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2019/0601Sat山崎怜奈オレンジメイク



こんばんは!








突然なんだけどね、
ライブが落ち着くまで会えてなかった人達と話す機会を少しずつ
作れるようになってきたんだけど、


まわりの友人たちが
就職、スポーツ、音楽、服飾、語学など
仕事としても仕事ではなくても、
そして国内・海外問わずいろんなところで
それぞれの人生を歩んで頑張っていて

すごく刺激を受けるんです!



たまに会って話すと、
大変な道を選んでいても
真面目に楽しみながら努力を続けて
真摯に向き合って進んでいて、
自分にはないものをたくさん持ってる!


尊敬できる同世代の友人が
まわりにたくさんいることが、
綺麗事ではなく心の底から
私の大切な財産だな〜〜と思っているし、
へこたれそうな時の救いです。



もちろん、乃木坂46で出会ったメンバーやスタッフさんの存在が
原動力になることもたくさんあるし、
そこから生まれたライブやMVが
また別の誰かにとって刺激となり救いとなっていたら嬉しいなあ、と☺︎


新譜も発売されましたね。
らららららんらんらららららんっていう
イントロ、耳に残る〜〜








あと!

昨夜7時から二時間生放送のbayfm 金つぶ、
テーマは「冷凍食品」でした!


甘いもの、カット野菜やお惣菜系など
多岐に渡る冷凍食品。
忙しい時にも大活躍で、

食卓の「あと一品!」を叶えてくれたり、
受験生や飲んで帰ってきた方々の
夜食にもなりますよね〜〜笑


わたしも、大学に行くときに
自分でお弁当をこさえて持っていく事があるので、朝の強い味方です☺︎



放送中には 冷凍食品の豆知識や
もっとおいしく食べられるアレンジレシピも
紹介しているので、
まだ聞けてない方はタイムフリーでの聴取を
おすすめします✨



ハッシュタグは #金つぶ
番組メールアドレスはkintubu@bayfm.co.jp


放送中に読めなかったメールも
CM中にチェックしています!

ちなみに、来週のテーマは
個人的に所縁もあるので
ますます楽しみなんだ〜〜
早く言いたいなぁって、うずうずしてる








そして明日の夜8時〜NHKラジオ第1
「らじらー!サンデー」に出演します

年明け以来の出演です、たのしみ!

ハッシュタグは #nhkらじらー
よろしくお願いします✨




れな










2019/06/01 22:00

コメント(287)

宇治抹茶プリンです⊂(ο・㉨・ο)⊃”くまデス…
ゆる巻きのZりんきゃわわうれぴーぽーo( ̄◎ ̄)o バブゥ♡
ほんじつもかつ丼パワー100万馬力でばいころまる( ;-(エ)-)ゞクマッタナァ…
れなちブログ更新ありがとうsign01色んな方面で活躍している友達の話しを聞くのは私も凄くためになります。そういう話を聞くだけでもためになります。そして原動力にもなります。れなちも色々と吸収して更なる飛躍を目指して頑張って下さい
応援してます
らじらーも楽しみ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
日曜の夜もお耳が癒されるぜ!╰(*´︶`*)╯♡
怜奈ちゃん


ブログ更新ありがとう


忙しい中
お疲れ様です


らじらー楽しみに待ってます


金つぶも聴いたよ~
大判焼きのつぶあんの冷凍食品
美味しい(笑)


今日も体調気をつけてね
れなちさん、ブログ更新ありがとうm(__)m大変だと思うけど、お互いに頑張りましょうねm(__)m金つぶ、聴いたよ✋冷凍食品のテーマだったねm(__)m今夜のらじらー、楽しみだね
れなちさんオレンジメイク?似合いますねー
ちょっと幼く見えてかわいいです(笑)
乃木坂の活動が日頃のモチベーションになる。
これは、ここに居る殆どの人がそうだと思う!笑
楽しみがあると頑張れる。
それがライブだったり握手会だったり。
れなちのお仕事がファンの休日だからね٩(>ω<*)و
本当に感謝しております。
でも、無理はダメよ!!!笑
れなちブログ更新ありがとう!
らじらー!楽しみにしてるよ!

