいの出来たらLINEにアップしてください。
おおっ!これは💦超苦手なヤツだ( ;🐽; )
…でも…
バー“ピ”ー ジャンプだったと
思うんですよ…(ง ˙o˙)ว
笑顔で乗り切っていきましょう!
家での様子ありがとうございます✨
オレはトラック乗りだからstayhome出来ないけど 手洗いうがいマスク頑張ってます
それから…薬指とっても素敵です✨✨✨
最近は違うのかもしれないけどいつもつけてたらいいと思います オレも24年間ずっとはめてますよ(抜けないw)
規則正しい生活大事ですね。
無茶せずに頑張りましょ〜(。・ω・)ノシ♪
しかしいつも学校なんて無ければいいのにとか思ってたけど
ないのはないので暇すぎる…😅
ライブ映像の消化も終わったしこの先どうしよう…
有安さんも体調面に気をつけて 安定したら
また元気なお姿見せてくださいね✨٩(・Θ・)و
でも杏果さんのRadioやブログなどが励みになってます🙇
少しでも世の中が良い状況に向かうように頑張りましょうね
私は保育士してるからもちろんお休みなんてないです…
コロナが流行るとか以前に 風邪とか熱とか感染症にかかりやすい現場で子供達を守りながら、自分が感染源にならないように注意して、毎日怯えながら働いてます…( ; ; )
働いてる親がいる以上休めないのが現状😭
私達も頑張ってるから杏果ちゃんも引き続き頑張ってね…😿
早く収まって欲しいですね…
学校に行けなくて暇です笑
これからも頑張ってください!
応援してます!
大好きです♡♡
幸せになるんだよ