yoga
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有安杏果
2021/10/23 15:03
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有安杏果
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ヨガを始めて3年目突入〜
今も変わらず継続中です💫
ウッティタ・アルダ・ダヌラーサナ(弓を引くポーズ)と
パリヴィリッタ・パールシュバコナ・アーサナ(ねじった体幹を伸ばすポーズ)をやってみ...
有安杏果
2021/10/23 15:03
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ヨガを始めて3年目突入〜
今も変わらず継続中です💫
ウッティタ・アルダ・ダヌラーサナ(弓を引くポーズ)と
パリヴィリッタ・パールシュバコナ・アーサナ(ねじった体幹を伸ばすポーズ)をやってみ...
コメント一覧
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ヨガって心身ともにいいっていうもんね
気にはなってるけど、時間とどう折り合いをつけるかで
なかなか行動レベルにまでいってないの(笑)
やっぱ継続するって凄いポーズめちゃ綺麗ね
身体柔らかいですね✨
教えてくれてありがとう☺️
三日坊主に終わった自分と比べて申し訳ない😅
3年目突入
この蓄積がダンスや歌のいろいろな活動の地盤となるのですね
なんか凄く懐かしい気がしますね
ずっと継続してるとこが流石です