世界で一番愛してる
ブログ更新ありがとう!

いつもお弁当なんだけど冷凍食品は必ず1つは入ってるから
身近な存在だなって思う。楽だしね!

この1週間らじらー楽しみにしてたから
やっとこの日がきて嬉しい、絶対聴くね!

今月は個握もあるからそれを楽しみに頑張れる
いつも素敵な言葉と写真をありがとうこざいます。
大袈裟ではなく人生において絶大な救いになってます。
本当に生きる勇気になります。ありがとう。
ラジオも必ずリアルタイムでチェックしてますね。
健康第一でくれぐれも体調を崩さないように気をつけて下さいね。
久しぶりのコメントになりました。。。
テストとかあって忙しかった~。゚(゚´Д`゚)゚。
高校生になって初めての中間試験なので頑張ろうと思ったけど上手く勉強できない。。アンダラも今年こそは申し込もうと思ったらテスト前。。dTVも観れなかった。。ゆったん。。かりんちゃん。。

オレンジメイク可愛いですribbon
私も挑戦してみようかなあ..

ブログ更新ありがとう!
れなちさん、こんにちは。おはようございます。

今日はらじらーにのり込んでくる日ですね。
MCのみなみちゃんにみり愛ちゃん・・・
懐かしき日村賞争奪戦を繰り広げたメンバー。
ということはおいといて、楽しみにしてますね。
らじらー楽しみ〜〜
しっかりとチェックするね〜
俺も冷凍食品使うよ〜〜
餃子旨し⁉︎(^ ^)
オレンジメイクのれなちさん、こんにちは。
今日も美しいですね。ブログ更新ありがとうございます。
乃木坂46でありながら、学生でテレビやラジオの仕事もこなして、大活躍でお忙しいのに、ご友人の活躍に刺激を受け、尊敬できる事。
さらりとブログに綴って下さる文面から、れなちのお人柄に触れられて、つい嬉しくなってしまいます。
れなちが新しい事にも、果敢に挑戦されているから、素敵な尊敬できるお友達が集まるのでしょう。

アンダーライブでの、滑走路、嫉妬の権利、強力なパワーを頂いていますよ。
金つぶ、聴きました。イチオシ冷食はニ○レイの餃子です。
水も油もなしで焼くだけで失敗なしで、美味しい。食べ過ぎるので、ご飯なしで主食にします。醤油も酢もラー油もなしで充分に美味しいですよ。
三浦佳子さんは、冷食愛溢れてパワフルでした。
腰痛対策ありがとう。骨盤調整でかなり有益ですね。
それから、北星鉛筆の大人の鉛筆を買いました。藍indigoが素敵な風合いで気に入りました。
来週のテーマも焦らされて楽しみです。

まずは今夜のらじらー、楽しみです。オリラジさんと乃木坂メンバーの化学反応は、想定外の結果を生むので、
れなちがどんな一面を開花させるのかな。

最後のカットは、後10日程で発売のMARQUEEのオフショットでしょうか。これも楽しみです。
れな歴もあるので楽しみいっぱいですね。
れなち、大活躍、ありがとう。
れなち、お疲れ様✨

今夜のらじらー楽しみにしてるよ。

弾けて振り切ったれなちを期待してます✌️
日常に刺激って大事だよね。
その受けた刺激が誰かに影響力を与えてるってこともあるし
れなちの考えや、思いに影響されてる人も多いと思うなぁ。
そのうちの1人ですけどね ‍♂️

金つぶ全然聞けてなくて萎えてる〜毎週聞こうとはしてるんだけど時間がない〜
時間があったら毎週聞きます!

らじらー今日楽しみにしてるね!
ブログの更新ありがとう。

冷凍食品は便利で美味しいですね。
チャーハンをよく食べます。
らじらー楽しみ。
金つぶ実は送別会やってたからまだ聴けてないんだよね…

ごめんね!タイムフリーで聴くから!

らじらーは絶対聴く!!
ブログ更新ありがとう!
この年齢になるとたまに同級生と集まった時、お仕事してる人がいたり大学院生してる人がいたり、はたまたお笑い芸人目指してる人がいたりとそれぞれの人生を歩んでいて、話してるととても刺激になります。
大学に行きながら歴史、中国語のお勉強をしつつアイドルをしてるれなちさんの頑張る姿が毎日励みになってるよ(*´ω`*)

ちなみにおすすめの冷凍食品はセブンイレブンのつけ麺です。お店の味に近くて美味しいですよ!
れなちブログありがとう!!
今日らじらー楽しみにしとるね!!
更新ありがとうー!
僕も同級生のれなちに刺激を受けてるよ〜!
だから頑張れる!その気持ちわかるわ〜☺️
確かにあのメロディー耳に残るしみんなで歌いたくなる感じだよね。滑走路もめちゃめちゃ好き!れなちがあの衣装のおかげでさらに手が長く見える笑
金つぶでは、僕も普段から利用してる冷凍食品特集で、メールの中でアレンジレシピや美味しそうなものが紹介されていたので今度買ったり自分でやってみようと思いました。
まさかのお手紙も読んで貰えて、小島さんの素直じゃないおめでとうが貰えて良かった〜笑
欲を言えばれなちからも欲しかったかな〜
欲張っちゃだめ!ってれなちに言われそう笑
来週の金つぶも楽しみだなぁ〜。
らじらーも聴くよ〜!
一日の勉強時間はどれくらい?
れなちさん美し過ぎです( ´ ▽ ` )

れなちのお弁当かぜひ乃木中で披露してくだい(^_^)
同世代の頑張りってめちゃくちゃ力になるよね!私はこれから採用試験が始まるけど、一般企業の就活してる友達はどんどん決まってて何社も受けたり頑張ってたの知ってるから良い報告聞けると嬉しいし、私も頑張らなきゃ〜って思える(*´꒳`*)
れなちもその1人!同い年だかられなちの活躍すごく嬉しいし、学業と仕事の両立は尊敬しかない(>_<)れなちがこんなに頑張ってるんだから自分も頑張れ!っていつも自分を鼓舞してるの(笑)
そういう存在がいるって有難いよね(^_^)

金つぶはまだ聴けてない…(・・;)いつも金曜日はバイトでリアタイ出来ないけどタイムフリーで必ず聴いてるよ〜!らじらーもリアタイは出来ないかもだけどあとでちゃんと聴くからね!
れなちのこと気になってたんだけど1年前のアンダーライブで魅了されてモバメとるようになって金つぶ聴くようになって握手行くようになって今はね、もうね、ほんとに大好き!気付けてよかった〜!
これからもよろしくお願いします٩( 'ω' )و
金つぶお疲れ様でした~面白かった!
よしこさんキャラ強いですね、れなちお人形さんみたいと言われてましたね~。

冷食オンライン見ました、ひと工夫レシピとか見てて出来そうなのやってみたいな。

らじらー楽しみにしてます。
横浜アリーナ、アンダーライブお疲れさま
かなり、アンダーライブ楽しかったです。
やっぱり最近メイク変えたの?
男だからどこがどう変わったとかはちょっと難しいんだけど
雰囲気変わって甘さが増したかなと思ってました^ ^

友人に刺激を受けてプラスにできるのはれなちさんがいい友人を持てる人柄なんでしょうね。
友人が羨ましい!笑

最近仕事で金つぶリアタイできてないけどTFしてます!

今日のらじらーも忙しくてあんまりメール送れてないけど楽しみにしてるからね♪
れなちっ‼️ こんにちは〜♪( ´▽`)

周りの友人達が色んなところで活躍してくれてるのは嬉しいよね! 僕の親友は教師になるために大学で勉強していて、大変だけど頑張ってるのを聞くと自分も頑張らいけないな!と思う^ ^

「Sing Out!」リリースおめでとhappy01 ライブでみんな一緒になってクラップしたときは本当に楽しかったよ! 本当にいい曲をありがとうshine

この前の金つぶのテーマは「冷凍食品」ということで、学生時代はお弁当だったからよくお世話になりました笑 序盤の方しか聞けなかったから、後で聞いてみるねー! ではでは♪

僕もれなちからたくさんの刺激受けてます!
勉強頑張る!!!
歴史の時間すごくいい番組!見るの楽しみ!これからも宜しくお願いします❗れなちの才能いかせる番組もっと増えますように!
大学生でテストが近づいてるんですけど応援お願いします
ブログ更新ありがとう!
この年齢になるとたまに同級生と集まった時、お仕事してる人がいたり大学院生してる人がいたり、はたまたお笑い芸人目指してる人がいたりとそれぞれの人生を歩んでいて、話してるととても刺激になります。
大学に行きながら歴史、中国語のお勉強をしつつアイドルをしてるれなちさんの頑張る姿が毎日励みになってるよ(*´ω`*)

ちなみにおすすめの冷凍食品はセブンイレブンのつけ麺です。お店の味に近くて美味しいですよ!
れなち様々がらじらーに来るー
ということでこの時間帯からそわそわ
しておりますねん٩( 'ω' )وそわそわ~
金つぶでのれなちさんの相槌がとっても2
可愛い、抜けた感じがね
(どこだったかは内緒)



昨日のモバメありがとうね、
明るい髪色も暗いのもどっちも好きなのよ
同世代じゃないけどもれなちさんの活躍に
刺激を受けている一人なんだなあ
今日もお仕事かな?たまには一休みできると
いいのですが、長文になりごめんね
 久方ぶりに親交を温めながらインスパイアされることも多いですね。活動にどの様に活かされて行くか興味深い。
 ラジオの活躍も楽しみに待っています♪
れなち〜‪ヽ(´▽`)/‬

#nhkらじらー ね!
聞くよ!楽しみ!

素敵なお友達、いいね。
私も最初に入社した会社の同期の仲間は
道が変わっても刺激を受ける大切な仲間だもの。

じゃあね‪ヽ(´▽`)/‬
れなちさん、こんにちは。
アンダーライブお疲れ様でした。僕はめっちゃ行きたかったです。
今日のらじらー、僕は絶対聴くね。めっちゃ楽しみです。
1枚目の写メのれなちさん、めっちゃかわいいです。
れなちさん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。
怜奈さん、お疲れ様。

そっか刺激しあえる仲間がまわりにたくさんいるんやね。

幸せ者~。

それぞれの分野でそれぞれの夢に向きあう、やり方も様々。

ほんまそういう人達と触れあう機会って刺激になるよな!

本格的な夏を迎える前に更に更にパワーアップ出来そうやん!

前々回のブログにやりたこと書いてたやん、凄い楽しみ。応援したい!

金つぶは、久しぶりにメモ取りながらタイムフリーしたよ。

ちょっと今回のテーマは真面目にメモ取りました。

れなち発見伝~の腰痛予防の足というか腰ゆらゆらは
僕は四つん這いで今までやってたけど、怜奈さんのやり方も試してみようと思います。

予防は大事、凄い実感してるから。

今日の夜はらじらー,期待しています!
いろいろ全部!!
山﨑さん、こんにちは。

誰が言ったか知らないが言われてみれば確かに聞こえる、というのを空耳というのだそうです。その伝でいいますと、誰が言ったか知らないが言われてみれば確かにそう見える、というのは「空目」とよぶべきでしょうか。

今回の山﨑さんブログのタイトル。初見の際に一瞬、高山さんの持ちネタ「アメイジング」と「おめでとう」を合体させた術語、「オメイジング」と空目したことをご注進させていただきます(笑)。

誰かががんばっている姿。それはまず自分のためであるのですが、そのひたむきな姿が周りの人に元気と勇気とやる気を授けてくれるのってすばらしい。元気や勇気ややる気をもらった人のがんばりが、また別の人に力を与える。すてきなことですね。

週末は『金つぶ』生放送お疲れさまでした。「れなち発見伝」も二週間ぶりに復活。腰は体の要。大切にしたいものです。

今夜は山﨑さん久々の『らじらー!サンデー』ご出演。こちらも聴くのを楽しみにしています。

ではまたコメントします。
さらばだ、また会おう!(気球に乗って去りぬ〜)
れなち。ブロックありがとう。大学にお弁当こさえて、持っていく
凄い・素晴らしい・賢い!私など学食にずっ頼っていました。
れなちゃん、こんにちは。ブログ更新ありがと~。

金つぶ聴いたよー、一度解凍しちゃうともう普通の食品ていうのがなかなか理解してもらえませんw
いい歳にはなってきたけど適応力は保っていきたいなぁ、金つぶは思考の柔軟性を衰えさせないのに丁度良い感じw

らじらーも聴くねー。

では、また。
こんにちは
オレンジメイク素敵ですね~✨

人との交流はとっても大切ですよね!
刺激を受けるのは本当に大事ですよ☆

メンバーやスタッフさんと刺激しあって、
素晴らしい活動と表現をして欲しいです♡

金つぶ2時間生放送もお疲れ様でした!!
冷凍食品にもとてもお世話になってます♪

らじらー!サンデーも楽しみぅいで~す☺
全く同世代でないけど(娘が一緒…)、こんな歳になっても、れなちさんからの刺激はうけてますね♪
れなちブログ更新ありがとう☺今日のらじらー!楽しみです!お仕事頑張って!応援してます!
かわいいheart02
最近というかもとからだけど、いっそう可愛くなってない?!!ほんとに努力家のれなちが大好きです( ; _ ; )♡ 私も見習わなきゃ…!!
れなちへ、オレンジメイク似合っていてかわいいです
らじらーサンデー絶対に聞きます
岡山の乃木坂ファンより。
誕生日の絶列なウインクありがと〜!!!
れなち~ブログありがとー
7/7握手いくよー
5部待ってて
れなち 様、こんばんはー

水色の服の写真、niceです。

歴史好きなれなちさんが、うずうずする
ような話、しないか(笑)

一般的に戦国時代とか幕末が人気ですが
源義家公をご存知でしょうか?前九年、
後三年の役で大活躍。今兵庫の宝塚に住ん
でいますが父方、母方ともに元々秋田県で
母方の実家が後三年の役の金沢の柵のすぐ
近くです。源氏に鎌倉権五郎景政という侍
がいて戦いで目に矢を受け、川でその傷を
洗ったところ、その川のカジカと言う魚の
目が片目になったとか。昔、その魚の形を
型どった砂糖菓子がありました。生駒ちゃ
ん、鈴木あーちゃんもご存知かも。

宝塚市の近くの川西市に源満仲から義家ま
で祭った多田神社があります。大江山の鬼
退治で有名な源頼光も祭られてます。
源氏発祥の本拠地です。

それにしても以前俳優の佐藤浩市さんが、
源義家、演じた時カッコよかった~
ブログ更新ありがとうございます。!
自分はれなちさんから沢山の刺激を受けてるし、救われてます。ありがとうございます、!
これからもお仕事頑張って下さい
応援してます
体調崩さないようにして下さいね

したっけ〜

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
>>プロフィールへ

201908

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